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小学健康教育教案

时间:2024-07-02 11:55:11 教案 我要投稿

小学健康教育教案15篇

  作为一名优秀的教育工作者,总不可避免地需要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。写教案需要注意哪些格式呢?下面是小编为大家收集的小学健康教育教案,欢迎大家分享。

小学健康教育教案15篇

小学健康教育教案1

  教学目的:

  使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。

  教学重点:

  从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。

  教学难点:

  能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不文明的`乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

  教学用具:

  媒体、黑板

  教学内容及过程:

  一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。

  1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所,你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗?

  2、这样的行为对吗?我们应该怎样?

  二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。

  1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。

  2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的.标志,也不会赢得他人的尊重。

  三、落实行动

  1、我们小学生该如何做?

  特别是在公共场所,咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻,不能冲着别人。

  如有氮吐出,可以上卫生间,或者把氮吐在纸里包好,再扔进垃圾箱里。

  2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

小学健康教育教案2

  一、设计背景:

  本学期开学不久,我发现学生学习动力不足,自卑情况较为严重。作为六年级的小学生,能正确地了解、对待自己是很重要的,它能直接影响小学生的心理健康水平。因此,帮助学生肯定自身积极的方面,并且学会发现别人的长处,逐步提高自身理解、自我评价的水平,使学生更好地悦纳自己,增强学生继续前进的信心,更有效地提高学习动力。

  二、活动目标:

  1、帮助学生了解自己的长处和优势,引导他们充分发挥自身的长处

  2、引导学生学会发现他人的`长处,肯定他人的优点。

  三、活动准备:学生准备节目。

  四、活动内容与方式:

  1、引入课题:这几天,我发现有二位同学不太高兴。这是怎么回事呢?我们让他们自己来说说吧。

  (学生角色扮演)一个个子矮、一个成绩不佳

  2、听了这二位同学的心里话,你觉得他们的想法对不对?为什么?请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。

  (学生小组内交流,教师参与讨论。)

  3、同学们说得真好!是呀,这些同学身上不是没有优点,而是缺乏发现,缺乏欣赏自己。让我们——欣赏我自己吧。

  4、那么,你能找找自己身上的优点吗?请说给组内的小伙伴听,自己发现多少就说多少,让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条,等会儿评评小组内谁找到的优点最多。

  (学生小组内交流。教师到组内了解情况,并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头)

  5、评一评,小组内谁找到的优点最多?请各组找到优点的同学站起来。

  (各组找到优点最多的起立,教师询问优点有几条)

  6、你们真棒!能发现自己那么多优点!大家为他们鼓鼓掌吧!

  7、可是,有的同学不太善于欣赏自己,你们组内不太欣赏自己的同学有没有?没关系,让我们大家一起来帮帮他们,愿意吗?好,我们一起来做个游戏——“优点大轰炸”!优点怎么能“轰炸”呢?“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点,找出很多优点来赞美他。

  8、教师介绍游戏规则。

  9、同学们进行游戏。

  10、同学们,你们玩了这个游戏,是不是对自己有了新的认识,看到了自己更多的优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧!

  (小组再次交流,气氛热烈,教师参与其中。)

  11、我们拥有那么多优点,有那么多长处,愿意在大家面前露一手吗?

  先在小组内交流一下吧。等会儿在全班面前交流。

  (学生在小组内热烈交流)

  12、愿意和大家分享成功和快乐的同学,不用举手,请自己上台吧!

  (学生展示自己,有唱歌跳舞的、朗诵诗歌的,有展示书法作品、绘画作品的,有翻跟斗、跳绳的……学生饶有兴趣地看表演。教师适时称赞,鼓励学生继续努力。)

  17、同学们真有信心,真能干!今天,我特意写了一首小诗,送给大家,希望大家喜欢。

  师(朗诵):

  欣赏自己

  也许你想成为太阳,也许你想成为一棵大树。

  如果做不了太阳,就做星星吧,

  在天空的一角发光;

  如果做不了大树,就做小草吧,

  以自己的绿色装点希望;

  亲爱的朋友,欣赏自己吧!

