《认识自我》教案
作为一位不辞辛劳的人民教师，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。来参考自己需要的教案吧！下面是小编帮大家整理的《认识自我》教案，欢迎大家分享。
《认识自我》教案1
一活动主题：
认识“新”学期
二活动内容：
1)认识新同学，新教师；
2)进行“合作”的游戏活动，结合课本“不合作”漫画；
3)了解高中学习内容及方法；
4)了解本学期学习.计划；
5)定制语文学习目标
三活动目的
1)帮助同学尽快适应新环境下的新学习；
2)学习“合作”的人文精神，建立集体主义观念；
3)明确本学期及高中阶段语文学习的方向。
四活动方式：
竞赛，讨论，游戏
五活动流程
1)介绍本堂课目标/内容
目标：认识你周围，认识新环境下的新学习，培养语文学习中的表达与交流能力
内容：游戏，比赛，演说
2)检查语文课准备情况
请同学们起立，教师巡走，表扬准备充分的同学：课本/笔记本/笔/词典
借此机会告诉大家，语文课课前程分钟准备是非常重要的，应该如何做好课前5分钟准备。
3)聆听他人，亮出自己
活动方式：竞赛
分8组同学，每组7人，每人准备一支笔，一张白纸，选出组长。
A.组内成员按照顺序进行“亮出自己”的个人介绍，介绍过程中每人至少使用三个形容词，将形容词记录在白纸上；
B.根据介绍完成的速度评分，最早完成的100分，其次95分，再次90分；
C.组长收取组内同学的记录交老师，词语全部书写正确的加5分，否则扣5分。
D.最后得分最多的为胜利者
该活动旨在让学生在互相了解的同时充分运用语言知识，锻炼表达能力，聆听能力。
4)“合作”游戏
取张大报纸，由4位同学表演单脚站上面，折成一半，再站，再折，再站，直到最后大家必须互相拥抱，互相依靠才能站好为止。
请同学们口头描述站报纸的情景。
请同学们讨论自己从这个游戏中获得的感受。
告诉同学们，在当今社会，随着分工的`逐渐细化，合作成为人们走向世界成功的必然途径。诺贝尔奖在过去的很多年里总是颁发给个人，而现在，尤其在自然科学领域，奖项获得者日渐向两个人，向实验室方向发展。
不合作就是竞争，而竞争会削弱双方实力。我们平时的学习，生活也就象刚才金鸡独立站报纸一样，倘没有互相扶持，互相帮助，就必定有全部倒地的危险。
5)合作漫画大家谈
请同学们翻到课本第二页，阅读反省与阅读2，看右边的不合作漫画。
请几位同学就今天的活动谈谈自己的感想，谈自己对合作的认识，以及如何在今后的学习中贯彻合作精神。
6)关于教师的疑问：请同学自由提问，教师解答；
7)关于本学期课程，兼谈语文学习方法
i.语文实践能力增加，全面培养听说读写能力；
ii.多种途径的语文学习：实践（采访/辩论/演讲），网上查找，报纸阅览，课外阅读；
iii.思考，感受，体验，领悟；寻找，观察，提问，表达，这是语文学习应有的思想行为
本学期要求：
课前准备：
每位同学都必须有《现代汉语词典》/《古汉语常用词词典》/《成语词典》
平时准备：
周记本，要求每周周记3篇
笔记本 定时检查
8)布置作业
i.预习〈北大是我美丽羞涩的梦〉，在周记本上写你自己的梦想
ii.完成课本第4页 ，二题，2
iii.写周记，谈谈你对语文课的希冀
《认识自我》教案2
一、教材分析
1、设计依据：
（1）初中生有强烈的重新认识自我的需要
初中阶段是一个步人青春期的阶段，七年级是这一阶段的开始。处于青春期的中学生，自我意识增强，对“我是谁”有更多了解的渴望，然而他们往往不能正确地认识自己，甚至会产生偏激或错误的认识，这时更需要受到正确的引导与帮助，因此有人说，“人的一生没有任何一个时期能比青春期更需要心理健康的指导”。正是基于学生在这一时期的特殊需要，这里专门设立了本单元，以帮助学生重新认识自我。
（2）生命的价值与意义——生命质量的重要内涵
人的生命是平等的，但是，正是对自己生命意义与价值的不同的体会与认识，使不同人的生命有了不同的色彩。有位哲人说过这样的话，人的身体本身是轻盈的，或者说是轻飘的，只有在其充满了意义，选择了他所追求的价值之后，才会变得沉重而有份量。因而，生命的意义与价值，不同生命阶段(如青春期，青春)对自己生命的价值，有其不同的深度。只有认识和把握了这种生命的深度，并以此指导自己的生活，自我的生命与价值才会闪光，生活也才会有意义。因而，本单元设计在生命、青春与新自我的平台上，引导学生认识自我。
（3）处于社会转型期学生成长的特殊需要
商品化社会使得社会经济飞速发展，人民的生活有了很大的改善，但是也导致了“商品化”人格和金钱至上的“唯物质主义”的普遍盛行。处于从计划向市场管理体制的转轨过程中的我们，整个社会的价值导向或者说主流的价值观念也正经历很大的变化。在这一转变过程中，人往往容易出现社会价值认同与自我价值认同方面的模糊认识，特别容易迷失在物质至上的潮流中。现在的初中生，都是上世纪九十年代出生的新生代。在这个信息时代，从电视、电影、网络等现代传媒中收到的关于暴力、金钱、爱情、享乐等方面的庞杂信息，如果不能对这些信息进行合理的加工与认识，可能会影响学生的自我定位与成长在现代社会中使得引导学生正确把握自我非常重要。
（4）本单元依据的课程标准
在课程标准的“前言”中，明确提出要“引导学生确立积极进取的人生态度……促进学生人格健康发展”，并指出“本课程正是在学生逐步扩展的生活经验的基础上，为他们正确认识自己，处理好与他人、与国家和社会的关系……提供必要的帮助”，“本课程的任务是引领学生感悟生命的意义，认同当代中国的主流价值观念……”。
在课程目标中“情感、态度、价值观”的分类目标中，也提出“热爱生命”“亲近自然，保护环境”“尊重他人”的目标。
本单元主要依据课程标准中内容标准部分，具体落实：
★“成长中的我”中“认识自我”
●1.1 悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
●1.2 知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动。
●1.6了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。
★“成长中的我”中“自尊自强”
●2.1 知道人类是自然界的一部分，认识自己生命的独特性，体会生命的可贵。
●2.2 知道应该从日常的点滴做起实现人生的意义，体会生命的价值。
●2.5 懂得爱护公共环境和设施。
并在此基础上，结合本阶段学生的实际，引导他们深刻认识青春的意义与价值，引导学生深刻体会人把握自我的主动性，不断进行自我创新。
2、内容及结构（设计思路）分析：
《认识新自我》是七年级《思想品德》上册第二单元。
从学生的成长特点而言，这一时期的学生开始进入青春期，产生“我是初中生了”、“我长大了”等观念，开始与青春的亲密接触，青春时期的热情、朝气，连同青春的冲动一起叩响少年的心扉，容易出现对自己的一些错误认识，产生“逆反”、“从众”等有碍学生人格健康发展的心理。同样，这一时期的学生已经不满足于简单的答案，喜欢自己思考人生与意义等重大问题。
针对学生成长的这些特点，依据课标的目标要求和内容标准中的有关规定，我们设计了“认识新自我”这一单元，首先引导学生从认识生命的角度认识自我，接着，从了解青春的角度认识处于青春期的自我，最后从发展新自我的角度鼓励学生创造新的自我。与学生共同思索，一起探讨“青春”是什么？学生成长过程中可能遇到哪些烦恼？怎样让学生的青春更光彩？能不能让青春长在？为什么要珍爱生命？等等问题
本单元设计了三课以达成上述目标。
第3课“珍爱生命” 引导学生珍爱生命，从认识生命的'角度引导学生对生命进行思考，从自然生命与人类的生命的关系的广阔平台上认识人类生命的独特性，进而认识自己生命的意义与价值，从珍爱所有生命的意义上珍爱自己的生命，提升自己生命的意义和价值。
第4课“欢快的青春节拍” 针对学生处于青春期的发展事实，引导学生认识青春期，了解青春，将自我定位于“青春”的大背景中，引导学生在了解青春的意义的基础上，认识处于青春期中的“我”，过欢快的、充满朝气、蓬勃向上的生活。
第5课“自我新期待” 在前两课的基础上，本课引导学生正确、客观地认识自己，并且引导学生用发展的眼光看待自我，认识到自我是常新的，是可以变化、发展的。在这个前提下，以现代学生中普遍存在的“偶像崇拜”为切人口，引导学生形成积极的自我新期待，主动把握自我，发展自我。
3、课时安排：如果一学期总课时为36节的话，那么本单元应安排13—15课时左右
课 时课 序课 题
第一课时第三课第一框世界因生命而精彩
第二课时第二框人的生命的独特性
第三课时第三框生命的价值
第四课时第四课第一框走进青春：青春悄悄来
第五课时第一框走进青春：成长不烦恼
第六课时第二框感悟青春：青春误读
第七课时第二框感悟青春：青春畅想
第八课时第三框祝福青春
第九课时第五课第一框日新又新我常新：自我新认识
第十课时第一框日新又新我常新：认识自我的途径
第十一课时第二框发现自己的潜能
第十二课时第三框自我新形象
第十三课时
第十四课时主 题 探 究以“燃烧青春”为主题举办全班演讲比赛或编报比赛
《认识自我》教案3
1、认知目标：
使学生了解高中生自我意识发展的情况，并深刻认识到“认识自我”的重要性及自我意识对个人成长的重要作用。
2、情感、态度与价值观
学生能正视和接受他人对自己的评价，树立积极的自我概念。
3、能力目标
学会认识自我的途径与方法，通过自己以及同伴对自我形象的认识与评价，形成比较清晰的自我形象，对自我有进一步的了解。
一、热身与导入（10分钟）
背后留言
1．活动目的协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。
2．活动步骤
①每人拿出一张纸，在最上面一行写下自己的姓名，相互帮助用大头针把纸固定到自己的后背上。
②在同学的后背上写留言。
③10分钟后，同学们再次坐好，互相帮助摘下背后的爱心纸条，一起来分享
3．注意事项
1.活动之前要强调对待这次活动的态度:真诚，客观，负责；
