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青少年心理健康教育活动教案
作为一名人民教师，时常需要用到教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。教案要怎么写呢？以下是小编为大家收集的青少年心理健康教育活动教案，希望对大家有所帮助。
青少年心理健康教育活动教案1
一、班会目的：
通过这次主题班会，旨在让学生更加理解和体谅父母，缩短与父母之间的心理距离，学会如何与父母进行有效沟通，真正走近父母。
二、班会准备：
准备工作包括调查问卷、课件制作，使用讨论法、说说、议议等方法进行开展。
三、班会程序：
1、课前填写调查问卷。
调查学生与父母的关系，要求学生真实填写，不需写名字。
选项包括：A、亲密；B、比较紧张；C、疏远和一般。
2、根据课前统计情况，开场白。
教师：是谁，把我们带到这个美丽的世界？是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们？是我们的父母！但是，现在你是否感觉与父母的距离越来越远？你是否与父母失去了亲密感？今天，让我们一起学习如何走近父母。
四、出示一些图片，内容如下：
1、不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；
2、放学迟迟不愿回家，沉迷于玩耍。
教师：除了以上情况，你是否还会不愿与父母外出、长时间看电视或与父母争吵等情况？请同学们讲讲与父母关系紧张的其他方面。
教师：如果你有以上情况，父母会如何惩罚你？请同学们讲讲，并说说被惩罚后的感受。（学生发言）
教师：被父母惩罚、责骂或打，你可能会觉得父母很不近人情。那么，让我们站在父母的角度上来看看。
五、从父母的角度来看：
展示投影事例“孩子，我为什么打你”。
六、从自身找原因：
教师：是的，打与不打都是出于爱。那在被打事件中，你是否也有做错的地方？请曾经被父母惩罚过的同学，说说自己做错了什么。（学生发言）
七、小组活动：
1、写一篇文章，计算一下父母每天为家庭做了多少事情，付出了多少时间。
2、思考一下，父母的生活是否容易？你是否有为父母分担过艰辛？
3、讨论一下，你认为谁的.父母最理想？
4、分享一下，拥有“最理想父母”的同学说说自己的父母。
八、与父母交流：
教师：我们应该多与父母交流。你认为该如何与父母交流呢？（学生发言）
1、教师分享自己与父母孩子交流的情况。
2、学生分享自己与父母交流的情况。
3、选出一些写得比较好的“给父母的一封信”，请同学读出来，并读出父母的回信。
小结：
由此可见，我们与父母的关系并非无法改变，父母也不是不近人情的。他们也在关心我们，也在想办法走近我们。因此，我们应该主动走近父母。
九、走近父母的方法：
1、多向父母表达你爱他们。
主动承担家务、在纪念日或节日送一些小礼物、在特殊情况下写一封信表达感激之情、在适当的时候为父母倒杯茶、削个水果。
2、在与父母意见不一致时，学会换位思考，站在父母的角度上思考问题。
3、让父母感受到你相信他们，多进行交流并经常给予赞美。
向父母讲述自己的情况和愿望、倾听父母的话语、遇到烦恼时告诉父母并寻求他们的帮助。
青少年心理健康教育活动教案2
设计理念：本活动旨在帮助青少年学生正确面对挫折，提高他们的心理承受能力。有些学生在生活和学习中遇到小小挫折就会有极端表现，可能是因为他们缺乏正确面对挫折的方法，或者之前没有遇到过太大的挫折。因此，通过这个活动，我们希望让学生了解生活不可能一帆风顺，只有经历挫折的考验才能成长，并培养起积极阳光的生活态度。
活动目标：
1. 学生能够正视人生中的各种挫折，明白挫折是不可避免的，但只要积极面对就有助于成长。
2. 学生掌握几种正确对待挫折的方法，树立起积极的人生价值观。
重难点：
重点：让学生明白挫折是不可避免的，同时也要理解挫折的价值。
难点：培养学生积极面对挫折的人生态度。
课前准备：
1. 老师准备一个典型的积极面对挫折，最后获得成功的故事，并制作成PPT。
2. 让学生收集有关名人战胜困难并获得成功的故事。
3. 老师准备关于挫折类型及产生原因的PPT。
4. 让学生回忆并记录最近一段时间遭受挫折及内心感受。
活动过程：
1. 教师讲述：在日常生活和学习中，人们并不总是一帆风顺的，有时会遇到不如意的事情。挫折是指当人们在追求目标时遇到阻碍而产生的紧张状态和情绪反应。同学们在生活和学习中也会遇到各种挫折，比如努力学习却意外不及格，高兴地约同学出去玩却遭到父母的反对等等。请同学们在课前填写的“内心独白”中写出你成长历程中遭遇的最大挫折以及当时的想法和做法。
(在学生填写时，教师要注意观察学生写的内容，为后面的教学做准备)
2. 教师请几个有代表意义的同学介绍自己遭受的最大挫折。
3. 教师介绍一个与同学们年龄相仿的`少年在面对高位截瘫的挫折后仍然坚持自强不息的感人故事。教师还可以请其他同学讲述贝多芬和张海迪等名人的故事，以启发学生对挫折的理解和态度。
4. 教师引导学生进行集体讨论，让他们分享名人战胜挫折的故事。讨论的题目可以包括这些人共同点和不同点，挫折对人的影响，战胜挫折的方法等等。
5. 教师投影展示挫折的类型及产生原因，并引导学生讨论和填写“内心独白”中相关的内容。
活动小结：
挫折是人生中不可避免的一部分，每个人都会遇到不同的挫折。挫折是人生的转机，有人因此而沉沦，但更多的人因此而更加坚强。挫折可以磨练我们的意志，有助于我们的成长。但仅凭勇气和干劲是无法战胜挫折的，我们需要冷静地分析挫折的原因，总结经验教训，才能更好地前进。通过这个活动，我们希望学生能够树立积极面对挫折的人生态度，并不断提高自己的耐挫能力。
青少年心理健康教育活动教案3
活动目的：
1、针对现在独生子女自己意识较强的现象，通过游戏使学生懂得合作的意义，掌握与人合作的'方式。
2、通过游戏，使学生感受到集体活动的快乐，培养学生的合群性，懂得每个人各有所长，应学会取长补短。
3、通过游戏，让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素，培养学生的协同合作能力。
活动重点：
同学间协同合作精神及合群性的培养。
活动难点：
让学生在活动中体验合作的重要性及合作的方式。
活动准备：
相同面积的白纸若干、挂图、小口玻璃瓶一个、细线五条、乒乓球五个。
活动步骤：
活动(一)：试一试。
1、老师：今天，我们来做个有趣的小游戏。
2、老师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶，再用五根细线系住乒乓球，把球放入瓶中。然后请五名学生上台，每人分别捏住一根细线。
老师事先不提醒学生，引导学生自由表现，并引导其他学生认真观察、思考，在游戏之后请大家一起讨论，回答老师的问题。
3、老师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶，好好玩呀!可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了(老师边说边往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危险!快逃呀，不然就没命了!快!赶快逃……
4、针对游戏的结果，根据成败分析原因，找出秘诀。
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