  因为你有比别人更美好的地方。

  18、教师小结。

  五、课外延伸:

  今天收到的优点贴在自己床头,每天起床后大声地读三遍。

  六、活动效果

  学生通过这节课,认识到自己的优点,对学习有了信心,更爱学习了。

小学健康教育教案3

  教学目的:

  帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学重点:

  使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

  教学过程:

  一、交待任务

  我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

  板书:改改你的坏习惯

  二、新授部分

  1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

  师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食师问:这都是哪方面的.坏习惯生答:师板书:不卫生

  师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答:师板书:

  师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

  小结学法:(略)

  2.观看课堂剧《小明的100分》。

  (大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。

  看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

  (1)小明这是一种什么坏习惯

  (2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯

  (3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

  (4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办

  3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

  看幻灯:出示题:

  (1)故事中小立有哪些坏习惯

  (2)这是哪方面的坏习惯

  (3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

  (4)如果你有打算怎么办

  用刚才学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答

  4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

  三、总结

  1.问:通过这节的学习,你懂得了什么

  2.师总结:

  每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。

  明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。

  师讲解,大家齐读。

  四、总结

  同学们,通过今天的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。

  板书设计:不要明日复明日

  明日复明日,明日何其多。

  我生待明日,万事成蹉跎。

小学健康教育教案4

  教学目标:

  了解人体健康的定义。

  教学重点:健康的定义

  教学难点:为什么说心理健康是身体健康的保证

  教具(课前准备)多媒体演示

  教学内容及过程

  1.导入:健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)

  2.健康包含的几个方面(讲述):

  (1)生理(身体)健康:这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,

  是其他各项健康标准的基本条件

  (2)心理健康:具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生

  活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证。

  (3)道德健康:最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。不健康标准是

  损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们。

  (4)社会适应健康:是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适

  应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。能促进身体,心理,道德健康发展

  3.阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。

  4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。促进学生德,智,体全面发展

  5、指出青少年学生经常存在的一些问题,分组讨论:

  (1)如何处理与同学之间的关系,特别是差生

  (2)如何对待残疾人

  (3)怎么处理和父母之间的关系

  (4)关于自己的健康

  教学反思:

  学起于思,思源于疑,疑解于问。提问是课堂教学的'重要手段,然而课堂提问只能照顾到个别学生,不利于全体学生的主动参与,多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。

  在课堂上如果光是教师讲、学生听,那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗?》,将生活呈现在课堂上,学生亲自参与实践,比教师自己讲解更具说服力,取得了事半功倍的效果。教学内

  容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容,体现出科学知识指导健康的价值。

小学健康教育教案5

  克服嫉妒心理

  教学目的:使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害,指导学生彩积极的态度和调节方式,克服嫉妒心,优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性,能区分识别嫉妒的行为表现,有意识地克服嫉妒心理。

  教学过程

  (一)导入

  心理学中有一种不健康的心理现象,从古至今有这种心理现象的人,心理上都对自己产生不良的影响,请听下面的`小故事。

  (二)讲授新课

  1、从故事中我们看到,白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?

  2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?

  3、心理学家经过调查、研究、分析后得出:嫉妒之心影响人的身心健康,容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状,而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定,行为出现过激,就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台],我们应怎么样保持好情绪?

  (三)活动区

  1、请同学做个小测试,了解自己的心理状态。A、组织学生自读自评。B、从小测试中你知道了什么?

  2、嫉妒是不健康的心理状态,请你选一选,把不良的情绪放入回收箱中。(可在词语上画*)。

  3、实践园

  A、怎么样做才是最好呢?

  *请你动笔写一写,遇到下列情况你会怎么样做?

  *请同学反馈,引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功,嫉妒之心对我们的发展是不利的。

  B、读一读下面两句话,谈谈你的体会。

  C、遇到同学中有嫉妒行为的,你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)

  D、同桌讨论

  E、反馈

  (四)总结全课

  通过学习,我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害,希望同学们在日常生活中时刻提醒自己,保持乐观的情绪,通过自己的努力来争取成绩。

小学健康教育教案6

  教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要。养成学会学习,

  会生活,会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。

  教学重点: 怎样独立生活。

  教学难点:怎样独立生活。

  教具准备:挂图。

  教学内容及过程:

  教学内容: 培养独立生活和学习的`能力

  一。 谈话提示课题

  1。 板书课题:培养独立生活和学习的能力。

  2。 指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”。

  二。 展开学习

  1。 学生自己读书。

  2。 出示考虑的问题。

  (1) 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?