2.在留言过程中，同学们不能讲话，要用非语言形式进行交流，留言内容是你对别人的认识，包括优点、缺点以及建议，还可以写上自己最想对他说的一句话。
3.在活动中要及时的调整。
人对自己的认识是一个不断探索的过程。通过与他人分享秘密的自我，通过他人的反馈减少盲目的自我，人对自己的了解就会更多更客观。
二、活动开展：（25分钟）
活动目标：
1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。
2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。
活动程序：
教师发给每位学生一张A4影印纸。
学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）
1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。
2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。
3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。
4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。
学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。
1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。
2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你，因为」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。
3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。
全班学生回到原来的位子
1.教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。
2.教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。
三、结束语（5分钟）
老师总结学生的学习状况，给予正确的评价和建议，要从实际上帮助学生，教导学生正确认识自己、悦纳自己，做个幸福快乐的人。不要艳羡别人的风景，其实我们都很优雅。
活动中可能出现的问题和需要注意的`地方：
1、在热身与导入活动之前要强调对待这次活动的态度:真诚，客观，负责；在留言过程中，同学们不能讲话，要用非语言形式进行交流，留言内容是你对别人的认识，包括优点、缺点以及建议，还可以写上自己最想对他说的一句话。在活动中要及时的调整。人对自己的认识是一个不断探索的过程。通过与他人分享秘密的自我，通过他人的反馈减少盲目的自我，人对自己的了解就会更多更客观。
2、学生两两组队一般不会出现重大问题，可能会有男女在一起，就
会显得很尴尬，对于这种情况，尽量避免，如果实在不能避免学生也可以3个人一起组队。
3、在活动开展过程中，先是分小组，同学们可能积极性不高，建议
坐在一起的同学自己组队，最好不要满教室跑动，这样会严重影响课堂纪律。
4、老师点评学生的分享时应该给出最恰当的肯定与建议，忌绝对化
《认识自我》教案4
一、主题提出背景：
走过懵懂的初中三年，高中时期是确立自我意识，形成自我定位以及初步确立人生目标最为关键的阶段。对刚进入高一的新生特别重要，高一学生，大多是十六七岁，处于一个脆弱、敏感的年龄阶段。心理和生理都在经历着巨大的变化，再加上学习任务日渐繁重，家人的关注相对减少，外界诱惑加大，如果不能够端正心态，则会导致进入不了学习状态，甚至因此形成贪玩、厌学的思想。因此有必要设计一节让学生重新审视自己、树立人生目标的班会课。
二、活动意义
1、让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势。
2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，我们学会自我认识。
3、树立自己的人生目标，同时让他们看到自己与理想自己之间的差距;并引导他们怎么去实现理想的自己
三、活动时间：待定
四、活动对象：韶关XX县第一中学高一(x)班
五、活动地点：本班教室
六、活动准备
1.、请教原班主任经验。
2、查阅相关的资料
3、做好活动的其他准备工作，包括多媒体的制作、同学们的通知、
七、主题班会过程
(一)了解现实的我
1.心理测试1 ：个性小测试
测试导语：
不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗?请做下面的测试。
测试开始
如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢?
a 房子周围用木栅栏围起
b 房子周围被砖包围
c 房子周围有铁栅栏包围
d 房子周围种许多花草树木
测试结果
选a：你爱憎分明。对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处;对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。因此，对你不了解的人，常会对你产生误解。不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。
选b：你常常孤高自诩。因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你，很重视自己的私生活。
选c：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会。
选d：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为。另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人。
心理评析
做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋近于完美，你的生活以及周围的.事物才会变得更美好、更精彩。
2.心理测试2：
现实的我究竟是怎么样的，这个我们同学自己最了解了;现在请同学们拿出一张白纸，对折一下，然后在这边写下现实的我;写出10条“我是一个……的人”。(写出自己的独特之处、真实;优点或缺点;精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)
总结：或许有些同学现实的我是勤奋的，是积极的，热情的;也有的是懒惰的，意志力不坚强的，消极的;总之，不同的同学在现实生活中有不同的展示;
(二)：理想中的我;
现实的我是这样的，或许有些同学对现实的自己不满意，觉得不够完美;那好，那我们把纸对折，在下面写下你希望的理想的我是怎么样的;也就是理想的我。
(要求、可以写自己成为什么样的人，或者自己的性格怎么样，自己的梦想，)
对比：现实的我和理想的我
教师：同学们看看刚刚写下的现实的我和理想的我;然后比较一下;看看现实的我和理想的我差距在哪里;
思考讨论并回答：怎么样克服自己现实中的缺点，朝着理想的我发展。(思考一下)
《认识自我》教案5
一、活动主题：评赏佳作，预约演讲
二、活动材料：学生作文 关于演讲的知识
三、活动方式：朗读佳作 分组评析
四、活动步骤：
1.点评作文：
a)选择3位同学的作文，三位同学的作文表现了三种不同的思想，一位表现出成长过程中的迷惘，一位表现成长中的坚定，一位对人生作出了独特的.思考。
b)三位同学分别登台朗读自己的文章并且作出自我评价；
c)同学评价三篇作文的得与失
d)教师综合同学的观点，指出写记叙性散文注意的问题
i.记叙性散文注意叙事的生动性；
ii.适当的人物心理描写
2.佳作欣赏：
e)将本次作文中叙事较生动，感情较丰富，表达有特点，文字较优美的文章发到各个小组进行赏析，每位小组对作文进行评析，要求写出评析要点；
f)对比阅读自己的文章，找出自己文章中最得意的部分和需要大力修改的部分，重新修改后在小组进行讨论
3.学习“点击链接”中“演讲的艺术”，抓住认识自我的活动中自己最突出的三个缺点和最鲜明的三个优点，以“认识自我，叩问青春”为话题写一篇演讲辞。
教学后记：
由于时间问题，同学们希望将演讲留到开学后第二个月进行。作文点评中同学的参与积极性比较高。
1班课堂纪律不是很好，参与积极性高，但还需要提高教师的课堂主导作用。
《认识自我》教案6
一、班会目的：
1、让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势；
2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，我们学会自我认识。
3、树立自己的人生目标，同时让他们看到自己与理想自己之间的差距；并引导他们怎么去实现理想的自己
4、教会他们懂得赞美别人，懂得发现别人的美；同时加强他们同学之间的关系。
二、班会主题：认识自我
三、班会时间：20__-3-31
四、班会准备
1、学生每人准备四张纸
2、准备几个具有教育意义的事例
五、班会主要流程
1、导入
2、现实的我
3、理想的我
4、他人眼中的我
（1）、你猜我猜
（2）、戴高帽活动
5、朗读《假如生活欺骗了你》《为选择的路》
五、班会形式
故事，话题探讨，
六、班会过程
导入：
教师：我们今天的主题班会是“认识自我”，而“认识自我”这句话是哲学家苏格拉底的名言，而它也是很多哲学家所要探讨的问题，也许有的同学会说；老师，我当然认识自己，我的名字是某某，出生在哪里，今年几岁等等，而今天我们主题班会认识你自己，不是简单的认识自己的表面的东西；下面为了测试同学们有没有认识自己，下面老师出个谜语：什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路?