  (2) 培养自己的能力,上课要怎样?

  (3) 怎样培养整洁的习惯?

  (4) 培养爱劳动的习惯,要做到哪些?

  3。 对照问题展开讨论。

  (1) 指明说:集体评析。

  (2) 老师板书:

  第一: 培养自习的能力。 “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”。

  第二: 培养整洁的习惯。 “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”

  第三: 培养爱劳动的习惯。 “扫地”,“洗菜”,“洗碗”。

  三。 教学小结:

  第一: 培养自习的能力, 第二: 培养整洁的习惯,第三: 培养爱劳动的习惯。

小学健康教育教案7

  教学目标:

  1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

  2、学会欣赏称赞,为他人的进步和成功感到高兴。

  教学重点:

  学会欣赏称赞,为他人的进步和成功感到高兴。

  教学难点:

  让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。

  教学准备:

  剪一个红色的心型图片。

  教学过程:

  一、故事引入。

  1、齐读书本P30《“西西”的故事》

  2、蓝蓝苦恼什么?假如你是蓝蓝,你会怎样做?

  二、活动坊:真心真意。

  1、以同桌为单位,每个学生先细想一下自己的.优点。

  2、由一名学生讲述自己的优点,另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。

  3、把心留住:每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名,在姓名下面写上这位同学的优点,把图片交给这位同学。

  4、当你听到别人真诚的赞美时,你觉得怎样?

  三、体验坊。

  1、故事分享。

  (1)自由读书本P32的故事。

  (2)这个故事给你什么启示?

  2、手指比较。

  伸出右手,看一看五个手指,特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。

  四、小结。

  要多称赞别人,为别人的进步和成功感到高兴。

小学健康教育教案8

  一、水与健康

  (1)、水是生命之源,世界上最早的生命就是诞生于水中,在成人的组织中水的比重约占 70% ,中年人的组织中水的比重约占 60% ,老年的组织中水的比重占 50% ,其中血液里的占 90% ,脑组织里占 85% ,肌肉里占 75% ,骨骼里占 50% ,而新生儿体内的水可高达 80%-90% 。如果人体中水的比重低于 50% ,人的生命就会受到危险。

  水对人的健康来说很重要,但是现在我国的水质受到严重的污染。中国科学院 1996 年发布的国情研究报告指出:中国 532 条河流的污染状况进行的调查表明,已有 436 条河流受到不同程度的污染。中国湖泊达到富营养水平的已超过 63.6% 。在中国人口密集的地区、湖泊、水库已经全部受到了污染。

  由于水质的污染,污水已成为人类健康的隐形杀手,世界卫生组织( WHO )调查显示:

  * 全世界 80% 的疾病是由于饮用水被污染造成的;

  * 全世界 50% 儿童的死亡是由于饮用水被污染造成的;

  * 全世界每年有 2500 万儿童,死于饮用被污染的水引发的疾病;

  * 全世界 12 亿人因饮用被污染的水而患上多种疾病。

  * 总之,水是生命之源,健康是人生一切的基础,热爱生活,关注健康!

  (2)、水环境污染知识简介

  研究表明,水中的污染物通常可分为三大类:生物性、物理性和化学性污染物。

  1. 生物性污染物包括细菌、寄生虫和病毒。有关致病细菌和寄生虫已有较好的灭杀方法。但对致病病毒的研究尚不够充分,也没有公认的病毒灭杀要求标准。人类由粪便排出的病毒达 100 种以上,它们经过不同的途径污染水源。 通过常规的净化与消毒处理,脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒、轮状病毒、甲型肝炎病毒等能够部分存活。随着水环境污染状况的恶化,水体中原有的病毒亦可能发生变化,并出现新的病毒。

  2. 物理性污染物包括悬浮物、热污染和放射性污染。主要是自来水厂站到民用、公用水龙头几公里长、常年锈蚀、微生物大量滋生的铁质水管线、阀门掉落的锈渣儿等,在各种大中小型电热水器、暖瓶、茶杯以及我们的身体中常年大量悬浮和沉积污染。放射性污染危害最大, 一般存在于局部地区。

  3. 化学性污染物包括有机和无机化合物。随着分析技术的发展,至今从源水中检出的化学性污染物已达 2500 种以上。 目前应该高度关注的主要有: ( 1 )介水传染病,由水中生活性污染物造成。饮用不洁水或食用被水污染的食物可引起伤寒、霍乱、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、甲型肝炎等传染性疾病。此外,人们在不洁水中活动,水中病原体亦可经皮肤、黏膜侵入机体,如血吸虫病、钩端螺旋体病等。

  ( 2 )致突变、致癌和致畸作用。水体中常见的致突变污染物如氯代甲烷、丙烯腈等,可引起生物体遗传物质发生突然的、可遗传的效应;石棉、砷、镍、铬等无机物和亚硝胺、苯胺等有机污染物作用于机体可诱发肿瘤的形成;甲基汞、五氯酚钠等致畸污染物可通过妊娠中的母体干扰正常胎儿发育过程,使胎儿发育异常而出现先天性畸形,也可直接作用于生殖细胞,影响生殖机能和出生缺陷。

  ( 3 )水环境内分泌干扰物质的危害。某些化学性污染物如邻苯二甲酸二丁酯、对硫磷、合成除虫菊酯等可干扰机体内一些激素合成、代谢或作用,从而影响机体的正常生理、代谢、生殖、生育等功能。

  不洁的饮用水对个体造成的严重伤害如下:

  超标的重金属和杂质:各种怪病和肿瘤

  大肠杆菌:肠胃炎、腹泻、泌尿系统感染、胆囊炎等

  沙门氏菌:伤寒、副伤寒等

  志贺氏菌:细菌性痢疾等

  溶血性链球菌:溶血性黄胆病通过水传播的流行病仍有发生。

  (3)人类社会的饮水革命

  第一次革命: 19 世纪初到 20 世纪 60 年代,除去原水中的浊度和消灭水中传染源为目的,混凝沉淀 ---- 砂滤 ---- 投氯 ---- 消毒 普通纯水技术

  第二次革命:20 世纪 60 年代,非污染源的污染造成了难以或不能生物降解的有机物。通过氯化消毒会产生有机卤化物毒性更大。除去浊度和病原菌;除去多种多样的有机、无机微量污染物称为深度净化技术。

  3.水质污染与健康

  漂软 资料 水污染的现状令人触目惊心,所带来的危害非常巨大。

  目前我国符合饮用水卫生标准的`仅占10%,基本符合标准的占20%,不符合饮用标准的达70%。以地下水为饮水的城市,90%以上的地下水受到不同程度的污染。

  北京的生活用水污染主要集中体现在输水管线及小区高位水箱的使用上(通常居住在城市高层楼房并非直接饮用自来水,而是汲取楼房水箱里储存的自来水)。 造成自来水污染的主要原因: 1。

  建房使用的管材质量低劣,易锈蚀影响水质; 2。供水管网有渗漏点,当停水时产生负压,污染物进入管道; 3。

  管网区域内管道接触施工或维修时不文明操作形成开放性污染; 4。部分用户自用的储水设备(包括备用水箱、热水器、座便水箱等)防回水开关不严密,使备用水与自来水交叉污染; 5。

  个别用户特别是经营性用水大户违章修改管道,使供水管道与其它管网相连通,形成系统污染等。 有关方面的数据显示,我国高层楼房的二次供水水箱的饮用水有80%以上的不符合饮用水标准,大肠杆菌、氨氮和亚硝酸盐等超标明显。

  《中国卫生信息报》曾报道:“最令人担心的是高层建筑的储水箱,管理不到位、清理不及时,几乎在每个城市都是令人头疼的问题,尤其是夏季高温,这里简直成了细菌、蚊蝇滋生的温床,有的水中居然能放出活生生的红虫!有的储水箱里落水而死的老鼠泡得比猫还大。” 也许大家会想:居民已经喝了几十年的自来水(或地下水)为什么现在就不能继续喝?这是因为 随着科技的进步和工农业的迅速发展,大地受到污染的程度也愈来愈严重,被自然界净化的地下水已不复存在,更不适合直接饮用。