学生：
老师：谜底是人。这个是来自古希腊神话的谜语；而早晨相当于人婴儿时期，中午相当于青年或中年时期，傍晚相当于人的老年，而这个谜语主要告诉我们人要认识自己。那同学们怎么认识自己呢？下面我们要分为三个部分认识自己。那就是现实的我、理想的我、他人眼中的我。
进入新课：
主题班会第一个环节：了解现实的我
现实的我究竟是怎么样的，这个我们同学自己最了解了；现在请同学们拿出一张白纸，对折一下，然后在这边写下现实的我；写出10条“我是一个……的人”。(写出自己的独特之处、真实；优点或缺点；精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)
总结：或许有些同学现实的我是勤奋的，是积极的，热情的；也有的是懒惰的，意志力不坚强的，消极的；总之，不同的同学在现实生活中有不同的展示；
第二环节：理想的我；
现实的我是这样的，或许有些同学对现实的自己不满意，觉得不够完美；那好，那我们把纸对折，在下面写下你希望的理想的我是怎么样的；也就是理想的我。
（要求、可以写自己成为什么样的人，或者自己的性格怎么样，自己的梦想，）
对比：现实的我和理想的我
教师：同学们看看刚刚写下的现实的我和理想的我；然后比较一下；看看现实的我和理想的'我差距在哪里；
思考讨论并回答：怎么样克服自己现实中的缺点，朝着理想的我发展。（思考一下）
学生回答：略
教师：怎么样才能克服自己现实中的弱点，然后让自己朝着理想的我发展：1、寻找病因：了解自己“现实中的我”缺点是由于什么原因导致的；2、针对性的对自己的缺点进行克服；例如学习不好，这个需要努力；意志力不坚强的；需要锻炼自己；自卑的，需要树立起信心，懦弱的，需要勇敢；3、严格要求自己，如果做不到可以请别人监督；4、要有相信自己能够克服缺点；
第三个环节：他人眼中的我
1、（你猜我猜游戏）现在我们玩个游戏，请同学们在下面用一张白纸写出自己最明显的特征或者特点（例如衣服、身高，爱好等等），不要写名字，等下看看其他同学能不能根据这个特点猜出来是谁？大家先在下面想想自己有什么明显的特征，然后写出来，写完之后由组长收好交上来给我。
请一个同学帮忙老师读出，让其他同学猜猜抽到的这个同学是谁。
教师总结：刚才老师说到的这几个同学，大家都很了解，说明大家平时同学之间的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同学可能提供的信息量很少，或者同学之间沟通还不是很密切，这个需要我们要多注重和同学的交流与沟通。
2、戴高帽活动；
所谓戴高帽活动就是要求我们要学会赞美别人，发现别人的美；它来源一个故事：有个京官要到外地去任职，离京前去和他的老师告别。他的老师说：“外面的官不容易做，应当谨慎些。”那人说：“我准备了一百顶高帽，逢人就送他一顶，应当不至于有关系不融洽的人。”老师生气地说：“我们以正直的原则侍奉上级，给别人做事，为什么需要这样呢？”那人说：“天下像老师您这样不喜欢戴高帽的人，能有几个呢？”老师点了点头表示赞同他说：“你的话也不是没有道理。”那个人出来后对别人说：“我原来有一百顶高帽子，现在只剩下九十九顶了。”同学们知道为什么了吗？
现在我们也要戴高帽，请同学们各自准备两张纸，也就是两张高帽；一张纸写赞美同桌的，也就是这张高帽是给同桌的；另一张纸是写给你最想给的那个同学；然后写完就交给你那个同学；看看我们班谁收到的高帽多呢；如果谁收到高帽多，老师有奖品的；
总结：通过上面的活动，我们了解了现实的我、理想的我、他人眼中的我；，现实的我是怎么样的，也许有的同学是勤奋的，也有的是积极的，但是也有意志力不强，消极的等等，总之现实的我们既有优点也有缺点，从这点可以告诉我们，要包容别人的缺点，学会欣赏别人的优点；同时；现实的我总是和理想的我有差距，怎么消除这个差距呢，这个就需要我们去努力，逐步逐步的把缺点转化为优点，把不好的习惯改过来。最终实现理想的我。而他人眼中的我，告诉我们要注意同学之间的关系，多与同学交流沟通。在同学中树立自己一种良好的形象，并且要多赞美别人，多发现别人的美，
第四环节：大家一起大声的朗读语文课本中的《假如生活欺骗了你》《未选择的路》
总结这次班会：我们这次的班会主题是认识自我；
教师（总结）：认识自我，就是要客观地评价自己，既不高估自己，也不贬低自己。
认识自我，就是要认识自己的优势、劣势、自己的与众不同和发展潜力。
认识自我，就是要认识自己的生理特点，认识自己的理想、价值观、兴趣爱好、能力、性格等心理特点。
希望同学们通过这次班会课，懂得怎么样去认识自我。
《认识自我》教案7
心理健康主题活动设计——《认识自我》
活动目的：
1、了解认识自我的必要性、了解认识自我的途径和方法、
2、通过自我分析，相互讨论，提高自我认识和自我评价能力;培养辨正地看待他人和自我的能力、
3、通过认识自我，进而把握自我、完善自我、超越自我、
活动准备：
了解学生对自我认识的现状、活动形式：同学讨论、师生交流活动过程:
一、暖心活动：听故事------斯芬克斯之谜
教师小结:尽管这只是一个美丽而近乎凄绝的神话、但她明白无误的传递给我们一个信息：作为人，你必须要认识你自己!对于人类来说，认识自己是一切活动的基础和目标.对于个体来说，认识自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，调控自己;有助于挖掘潜能，完善自己.
展示主题:认识自我
心理测试导入，揭示活动课题
测试导语：不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢、你了解自己的个性吗?请做下面的测试、
测试开始
如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢?
A房子周围用木栅栏围起B房子周围被砖包围C房子周围有铁栅栏包围D房子周围种许多花草树木测试结果：
选A：你爱憎分明、对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处;对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理、因此，对你不了解的人，常会对你产生误解、不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲、选B：你常常孤高自诩、因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里、这种类型的你，很重视自己的私生活、
选C：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型、你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的'人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会、
选D：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为、另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人、
心理评析：做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解、如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西、只有让自己的个性更趋近于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩、
二、自我探索：
活动一：方法：选出四名同学到前排，分别进行自我评价.其余同学分成八组，分别对前面四位同学进行评价(优点或缺点).要求：无论赞美优点还是指出缺点都要诚心，从帮助同学的角度出发，不能冷嘲热讽、
活动二：分组讨论;我们如何才能全面、客观、公正的认识自我? 小结：自我认识的途径或方法
一、通过自我反思自我认识
二、通过他人自我认识
三、通过集体活动自我认识
三、体验领悟：活动三：猜猜我是谁方法：全班同学对自己进行评价，然后随机抽取几个同学的答卷，全班同学猜猜这位同学是谁.并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受.
四、名言欣赏：
五、课后思考：如何理解下面这两句话有则改之，无则加勉、——朱熹走自己的路，让别人去说吧!——但丁
六、活动小结：(播放明天会更好歌曲)每一个“我”都是不断在变化和发展的，因此，对自我的认识也会是一个长期的过程.经过我们这节课的学习讨论，我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一个全新的你自己!我相信，只要大家不断自我更新，完善自我、你们的明天一定会更好!