  目前地下水常见的污染来源有: 1.工业废水及其他工业废弃 2.农业用的农药、肥料随着灌溉水渗透到地下; 3.家庭污水、粪池及排水设施; 4.其他污染物经河流、湖泊渗入; 5.垃圾掩埋及其他污染物之渗漏; 6.海水入侵。 由于水质的污染,污水已成为人类健康的隐型杀手,世界卫生组织(WHO)调查显示: 全世界80%的疾病是由饮用被污染的水造成的; 全世界50%儿童的死亡是由饮用被污染的水造成的; 全世界12亿人因饮用被污染的水而患上多种疾病; 全世界每年有2500万儿童,死于饮用被污染的水引发的疾病; 全世界因水污染引发的霍乱、痢疾和疟疾等传染病的人数超过500万. 由于水污染而造成的主要疾病有: 1.癌:癌症科学研究发现,癌症就是有害物质在人体细胞内外体液中的长期积累而造成细胞组织的损害,从而造成急性恶化;而癌细胞的扩散也是通过细胞体液来进行的,其它的疾病、炎症等也是由于细胞内水的有害物质引发的; 2.结石:人的肝脏功能是把各种养料分解合成,变成身体必须的养分,由血液输送到心脏,再由心脏通过血管将养分运送到五脏六腑及60兆细胞。

  肾脏则是过滤网,从身体各部回来的血液,混合着许多废物和杂质,经过肾脏的过滤,从尿道排除体外。这时常常有一部分杂质会在体内积累,日积月累就会造成各种结石症。

  3.心脑血管硬化:长期饮用不洁净的水,有些污染物就会沉淀在血管壁上,加速了心脑血管硬化。高血压、心脏病、脑血栓等疾病,和长期饮用不洁净的水有直接关系。

  4.氟中毒:长期饮用高氟水可导致中毒,骨中摄入过量的“氟”会使骨骼中钙质被置换,造成人体骨疏松和软化,使人弯腰驼背,严重的还可丧失劳动能力。儿童 7~8岁之前,牙齿表面失去光泽、发黑脱落,一旦形成残留终生。

  5、消化系统的病,如: 大肠杆菌--肠胃炎、腹泻、泌尿系感染、胆囊炎等; 沙门氏菌--伤寒、副伤寒等; 去贺氏菌--细菌性痢等疾; 溶血性链球菌--溶血性黄胆病; 6、超标重金属引发的疾病,如: 铅--肾病、神经痛、麻风病等; 砷--神经炎、急性中毒甚至死亡等 镉--骨骼变形,腰背痛、中毒、红血球病变等; 磷--有机磷中毒、呼吸困难等; 钙--结石症、痛风等; 汞--神经中毒症、精神紊乱、疯狂、痉挛乃至死亡; 铬--肾脏慢性中毒、造成肾功能紊乱、癌等。 7、其他疾症, 如: 三氯甲烷等卤代物、荧光物——致癌; 放射线异物--改变人体遗传基因并导致人体产生相应疾病; 农药、化肥、除草剂、亚硝酸盐--毒素积累、中毒性肝炎、肝炎、肾炎、泌尿系统的病等。

  人体内的水每5~13天更新一次,如果占人体比重70%的水分是洁净的,那么人体内的细胞也就有了健康清新的环境。健康、洁净的水可使人体的免疫能力增强,有利于促进细胞新陈代谢,那么体内的细胞也就丧失了恶变及毒素扩散的条件。

  人得病的机率自然就会减小了。专家告诫我们,在关注求医的同时,还要注意使源源不断的好水补充到细胞当中去,努力为细胞创造一个清新健康的生存环境。

小学健康教育教案9

  教学目的:

  使学生树立正确的审美观念,培养健康的美感,以利于青春期的心身发育。

  教学准备:

  提前一周通知学生,每个小组选出一名本组认为最美、最健康的同学,准备在课堂上进行表演比赛。

  教学过程:

  一、教师宣布:这节课举行一次本班的“选美比赛”。各代表每人表演1-2分钟,内容包括:走路,展示服装,做2-3个动作造型,作一简单自我介绍,说一句自己最喜爱的名言或讲出自己的'理想。

  二、让五名同学当评委给表演的同学打分。然后算分,公布得分。

  三、教师读课文,并结合当天比赛进行课文讲解:

  1、讲述形体美、风度美、仪表美和心灵美。

  2、讲述美育的定义与内涵。

  3、讲述爱美与健康的内在联系。

  教学后记:

  通过在课堂上进行表演比赛、讲解,使学生树立正确的审美观念,培养健康的美感。

小学健康教育教案10

  教学资料:

  睡眠好身体好

  教学目标:

  1.让学生懂得按时作息的好处,每一天能保证10小时。

  2.使学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。

  教学重点难点:启发引导学生,由学生自己说出,应当怎样睡眠

  教学过程:

  一、导入新课:

  在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床?算一算,你们每一天都睡了几小时?

  二、学习新课:

  1.睡前不要做:

  a.不要吃得太饱

  b.不要贺浓茶

  c.不要看惊险电视节目,不要听恐怖故事

  d.要用温水洗脚

  2.睡觉时要:

  a.盖的被子要根据季节和天气而适当

  b.持续室内空气流通(要打开一扇小窗户)

  c.不要蒙头睡觉

  3.卧如弓:

  睡眠的`姿势很重要,你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢?当然是左边了,那么我们睡觉时应当向左边还是右边,或者是平躺着睡?那么原因又是什么呢?

  身体向左侧弯曲,像弓箭一样,“卧如弓”

  三、巩固新知:

  1.组织学生自己给自己评价一下,我们在平时生活中都做到了吗?

  2.请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来睡眠?

  3.总结该课使学生明白:

  睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息方法,是(长身体)的重要时刻。每一天我们要睡足(10)小时,养成(早睡早起)、(按时起床)的好习惯。

小学健康教育教案11

  一、设计理念:

  现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校对教师都提出了更高的要求,让同学们懂得不但要有强健的体魄,也要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力,保持健康的心态,迎接挑战,迎接生活。

  二、活动目标:

  1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握战胜挫折的方法,学会换个角度看问题,培养学生战胜挫折的能力。

  3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

  三、活动准备:

  1、将全班同学分成若干个小组。

  2、请每个同学把自己学习、生活中最大的烦恼写到一张形纸条上,备用。

  四、活动过程:

  (一)游戏导入,感受挫折

  1、同学们,今天上课之前我们要进行一次扳手劲比赛,你们有信心吗?

  2、挑选班级两名“大力士”进行比赛。每名同学选择自己支持的比赛选手,比赛结束后请失败的同学和支持者用一个词语表达自己的.心情。

  3、虽然刚才我们只是在玩一个游戏,可能失败的同学还是会觉得有点难过。生活中就是这样,虽然我们都希望梦想成真、一帆风顺,可是结果却常常事与愿违,遇到挫折。板书挫折我们会伤心会难过,贴哭脸,这是很正常的反应。下面我们一起来看一段视频,看看和我们同龄的孩子们在篮球比赛失败时有怎样的表现?板书?(播放一班与二班球赛微课程视频)

  (二)战胜挫折与困难

  1、讨论:同学们你们是不是有过类似的经历,你们认为这样正常吗?让我们一起来思考。首先老师想问一下如果是你遇到了这样的事情你会有他们一样的反应吗?如果是请举手。那你们觉得他们这样做对不对呢?让我们来看看二班同学的老师是教育他们的?再看视频。

  2、其实这些道理我们都知道,可是说起来容易做起来难。在我们的身边许多孩子面对挫折都手足无措。一名小学生竞选大队长落选了,结果竟然拒绝上学。接下来请同学们和老师一起来看一则相关的新闻报道。(为了考查同学们应对挫折的能力,记者在长沙一所小学做了一个实验,挑了几名成绩优异在学校担任大队委的尖子生,让一名老师通知他们撤去了原有的职务,看看孩子们面对这种突如其来的状况有什么反应。)

  3、播放视频

  4、看完视频老师想请同学们为这两位同学送上一个词语,你想送哪个词语呢?相机板书:坚强勇敢乐观

  5、生活中遇到挫折时难免会有一时的伤心难过,但是我们不要害怕,要坚强勇敢乐观地去面对它。花儿只有经过风雨的洗礼才能绽放得更加灿烂,没有失败的人生绝不是完美的人生!陈龙在一首歌里是这样唱的:不经历风雨怎能见彩虹?没有人能随随便便成功!接下来我们再来看看奥运冠军刘翔是如何面对现实,化挫折为动力,在挫折中成长的。看视频。

  6、如果刘翔就站在我们的讲台上,你想对刘翔说些什么?