《认识自我》教案8
一、教材分析
本框是浙教版《思想政治》第一册第二课《正视自我开拓进取》的第一框内容。正确认识自我是正确对待自我、激励自我、发展自我的前提和基础。因而，本框的学习是第二课教学的起点和基础。学好这一框对于帮助学生正视自我，从而正确树立奋斗目标具有重要意义。
“正确认识自我”有三个层次：（1）阐述正确认识自我的涵义；（2）说明正确认识自我的重要性；（3）了解和学习正确认识自我的方法。
教学目标
1、情感态度价值目标：激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。
2、过程和方法目标：通过表演、讨论等形式为载体的过程体验，帮助学生初步学会一些基本的正确认识自我的方法，在日常生活与学习活动中发展自我。
3、知识技能目标：通过学生表演、分析，懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确认识自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。
二、学生分析
进入初中对学生来说是一个新的起点，他们对周围的人和物有新鲜感，他们希望认识自己、他人和新的集体。关于如何认识自我，在小学的教学中几乎没有提到，这个问题对刚进初中的学生来说是崭新的，也有一定的难度。教师在教学时要抓住这种好奇心与认识欲望，从学生已有的生活经验出发，通过对自己熟悉的角色的扮演，创设生活情境，引导学生合作、探究，从而使学生学会正确认识自我的一些基本方法，理解正确认识自我的涵义与重要性，通过学生介绍自己的优点、特长，为学生提供一个展现自我的平台，从而消除部分同学身上的自卑心理，增进同学之间的相互认识和更好地认识自我，在此基础上增强自尊自信，使学生能健康的成长。
三、教学理念
角色扮演法是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。多元智能”理论认为：学生在扮演角色的过程中，理解他人的观点、社会期待和普遍价值的存在，学会与他人交往，体味他人的体验并在这一过程中理解自我，对自己作出恰如其分的评价。
角色扮演对各个年龄层次的学生而言，是一种参与性极强、富有乐趣的活动。在角色扮演的'过程中，学生必须体验角色的思想情感和个性，理解角色并以合适的语言、动作把它表达出来；在角色扮演的过程中，学生既要演好自己的角色，还需要与其他扮演者配合共同完成演出任务。这有助于学生有效地发展人际交往智能。所以，本框内容的教学主要通过学生扮演记者、教师、家长、学生等这些熟悉的角色，激发学生的兴趣，提高学生学习的自觉性，以引发学生个体体验为基础，学习正确认识自我的基本方法，引导学生正确理解认识自我的涵义和重要性。
四、教学过程
故事导课，激发兴趣：
小明认为自己文学功底深厚，常在别人面前吹嘘卖弄。一次他看到电视台举办文学知识大赛，他马上报了名，想这下可以在电视上露脸了，并在同学面前夸下海口：一定要拿个大奖。比赛开始了，有10分、20、30分题可供选择。小明非常自信地选择了30分题，题目一出来，小明傻眼了，第一关就被淘汰出局。这下小明可是羞得无地自容。
师：同学们，小明为什么会羞得无地自容？这个故事告诉我们什么道理？
生：“小明太自信了。”“不，是太自负了”“他不自量力”……
“告诉我们要知己知彼，才能百战不胜。”“做人要有真才实学。”“要对自己有正确的认识”
师：好，今天我们就来共同探讨如何正确认识自我。同学们，你们认为失败了的小明会怎样呢？
学生展开想象的翅膀，多角度地思考续说小明的故事。
师：引导学生从他们的续说中归纳正确认识自我的重要性：正确认识自我，才能增强自尊自信，才能确定合理的奋斗目标，才会取得成功；相反，如果自视过高，就会自以为是，变得很盲目；如果觉得自己什么都不行，这样就会不思进取，永远一事无成。
师：小明到底怎样了，下面先请看同学们的表演，然后思考：短剧中体现了哪些认识自我的方法？
角色扮演，创设情境：
学生表演短剧：记者收到一封感谢信，带着这封信到学校采访。
记者（学生甲扮演）：你好，我是处州晚报的记者，请问初一（2）班的班主任在吗？
教师（学生乙扮演）：我就是，有什么事？
记者：我们收到了白云社区的感谢信，你们班的小明和小刚利用暑假为社区做好事，我想了解更多的情况，并写一篇报导。
师（学生扮演）：小明同学是个品学兼优的好学生，学习成绩非常优秀，而且爱帮助人，关心集体。小刚同学体育方面很不错，是个好苗子，学习成绩中等，集体荣誉感强，但上课不是特别认真，脑子倒是挺灵光的。你可以找几个学生了解一下。
记者：同学们，你们好，我想请你们谈谈小明和小刚平时表现怎么样（包括学习、生活等各方面情况）?
学生1：他们俩是可是一对铁哥们，，小明学习成绩好，小刚呢体育好，会帮助人。
学生2：他俩是邻居，每天一块上学，小明帮小刚辅导。他们可讲义气啦，小刚上中学后学习成绩进步很快，这多亏了小明的帮助，他小学经常给老师留下补课呢，这次小刚考了优秀。
学生3：小明成绩好，又肯帮助同学，在家也经常会帮他妈妈做家务，他的邻居都竖大拇指说他是个好孩子。
学生4：小刚在学校表现还不错，可在家里，他妈妈经常数落他，说他这个不如小明，那个不如小明，我都同情他了，小刚有时会和他妈妈顶嘴。
学生5：小刚上课不认真，有时会乱写乱画。他有小明这么好的哥们，真是他八辈子，不，是十辈子修来的福气。
记者：下面请两位同学自我介绍一下。
小明：“我没有同学们说的那么好，我自从在电视上比赛失败后进行深刻的反思，我发现自己太孤陋寡闻了，而且自以为是，就决心踏踏实实的学习，认认真真地做人”
小刚：“我很惭愧，我觉得自己比较粗心、上课不是很用心，成绩不理想，可我比较关心集体，热爱班级，对同学热心。不过，我有点叛逆，如果谁老说我，我就会很反感，会对着干。
记者：谢谢各位同学，再见。
师生互动，引发思考：
师：表演看完了，请问小品中这两位同学是怎么认识自己的？
生甲：是与同学比较。
生乙：是通过妈妈、老师等的态度认识自我的。
师：这两种都是认识自我的方法，下面就请同学们讨论：运用这两种方法认识自我时该注意些什么？
学生讨论后回答：（1）与同伴比较要客观、实事求是，还要公平合理，比如，小刚成绩比下明稍差，那是基础不一样，小刚已经开始努力，也有了很大进步。（2）通过他人的态度认识自我时要注意：对别人的态度要具体分析，正确对待。别人的态度不一定都是客观的、正确的，要看大多数人的意见或态度。
师：与同伴比较时，要有可比性，也就是说比较的双方的大部分条件应该是平等的或相似的。除了上面的方法外，从短剧中还可以看出其他方法吗？
生：还可以比较自己的过去与现在自己的学习、活动与工作上取得的成绩来认识自我，象小刚的学习成绩比过去进步了,小明认识到自己的缺点，并改正了。
师：这又是正确认识自我的一种方法。也希望小刚、小明能再接再厉，取得更大的进步。再想一想还有其他认识自我的方法吗？
生：我还可以把英雄人物作为自己的榜样，与他们相比，找出差距，向他们学习。
师：与先进人物、英雄人物比较，这也是认识自我的方法，这些人物可以是历史上的或当代的，也可以是书本上的或是现实生活中的。请问我们与他们要比什么呢？
生：与他们比较时，不是与他们的成就、名声、地位比，而是与他们的努力奋斗相比较，找出差距，明确自己努力的方向与方法。
师：我再给大家介绍一种方法：运用心理学的方法认识自我，如气质类型自测。这是认识自我的辅助方法。
生生互动，体验交流：
师：我们学习了五种正确认识自我的方法，下面以四人小组为单位，大家选取其中的一种或几种给自己自画像，展现自己的优点、特长（可以说、画，演等），其他同学评价补充。
教师巡视了解，挑出最具特色的在全班交流（可以挑选学生作品在实物投影上展示）。
知识提升，回归教材：
师：我们学习了正确认识自我的方法和重要性，那么，什么是正确认识自我？
生：就是指一个人人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。
师：正确认识自我包括两个方面的涵义：（1）正确、全面认识自己的特点和长处。（2）正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在于对祖国的贡献。