  7、换个角度看人生

  ①挫折并不可怕,可怕的是我们不能正确地面对挫折,那么我们怎样做才能战胜挫折呢?请跟着老师一起到故事里来寻找答案吧!

  ②课件分别出示两个故事,比较阅读。

  从前,有一位老奶奶,她有两个儿子,大儿子卖雨伞,小儿子卖布鞋。天一下雨,老奶奶就发愁说:“哎!下雨了,我小儿子的布鞋还怎么卖呀!”天晴了,太阳出来了,老奶奶还是发愁说:“哎!看这个大晴天,哪还会有人来买我大儿子的伞呀!”就这样,老奶奶一天到晚老是愁眉不展,吃不下饭,睡不好觉。

  邻居见她一天天衰老下去,便对她说:“老奶奶,你真是好福气呀!一到下雨天,你大儿子的雨伞就卖得特别好,天一晴,你小儿子布鞋特别畅销,这样不管天晴还是下雨,您两个儿子都有生意做,真让人羡慕呀!”老奶奶一想,也对!从此以后,老奶奶就不再发愁了。整天乐呵呵的。

  一个小女孩趴在自己卧室的窗台上,她看见邻居正在埋葬一条小狗。这条小狗很可爱。看到小狗那么可怜,小女孩不禁泪流满面,悲恸不已。她的祖父见状,便把她带到另一个房间,打开另一扇窗。从这个窗口望去,那是一个阳光灿烂、鸟语花香的玫瑰园。小女孩的愁云为之一扫而空,心情顿时开朗起来。老人托了托孙子的下巴说:“孩子,你开错了窗。”

  ③同学们,看了这两个故事,你找到答案了吗?

  ④老师小结:这个故事告诉我们想事情有时候换一个角度就会大不一样。遇到挫折时我们一定要学会变通。人生的确如此,当挫折不可避免时,我们换一个角度也许就能看到另一片天空!上帝总是在为我们关上一扇门的同时又为我们打开了另一扇窗户。我们要以一种积极、乐观的态度去看这个世界。

小学健康教育教案12

  教学目标:

  1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。

  2.使学生养成科学进食的习惯。

  教学重点难点:

  我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。

  教学过程:

  一、导入新课:

  1.请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭?

  2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的能力。

  二、学习新课:

  1. 一日三餐好处多:

  一日三餐是人体活动的`需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的热能供其需要。通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。

  2. 科学安排一日三餐

  ①进餐一定要做到定时定量

  每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

  ②早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少:

  向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。

  3.一日三餐有规律,身体强健发育好:

  向学生讲述三餐的科学和合理性。

  三、巩固新知:

  两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

  四、课后小结

  10、不喝生水喝开水

小学健康教育教案13

  主题:

  我们班处处有关爱。

  背景:

  小学生缺少爱心,需要进行教育。

  活动目的:

  经过本次《小学生心理健康教育主题班会》,使学生懂得同学之间如何相处,班团体里处处有关心、有温暖,培养学生的爱心。

  活动准备:

  班班通电子白板展示心理健康教育。

  活动过程:

  一、班主任介绍班会资料。

  同学们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的.困惑,让脸上失去笑容的,不是磨练而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们每个人的爱心洒向班团体,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日,就让我们一齐走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间应互相有关爱。

  教师此刻给同学们介绍一个同学,她平时不爱完成作业,书写也不工整,上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说:“温宇馨”。