教师寄语，歌曲激励：
师小结：正确认识自我，才能使自己看清前进的方向，才能在集体的大海中乘风破浪。因此，我们都要学会认识自我。我们还要认识到正确认识自我不是一次就可以完成的，需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。课后请同学们以“寻找我的闪光点”为题，写一篇介绍自己的特点、优点的文章。
五、教学反思
新课程理论认为：我们需要的是一种既能教人应付生活，又能教人主动地参与生活、创造生活，感受生命的意义，享受生命的光辉，对生活充满热爱的教育。正是基于这样的认识，
本节课通过创设学生熟悉的生活情境，让学生来扮演他们熟悉的角色，激发了学生的学习兴趣与热情，激活了学生的思维，引起了学生的思考，尤其是以小组为单位，让每一位学生都有机会向同学展现自己的优点与特长，培养了学生的自信心，也为他们之间相互了解创造了机会和条件，同时还让他们交流、讨论，培养了他们的合作与团队精神。只有让学生学会正确认识自我，才能最大限度地发挥自己的优势和特长，使每个学生健康成长，为学生终身学习与发展奠定必要的知识和能力，让学生学会求知、学会做事、学会生存、学会做人，从而较好地实现了三维目标。
本节课的不足之处在于：选用“角色扮演”的教学模式，不能贯穿整堂课的始终，仅仅是为了体现这一模式而设计了这么一个情节。
《认识自我》教案9
活动目的：
1、了解认识自我的必要性。了解认识自我的途径和方法。
2、通过自我分析，相互讨论，提高自我认识和自我评价能力；培养辨正地看待他人和自我的能力。
3、通过认识自我，进而把握自我、完善自我、超越自我。
活动准备：了解学生对自我认识的现状。活动形式：同学讨论、师生交流活动过程：
一、暖心活动：
听故事——————斯芬克斯之谜
教师小结：尽管这只是一个美丽而近乎凄绝的神话。但她明白无误的传递给我们一个信息：作为人，你必须要认识你自己！对于人类来说，认识自己是一切活动的基础和目标。对于个体来说，认识自己有助于心理健康；有助于更好的把握自己，调控自己；有助于挖掘潜能，完善自己。
展示主题：认识自我
心理测试导入，揭示活动课题
测试导语：不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗？请做下面的测试。
测试开始
如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢？
A房子周围用木栅栏围起
B房子周围被砖包围
C房子周围有铁栅栏包围
D房子周围种许多花草树木测试结果：
选A：你爱憎分明。对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处；对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。因此，对你不了解的人，常会对你产生误解。不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。选B：你常常孤高自诩。因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你，很重视自己的私生活。
选C：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会。
选D：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为。另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人。
心理评析：做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活；如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋近于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。
二、自我探索：
活动一：方法：选出四名同学到前排，分别进行自我评价。其余同学分成八组，分别对前面四位同学进行评价（优点或缺点）。
要求：无论赞美优点还是指出缺点都要诚心，从帮助同学的角度出发，不能冷嘲热讽。
活动二：分组讨论；我们如何才能全面、客观、公正的'认识自我？
小结：自我认识的途径或方法
一、通过自我反思自我认识
二、通过他人自我认识
三、通过集体活动自我认识
三、体验领悟：
活动三：猜猜我是谁方法：全班同学对自己进行评价，然后随机抽取几个同学的答卷，全班同学猜猜这位同学是谁。并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受。
四、名言欣赏：
五、课后思考：如何理解下面这两句话有则改之，无则加勉。——朱熹走自己的路，让别人去说吧！——但丁
六、活动小结：（播放明天会更好歌曲）每一个“我”都是不断在变化和发展的，因此，对自我的认识也会是一个长期的过程。经过我们这节课的学习讨论，我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一个全新的你自己！我相信，只要大家不断自我更新，完善自我。你们的明天一定会更好！
《认识自我》教案10
活动目标：
1、认识自我，知道生活中每一个人都有自己的长处和短处。
2、在自评与互评中能发现自己的长处，增强自信心。
3、能找出自己的优点，并且愿意在集体面前展示出来。
4、初步认识自己的不足，增强自我意识。
活动准备：
幼儿大头照、说明幼儿长短处的小图片、幼儿的个人影子图
活动过程：
1、出示镜子，引入活动。
2、师，请你们照照镜子，看看镜子里的`自己是什么样子的。
3、幼儿自己照镜子，并与同伴说说镜子里的自己镜子。
小结：原来我们可以从镜子中看到独一无二的自己。
4、自我讲述。
（1）师：我们每个人都是独一无二的，也都有自己的长处和短处，你们认识自己吗？请你说说自己特别的地方，自己的。优点是什么，自己的、缺点又是什么，如何改进自己的缺点。
（2）幼儿自由结伴互相说说自己。
（3）邀请个别幼儿在集体面前说说自己。
（4）请其他小朋友对发言的小朋友进行评价，让幼儿了解自己在他人眼中的自己。
5、绘画：独特的我。
活动延伸：
1、阅读幼儿用书p9页。
2、生活中经常和幼儿一起谈话，让幼儿知道每一个人都有自己的长处和短处。勇敢面对自己，增强自信心。
《认识自我》教案11
教学重、难点
如何悦纳自我。
教学方法
活动法，举例法。
教学设计思路
（一）课前准备
学生收集有缺陷的成功人士的故事，如林肯、海伦·凯勒、张海迪；矮子外交家——罗慕洛、xxx等。
（二）兴趣导入
出示故事：
有一个小男孩是个孤儿，他觉得自己活在这个世界上没有什么价值，没有人爱他，他到神父那里哭诉自己的不幸。神父什么也没有说，给了他一块石头，让他到市场上去卖。在市场上有人觉得好奇，随便给他开了个价钱，他不卖。别人以为这块石头是个宝石，于是价钱越涨越高，简直不敢相信一块石头会值这么多钱！第二天，神父让他到黄金市场去卖，结果到收市的时候，价钱已经出到了昨天的十倍。第三天，他去宝石市场去卖石头，价钱已经涨了百倍。由于他始终不肯卖，别人都认定这块石头是无价之宝。
师：神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么？通过这个故事，同学们可以悟出什么道理？（学生思考回答。）
师：石头还是那块石头，但随着时间和地点的不同，别人对它的评价却不一样了。那个小男孩认为自己活着没有什么意义，实际是不接纳自己的表现。其实，我们每个人就像是那块石头，如果你认为自己是一块扔在路边没有人要的石头，那么别人也就会认为你一钱不值；如果你认为自己是一块宝石，那么别人也会认为你价值连城。每个人在世界上都是独一无二的，我们要活出生命的价值，要得到别人的尊重，首先要愉悦地接纳自我，并通过各种方式不断完善自己。
出示课题：《悦纳自我，完善自我》。
（三）自主探究
活动一：小调查：你对自己满意不满意？
小组长统计对自己满意、基本满意和不满意的人数。
师：有相当数量的同学对自己有着种种不满意，为此，心中总不免会有些惆怅，埋怨……每个人都希望自己有娇好的容貌、翩翩的风度、渊博的学识。但古人说“金无足赤，人无完人”，世间的任何事物往往都存在不足，即使自己有一点不尽如人意的地方，也用不着难过，不必苛求自己，其实现实生活中根本没有十全十美的人。关键是怎样看待自己，调整好自己的心态。
小故事：神气的发卡。
有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它去学校。接着奇妙的事发生了，许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，原本死板的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多。但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，原来她付钱后把发卡留在了商店里。
师：是什么使别人改变了对她的态度？那个发卡真有那么神奇的力量吗？
（学生思考回答。）
师归纳：人的.容貌并没有因戴发卡而改变，改变的只是人的心态，因她的可爱而让人感到漂亮，“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”那句话在她身上得到了验证。无论什么时候，我们都不要讨厌自己，对于那些已经成为无法更改的客观现实，与其整天抱怨苦恼，还不如坦然地自我悦纳，即以积极、赞赏的态度来接受自己。
活动二：怎样看待自己的外表和缺陷？
以小组为单位，学生展示（列举）课前收集的“有缺陷的成功人士”事例。
讨论：他们是怎样看待自己的外表和缺陷的？为什么外表平平甚至缺陷并不能阻挡他们成功？
全班交流分享：每小组推选出1——2位同学在班里交流。
师归纳：就像世界上没有两片完全相同的树叶一样，“我”是独一无二的，有什么理由不快快乐乐地接受自己、欣赏自己呢？悦纳自我是心理健康的表现。要做到悦纳自己，就应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷，发扬自身的优点和长处。将心比心，能悦纳自己的人也更容易悦纳他人。
基本结论一：（板书）
一 悦纳你自己
1 悦纳自我是心理健康的表现。
2 悦纳自我也容易悦纳他人。
活动三：自我形象设计。
（学生可以分别从“现实的自我形象”和“理想的自我形象”两方面，从容貌、身材、风度、气质以及未来的职业等方面进行设计，还可以配合相应的表演进行展示。此活动不限制在课内完成。）
师：根据以上活动，你认为哪些方面你已经达到，哪些方面通过努力可以进一步完善的？
学生以“完善自我”为题制定一个计划，在课本29页上将计划和同学的评价记录下来。在小组内交流。
师归纳：除了生理自我中的某些方面难以改变，我们应不断完善可以完善的方面，提升内在品质。同学们可以从以下几个方面树立自己的形象：
1、注意外在形象，培养自己的气质、风度；
2、培养活泼、开朗、豁达的性格；
3、语言、行为文明礼貌。
基本结论二：（板书）
二 完善你自己
1 善于把握自己，发挥自己的长处。
2 注意吸取别人的优点，补充自己的不足。
3 勇于接受挑战，不断进取。
（四）归纳小结
通过学习，同学们应该能够正确对待自己的优缺点，不必为自己某些方面比别人强而沾沾自喜，也不必为自己在某些地方不如别人而垂头丧气。对于可以改掉的毛病，应勇于改正；对于诸如生理条件等无法改变的方面，我们要敢于面对，承认它、接受它，还应当在学习上、修养上下功夫，培养内在美。
总之，只有不断地完善自我，塑造自我，才能使自己得到不断的发展，成为真正对社会有价值的人，自身的价值也才能体现出来。
最后，请大家一起朗读30页的小诗《无题》，感悟诗歌传达的意境。
《认识自我》教案12
一、教材分析：
这一课题是人教版《思想品德》七年级上册第二单元《认识新自我》第三课《珍爱生命》的第二框，它主要是从生命的个性层面来与学生共同探讨如何珍爱生命，教材设计首先从自然到人，引导学生探询任何生命都是独一无二的、人类的生命有别与自然、人与人之间也是各不相同，从而进一步激发学生热爱生命、珍惜自己生命之情，为下一课题探讨生命价值打下基础，最后探讨如何根据自己的特点选择适合自己成长之路。
这个课题是整个生命教育的重点。通过教学使学生充分认识到对任何生命都应抱着肯定其意义、尊重其存在的态度，感受“天生我材必有用”。
本课依据课程标准
(1)在课程标准的“前言”中，明确提出要“引导学生确立积极进取的人生态度……促进学生人格健康发展”，并指出“本课程正是在学生逐步扩展的生活经验的基础上，为他们正确认识自己，处理好与他人、与国家和社会的关系……提供必要的帮助”，“本课程的任务是引领学生感悟生命的意义，认同当代中国的主流价值观念……”。
(2)在课程目标中“情感、态度、价值观’的分类目标中，也提出“热爱生命”的目标。
(3)《内容标准》部分，具体落实“成长中的我”中“认识自我”部分“认识自己生命的独特性，体会生命的可贵”，“知道应该从日常的点滴做起，实现人生的意义，体会生命的价值”的相关要求设计。
二、学生分析：
(1)初中阶段是形成人生观、价值观的重要时期。如何看待自己的生命，人生的意义何在，这些都是极为重要的人生问题。青春期中的青少年正处于一个半幼稚、半成熟的时期，他们对这些问题有了一定的思考，但往往存在着一些偏差。他们的独立意识与逆反意识同步增强，往往对“自尊”很看重，相反对生命却异常地漠视，不懂得尊重、敬畏、珍爱生命。如何帮助他们正确认识生命，形成正确的生命观是这一阶段的重要任务。
(2)独生子女的独尊心态有可能导致学生对他人生命与价值的忽视。
中国从上个世纪七十年代末开始实行计划生育，到九十年代初，计划生育观念已深入人心，我们面对的绝大多数学生都是独生女子。独生子女特殊的家庭结构，及在这一特殊环境中形成的特殊的资源分配方式，使学生成为这一环境中的小公主、小皇帝。优越的感受也容易导致他形成对他人要求过多、对自己反省太少的习惯。自己把自己当成中心，产生所有人都应该为自己着想的观念。这种观念与我们民主、平等和互相尊重的现代伦理存在冲突，非常需要对学生进行自我认识、自我意识方面的引导，引导他们正确看待自我的基础上，学会尊重他人的生命与价值，学会与人友好相处。
三、设计理念：
本节课教学设计重在启发学生独立思考与积极实践相统一的教改新理念，力求将抽象的内容具体化、形象化，枯燥的内容生动化。课堂以活动串联，将正确的价值引导蕴涵在妙趣横生的活动主题之中，突出学生的感悟和体验。通过学生自身的实践，启迪学生的独立思考，真正内化生命是多彩的、生命是可贵的。因此，我在教学中所用的主要教学方法就是主题探究法和游戏活动法。
四、教学目标：
1、情感态度价值观：引导学生探询生命的独特性，激发学生内心对生命独特性的敬仰之情，在此基础上引导学生热爱各种生命，思考和设计自己独特的生命之路。
2、能力：(1)逐步提高学生观察、辨别与分析生命差异的方法和能力以及对生命存在的价值的理解能力
(2)培养学生反思、展示、设计与提升自我个性的能力
3、知识：通过学习让学生知道任何生命都是独一无二的;帮助学生认识人类是具有智慧与思维的生命
五、教学重点、难点：
1、重点：感受人类生命和每个人生命的独特性
2、难点：激发学生内心对生命独特性的敬仰之情，并由衷的热爱与珍惜丰富多样的生命。
六、组织教学过程：
(一)课前准备阶段：
1、学生4人为一组，采集植物的相同叶子标本;收集本组同学的大拇指的指纹。
2、了解自己和相互了解同学的个性、品质、习惯、兴趣爱好、特长优点等等。
3、让每个学生准备一个印泥、一张白纸、一个放大镜、一张红色空白卡片;一棵小柏树
(二)课堂教学过程：
1、猜测与想象：
教师展示各种图片，让学生猜测这些图片上的物品(与指纹有关的高科技产品)。古今中外许多事实证明，绝大多数重大发明、创造都是先提出设想，即猜测，然后再进行验证、分析、推理，从而产生新的发现。所以，我在教学中充分运用这一特点，通过猜测活动，迅速激发学生潜在的思维，发挥学生的想象力，活跃课堂气氛。