  下头就拿我们班温宇馨同学为例,说说平时你是怎样与他相处的。

  二、说说心里话。

  生1:她学习成绩不好,我不想与她玩。

  生2:她上课爱迷糊,我不想与她坐同桌。

  生3:她不爱完成作业,我不想与她做朋友。

  生4:她下课总吃小食品,不爱学习,我不喜欢她。

  生5:她做事总是慢腾腾,和她交流太让人着急,我不喜欢她。

  师小结:刚才,这几个同学说得都是事实。可是,同学之间不应当这样。温宇馨同学的家庭情景,大家还不明白。她父亲忙于打工顾不上管她,她母亲不识字又不能辅导她,她又不善于和同学交流,每一天都靠她自我想、自我做,想一想,你们自我的家庭有人关爱,而她呢我们与她相比,必须不能再歧视她,应当互相关心,互相帮忙,让她克服掉毛病,成为我们班团体里人人关爱的同学。

  三、小组讨论:

  1、今后同学之间应当怎样做

  2、找代表发言。(归纳)

  (1)、同学之间,要学会友好。

  (2)、同学之间,要学会尊重。

  (3)、同学之间,要学会宽容,不斤斤计较。

  (4)、同学之间,要学会理解人,要学会换位思考。

  (5)、同学之间,要学会体贴。

  四、播放小学生心理健康教育片。

  让学生观看。

  五、总结:

  同学们,多一份宽容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;让我们都拥有健康的心里,学会相处,学会交往,让每个同学都能感觉到班团体里处处有关爱。

小学健康教育教案14

  教学资料:

  不随地吐痰

  教学目的:

  透过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害,培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。

  重点:

  培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好习惯。

  难点:

  培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好习惯。

  教具:

  挂图

  教学过程:

  一、故事导课。

  讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔,结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉学生,随地吐痰,乱扔果皮纸屑有很多危害。

  二、提问:

  随地吐痰有那些危害?有痰要吐的时候怎样办?

  让学生讨论。

  熟读儿歌:

  随地吐痰不卫生,

  痰中细菌传疾病。

  有痰吐进痰盂里,

  健康清洁又礼貌。

  三、提问:

  乱扔果皮纸屑有那些危害?你平时是怎样做的'?

  学生讨论。

  教唱儿歌:

  果皮箱,张大嘴,

  果皮纸屑丢箱内,

  从小养成好习惯,

  环境整洁行为美。

  四、你觉得我们身边的环境怎样?该做个怎样的市民?

  板书设计

  不随地吐痰健康清洁又礼貌环境整洁行为美

小学健康教育教案15

  教学目标:

  1、让学生想他人之所想,急他人之所急。

  2、让学生学会推己及人,将心比心。

  教学方式:专题教育

  教学重难点:让学生想他人之所想,急他人之所急。

  教学手段:图片、课件

  教学过程:

  一、观察岛

  出示图片

  看到图中小狗和小猫的遭遇,你会想到什么?

  二、活动营

  活动一:妙手撕纸

  每人准备一张纸,按要求进行撕纸游戏。游戏结束后打开各自手上的纸,相互看一看。每个人撕完之后的形状一样吗?为什么同一张纸、同样的游戏规则,会有不同的结果?

  撕纸步骤:

  1、将纸对折。

  2、再次对折。

  3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。

  4、把手中的纸再次对折,然后撕掉左上角的一个小小的扇形。

  活动二:一人分饰两角

  请上台表演情景里的不同角色。准备两张椅子,当你坐在椅子A上时,就扮演自己;当你坐在椅子B的时候,就扮演童童,并自己设计对话。

  扮演不同的`角色时,你分别有什么感受?

  三、分享屋

  当我做了错事,我希望别人指责我吗?不希望!我希望被原谅!

  当我遇到挫折,我希望别人冷嘲热讽吗?不希望!我希望被理解、被帮助!

  当我不开心时,我希望别人漠视我吗?不希望!我希望被关心、被安慰!

  四、拓展园

  想想最近与家人、老师或同学的一次矛盾或冲突。

  让我做一回你

  冲突的事件:__________________________________________________________________

  当时我是这样想的:___________________________________________________________

  当时他的想法是:_____________________________________________________________

  现在我的想法是:_____________________________________________________________

  如果当时我们能换位思考,结果将是:___________________________________________

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