教师引导学生质疑指纹产品广泛运用的可靠性、可行性和可信性。提出问题：同学们家里有没有用指纹锁?这里学生有两种情况：一是有，老师就要问：难道你不担心小偷也按一下指纹锁进去吗?二是没有，老师就要问：如果你家装了这种锁你担不担心小偷也按一下指纹锁进去?绝大多数学生回答不担心。老师进而追问：难道指纹真有这么神奇吗?从而引导学生观察和探究这一主题。
2、观察与探究：
首先让学生分4人一组收集指纹，运用各种手段观察探究指纹的情况;要学生用准备的印泥、白纸收集;并利用放大镜仔细观察形形色色的指纹。然后让学生来说说各组观察到的情况：指纹的大小、形状;螺纹的形状、螺纹的疏密、螺纹的弯曲度等等方面的差异。
第二步在实物投影上展示学生采集的各种“看似相同”的叶子标本，让观察学生所收集的叶子到底是不是完全相同的，如果有差异，请把它找出来。学生会从叶子的形状、颜色、大小、叶脉等等方面比较、归纳。这种先收集相同的树叶，然后再找不同，实际上是运用了逆向思维法，它更能有效的说明了世界上没有完全相同的.树叶的道理。
然后让学生在深入探究以上两个活动的基础上就观察与分析的情况谈谈自己的看法。总结出：“世界上的生命是丰富多彩的;任何生命都有自己的独特之处”。
3、比较与归纳：
各种生命都有其独特的个性和差异，每中生命的存在都有其不可替代的作用：人类有自己的独特性;动物有动物的独特性;微生物有其独特性┄┄。正因为如此，我们的世界才会变得异常精彩。从而使学生更加珍惜和向往这美丽的生活。
教师提问：人类与其它生命体相比，具有哪些独特之处?让学生说说人类独特的本领表现在哪些地方?这个问题与人们的实际生活紧密相关，因此，绝大多数学生能尽情的表达：上至天文下至地理，古今中外的发明创造;人类利用智慧认识环境、适应环境、利用环境、改造环境;认识自己、改造自己、发展自己的潜能等等都反映了人类独特的能力。使学生真正懂得人类与其他生命最突出的不同表现就是拥有高超的智慧。同时也使学生树立不怕艰难，勇于前进的坚定信念。
在此基础上做一个智力游戏，即：“展开你智慧的翅膀，编写我们人类的智慧的诗句”。按4人一组展开竞赛，先是组内选出一句最能反映人类智慧的诗句，然后全班评出最能反映人类智慧的诗句。如：“虽然没有鸟的羽翼，人也可以飞上蓝天;虽然没有鱼的腮鳍，人也可以遨游海洋;虽然生活在今天，人可以了解亿万年前的过去;虽然生活在现在，人可以放眼美好的未来;虽然没有萤火虫的荧光，人也能将黑夜变成白昼;虽然没有猎豹矫健的步履，人也能日行千里;虽然没有大象强壮的臂力，但人也能移山填海;虽然没有蜻蜓的复眼，但人也能迅速发现和避开敌人…”
这个智力游戏活动起到了“一箭双雕”的作用，一方面充分展示了人类的智慧，另一方面从学生的诗句中又体现了学生间的独特差异性。
4、观察与探究：
人类与其它生命体相比具有独特之处。那么，人与人之间有没有差异呢?通过“克隆老师的粉笔字”的游戏拓展学生对人与人之间“表里”都有差异的认识。老师在黑板上随便写一个字，然后请学生上来模仿老师的这个字。通过克隆，学生感受到每个人所写的字都具有自己的风格，尽管极力去模仿他人，但依然带有自己的特性。
字如其人，人如其面，各不相同，那么除了字写的不一样外，人与人之间还有哪些不同?展示双胞胎的图片，找不同。一般学生会从找出她们外表的不同，这时老师要引导学生深入分析双胞胎的个性差异，让学生通过双胞胎的外表猜一猜她们的性格。进而分析出双胞胎除了外表以外的差异，即性格，兴趣、爱好、特长、能力等等内在方面也具有很多的不同。并用这对双胞胎的自我描述(课前我让她们写好的)来验证学生的结论的正确性。使学生对人的独特性有一个“由外到内”全方位的理解。
然后让学生来说一说自己在个性、兴趣、爱好、特长、能力等方面的特殊表现是什么?为进一步推动课堂高潮做好铺垫。
通过这个活动，尤其是了解自己在各个方面的与众不同性，使学生懂得独特的生命只属于我们一次，从而深刻体会到你、我、他以及所有生命存在的意义和价值。进一步提升学生珍惜生命、热爱生命，为生命添光彩的激情。
5、体验与成长：
不同的人，不同的个性，不同的品质，就会有不同的人生之路，实现人生价值的方式和
途径也不同。就像大家从出生到现在，每个人走过的道路是不同的，对不对?那么，你有没有想过自己今后与众不同的成长道路?请根据你自己前面所分析的特点、个性、兴趣、爱好、特长、成长环境等等为自己设计一棵未来的生命之树。教师给每个同学发一张红色空白卡片，让学生把内容写在上面。
期间教师播放一首抒情的背景音乐，学生在轻松愉悦中反思自己的特点、个性、兴趣、爱好、特长、成长环境，有利于开拓学生的设计思路。所以这首背景音乐是在学生设计自己的未来时播放的。设计好之后，让学生谈谈自己对未来生命的美好设想，同时播放一首动感十足音乐(ACUPOFLIFE)，有利于学生迸发出对生命的热爱，对青春的激情。并且让学生放飞自己的理想，将红色的卡片挂在一棵郁郁葱葱、充满生机活力的柏树上。将课堂气氛推向高潮，提升课堂实效。
最后，送上老师真诚的祝福：祝愿所有同学在今后的学习、生活中更加热爱生命、珍惜生命，尽情地展示自己的个性、特长和能力，开拓美好的未来，实现美好的理想。
(三)课后教学反思：
1、方法：(1)写教学日记自我反思(2)与其他教师交流反思
(3)通过学生成长记录袋的分析与反思(4)上网在论坛上交流
2、通过课后分析与反思，对这节课有两点感受很深：
第一，教学设计要与学生实际情况相结合，千万不能纸上谈兵，尤其是教学活动设计，主题要明显，数量要适中，能为教学服务。在教学时还要根据不同班级学生的特点，及时调整教学方法和教学策略，否则，将达不到理想的教学实效。比如，在教学中有一个环节是“让学生来说一说自己在个性、兴趣、爱好、特长、能力等方面的特殊表现是什么?”但在我最初的教学设计中是“在说自己在个性、兴趣、爱好、特长、能力的同时还让学生来表演表演自己的特长、能力”，结果有的班级学生放的开，表演欲很强，效果很好。但有的班级学生相对文静，表演就出现冷场，效果就不理想。
第二，教学是一个生成的过程，很多东西不能实现预设，因为我们面对的是有思想的学生，所以教师要充分利用课堂中现场产生的资源，及时开发，进行教学。比如，本节课有的班级学生突然提出“克隆生命体之间是完全相同的生命”来反驳“生命的独特性”(关于克隆技术，我个人认为，如果面对的是8、9年级的学生，在教学是有必要分析，在教学设计中应该有所体现。而对于7年级学生，我觉得没有必要分析，因此，我在教学设计中也没有涉及到。但是，有个别学生知识面广，万一提出这一问题，我们也不能含糊其词的回避。)教师要及时利用这个激发学生思维，提高学生学习兴趣的好机会，积极引导学生，使他们懂得“克隆生命体间也是有差异的。如年龄等”当然，有时这类问题老师当场无法解决，可以借机发动学生利用课后去找资料、去探究、去学习。这样，更有利于情感态度价值观、能力、知识等教学目标的提升和内化。
《认识自我》教案13
教学目标
1、了解认识自我的途径与方法，客观地认识自己的优缺点，并且客观地对待他人对自己的评价。
2、通过活动，使学生更加全面更加正确地认识自己的优缺点，使其在各种活动中悦纳自己。
3、使学生认识到自己的优点，增强学生的自信心，同时培养学生正视自身缺点的勇气，同时使学生学会用发展的眼光看待自己。
参考时间
50分钟
适合对象
小学五六年级学生
准备工作
课件、游戏用品（彩球、镜子、白色A4纸、画笔等）、音乐等。
活动方式
游戏体验，故事讲述，分组交流，师生互动。
教学理念
正确认识自我，悦纳自我是一个人心理健康的重要表现。当一个人能够快乐地接受自己时，那么他的心胸更会加舒展和开阔，同时也会更加容易接受他人了。良好的自我悦纳可以有效缓解发展中的矛盾冲突，使个体得到健康发展。马斯洛的需要理论认为：人有自尊的需要，这是仅次于自我实现需要的第二高层次的需要。自我悦纳即产生高自尊。
小学阶段是人的自我意识的客观化时期，能否正确地认识自己的优缺点和兴趣爱好，并且学会在各种活动中悦纳自己，直接影响着小学生健康心理和健康个性的形成。进入小学高年级阶段，许多学生因为无法正确地认识自己，或对自己评价过高，或对自己评价过低，而影响到其情绪和人际关系。因此，让学生明白正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，学会悦纳自己的重要性就显得至关重要。
教学重点
学生能够正确认识自己的优缺点，能够更好地了解自己。
教学难点
培养学生的自信心，使学生能够悦纳自己，肯定自我，激发学生追求个人成长的动机。
活动过程
活动目的
一、热身活动（5分钟）
击鼓传花——游戏热身 导入合作
规则：（播放音乐1）按照座位的顺序传递彩球，音乐停止时手持彩球的学生需要站起来说出自己的一个与众不同的特点。
人数：全班学生共同参与
方式：由教师带领学生玩游戏，感受自己的独特性。
通过游戏引起学生的兴趣，感受自我，引发思考。
二、主题活动（35分钟）
活动一：讲故事，明事理 初步体验认识自己的重要性（10分钟）
课件展示：寓言故事《小马过河》
引导学生讨论：小马为什么起初不敢过河？后来小马为什么由敢过河了？
学生讨论完后教师指名2-3位学生回答。
总结：小马因为不了解自己，所以起初它并不敢过河。而正是因为后来它正确地了解了自己，认识了自己，才有勇气选择过河。由此可见，正确地认识自己对我们每一个人来说都是非常重要的。
通过《小马过河》故事的讲述，让学生初步体会到认识自己，了解自己的.重要性。
活动二：照镜子，画自己——游戏体验 认识自己（10分钟）
规则：每位同学都需要根据镜子里的自己，并适当添加其他的元素，画出一幅自画像。（5分钟）
道具：准备若干个镜子、若干张白色A4纸和画笔。
学生画完后教师随机点名2位学生分享自己眼中的自己（从外表、性格、兴趣爱好等方面分析自己）（5分钟）
本环节是教学重点。通过游戏，使学生能够更加正确且全面地认识到自己的各方面优缺点。
活动三：他画像，我给大家点个赞——游戏体验 接受他人对自己的客观评价（10分钟）
规则：每位学生都可以随机挑选一位其他学生，画出自己心中的他。（5分钟）
道具：准备若干张白色A4纸和画笔。
学生画完后教师随机点名2位学生分享自己眼中的他/她（从多个方面分析）（5分钟）
总结：了解自己，认识自己的途径有很多，我们在日常生活中既可以通过观察自己来了解自己，同时我们也可以通过他人对自己的评价来更好地认识自己。我们在接受他人对我们的肯定的同时，也要更加虚心地看待他们所指出的我们的不足。那么，对于我们的不足，我们应该自怨自艾吗？
本环节是教学重点。通过游戏，使学生能够学会接纳他人对自己的客观评价，勇敢地面对自己的不足，更加深刻地认识自我。
活动四：悦纳自己——主题交流 学会悦纳自己（10分钟）
规则:发给每位学生一张白色A4纸，按要求完成语句。
举例：虽然我并不是班上最优秀的学生，但是我仍然很喜欢我自己，因为我：活泼开朗，遇到困难不垂头丧气。
虽然我……，但是我仍然很喜欢我自己，因为我：……（写出至少五条）
学生写完后随机抽取两位学生在班内集体交流。
本环节是教学难点。通过主题交流，使学生更好地悦纳自己，肯定自我，用发展的眼光去看待自我。
三、课堂小结（5分钟)
1.小结语：
同学们，从刚刚的游戏和活动中大家一定都深深的感受到了认识自己、悦纳自己的重要性。老师很开心的是，大家今天的表现都很好。希望你们在未来的学习和生活中能够更加自信地面对自己的优点，同时也更加勇敢地面对自己的不足。老师相信，你们都会成为更加优秀的自己，在未来，大家一定都可以成为你们自己想要去成为的人。
2.配乐《小小少年》
本环节使学生在认识自己、悦纳自己的基础上，更进一步地感悟认识自己和悦纳自己的重要性和意义。
附：《小小少年》
小小少年很少烦恼，
眼望四周阳光照。
小小少年很少烦恼，
但愿永远这样好。
一年一年时间飞跑，
小小少年在长高。
随着年岁由小变大，
他的烦恼增加了。
小小少年很少烦恼，
无忧无虑乐陶陶。
但有一天，风波突起。
忧虑烦恼都来了。
一年一年时间飞跑，
小小少年在长高。
随着年岁由小变大，
他的烦恼增加了。
《认识自我》教案14
一、教师从成语导出问题：
以小组为单位，数一数以“自”字开头的中国成语有哪一些？可以分为哪两类？（如可以分为‘消极性’的，认识自我 把握自我
如自暴自弃、自欺欺人等，约占3/4；‘积极的’，如自强不息、自力更生等，约占1/4。） 。成语实际上是人类生活经验积累的反映。由上可见，人类似乎无所不知，但却少自知；人类自我作践，自寻烦恼。
教师导语: 请全体学生朗诵苏轼《题西林壁》;
我们常说"旁观着清,当局着迷",要认识自己是不容易的那么,今天就让我们大家一起来探索自我的庐山真面目,认识一下现实的自我.
二、自画像:
1.每个同学在白纸上画一幅自画像,表现自己的形象,可以很具体,也可以很抽象.然后,在纸上书面回答:"我是谁?".要求写下10个"我是……"的句子.
(说明:1.不要作太多的思考,想到什么就写下来.
2.内容可以很具体,如我是一个男孩,我是一个爱笑的女孩;也可以较抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)
2.每个同学在组内谈一谈自己为什么这么画,这么写.
3.选代表全班交流,展示自己的自画像,并说明为什么要这么画,这么写.
教师总结:
刚才同学们已经对自我作了初步的认识,要想全面地看清自己,就必须参考他人的意见,想象一下,如果一个人从来不照镜子,他有如何看清自己,知道自己是怎样的形象呢?现在我们通过他画像对自我作进一步的认识.
四、他画像:
1.同桌两人既做照镜人,又做镜子.每人在纸上写上同桌的优点及缺点.(说明:尽可能写的详细,但要注意用词)
2. 同座位的两人互相交流、比较,我自己眼中的"我"和别人眼中的"我"是否一样,然后想一想,"我"究竟是一个怎样的人?
教师导语: 在生活中你是否也有过这样的感受:我的优点别人看不见;而我的缺点我自己看不见.但有时候明明觉得还做得不错的方面却被别人误解,这其中的.委屈那真叫苦不堪言.因此,即便是镜子也有平镜和哈哈镜之分.他人的意见不可不听,但是要照单全收恐怕也非上策.
五、讨论：但丁：“走自己的路，让别人去说吧！”你怎样理解这句话？
六、结束
跟自己比，找出进步；跟别人比，找出差距。我由衷地希望同学们在今后的人生道路上能够努力正确的认识自我、把握自我，用自己的双手去设计自我、超越自我，塑造出一个崭新的自我！
《认识自我》教案15
一、活动主题
《认识自我》
二、活动背景
高中时期是确立自我意识最为关键的阶段，对刚进入高一的新生特别重要。同时，高中生对他人也有了一定的关注意识，懂得如何正确认识自己与认识他人对高中新生的身心发展有很大的帮助。
三、活动意义
1．让高一新生正确认识自我，确立正确的人生观和价值观，规划自己的人生之路，做好高中阶段学习的思想准备。只有正确认识自我，才能更好地应对人生道路上的各种机遇和挑战。
2．认识他人，才能理解，关怀他人，才能获得良好的友谊与增强自身的情商，这是人际交往的基础。
四、活动时间
五、活动对象
兴化市戴南高级中学高一（11）班
六、活动地点
本班教室
七、活动准备
1．要求全体同学回忆自己成长的过程，想想自己做过哪些事情，准备几张白纸。
2．征求学生意见，将相对熟悉的学生每三个分为一组，注意男女结合。
八、主题班会过程
（一）歌曲《突然的.自我》引入，初步感悟。
（二）心理测试
1．每个人拿出一支笔和一张白纸，在一分钟内写出你认为很重要的五个名词。
2．在二分钟内写出五个形容词。
（学生的结果可能会有积极的，可能会有消极的，在潜意识下所做出的结果，在一定程度上可以反映这个人最近的心理状况。这样可以使学生更真实地认识自己。）
（自我感知）
（二）游戏
1．每个人写出自己的性格、爱好、优点、缺点，时间限度为3—5分钟。写好后各人自己保管好。
（自我剖析）
2．模拟“与镜子的对话”的方式，每三位同学分为一组，其中一位同学扮演找优点的镜子，另一位扮演找缺点的镜子，一齐找出第三位同学的优点和缺点，轮流循环。
（互助剖析）
3．对照自己写的和同伴帮忙找的优缺点，交流。
九、小结
【《认识自我》教案】相关文章：
《认识自我》教案03-26
主题班会教案:认识自我02-28
认识自我主题班会教案01-05
高中生认识自我教案09-13
认识比教案12-06
大班教案认识a的教案10-10
《认识时钟》教案03-26
认识树教案05-25
倍的认识教案03-20
