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大班游泳的安全教案

时间:2024-11-09 13:55:33 教案 我要投稿

大班游泳的安全教案

  作为一名老师,通常会被要求编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是小编收集整理的大班游泳的安全教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

大班游泳的安全教案

大班游泳的安全教案1

  一、活动目标

  1、提高幼儿的安全意识,知道在水边玩耍会发生的危险,学习有关溺水安全的知识。

  2、引导幼儿了解溺水安全内容,了解落水自救的常识,切勿亲自下水做到基本的安全防护意识。

  3、引导幼儿正确认识身边不遵守你睡安全的不良习惯现象,提高幼儿对生活中的危险行有基本的辨别、判断能力。

  二、活动准备

  1、安全教育课件《防溺水》

  2、泳池、河塘、海边游泳图片

  3、安全教育相关视频

  三、活动过程

  1、教师通过谈话导入,引起幼儿对本次活动主题的预知感受,通过热和流汗,找凉快的方法,幼儿在举例时便带入了本次活动《防溺水》游泳、洗澡等关键词。

  教师:小朋友们,昨天下午我们在课外活动的时候,小朋友们一个个都热得呼哧呼哧的,汗水直流,有的`小朋友衣服头发都打湿了,夏天马上就要到了!在很热的时候我们有什么方法能马上凉快下来呢?

  教师引导幼儿回忆夏天解暑的相关措施方法:吃冰激凌、冷饮、西瓜、吹空调等等,教师注意引导幼儿说出游泳、洗澡等词语。

  2、教师出示教学课件《防溺水》,进入安全中心,观看小朋友解暑凉快的措施方法。

  (1)刚刚小朋友的回答都非常的好,这些方法都可以让我们凉快起来,但是很多小朋友都很喜欢在夏天的时候去游泳、爸爸妈妈带着他们一起冲个冷水澡,小朋友你们在夏天很热的时候喜欢游泳吗?

  (2)你们会不会游泳呢?游泳的时候是什么感觉?游泳的时候你会带些什么?

  (3)看看图中的小朋友他游泳的时候是怎样做的,你们觉得他做的对吗?我们小朋友可不可以自己去泳池、海边、河塘游泳呢?会发生什么事情?

  在夏天游泳是让自己凉快的方法!很多小朋友在爸爸妈妈的带领下到泳池或者海边游泳,他们会穿着泳衣、带着泳帽、还会带上游泳圈。

  带游泳圈是为了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河边下河洗澡的,如果没有大人的陪同,很容发生溺水的危险!会被水淹死,失去生命!

  3、教师出示安全课件,进入安全钥匙环节,教师引导幼儿观看溺水安全的视频动画,引导幼儿回答相关问题,引导幼儿深入了解溺水安全相关知识。

  (1)看看图中的小朋友,她在什么地方玩耍?后来发生了什么事情?

  两个小朋友贪玩自己跑到河边去玩,一个在河边捉小鱼、一个小朋友正在水里游泳,而身边没有大人的陪同!然而,危险就发生了,捉鱼的小朋友不小心溺水,游泳的小朋友也被水给冲走了!

  (2)欢欢很想去游泳,但欢欢是怎么做的呢?你们觉得他这样对的吗?

  欢欢很想游泳,但是爸爸妈妈都告诉欢欢,小孩不能一个人在水边玩耍、在水里游泳!欢欢的爸爸在周末时就带欢欢到正规的游泳池里游泳解暑,游泳池里很安全,欢欢带着游泳圈,爸爸在一边教欢欢游泳和保护欢欢,这样做很对,欢欢不会发生溺水的危险!

  4、活动小结:教师引导幼儿了解游泳还需要注意,在泳池游泳时不离开家人的视线、不在泳池场里乱跑、泳池边玩水嬉戏,池边很湿很滑,容易摔跤和掉进泳池,不注意这些安全,也会发生溺水的危险!

  四、活动延伸

  1、教师出示教学课件,进入拓展安全温馨提示环节,根据画面提示,引导幼儿说说本次活动的主要内容和重点。

  2、教师根据活动延伸温馨提示环节:如果看到其他小朋友落水,我们该怎么办?能不能自己下水去救他们?

  小朋友自身能力有限,还不具备下水救人的条件,盲目下水自己也可能会发生溺水危险。如果有小朋友溺水,可以呼叫身边大人,或者拨打110报警。

大班游泳的安全教案2

  活动目标:

  1、了解夏天里的安全知识,知道防溺水的方法。

  2、增强在生活中的自我保护意识。

  活动重点:

  了解夏天里的安全知识,知道防溺水的方法。

  活动难点:

  增强在生活中的自我保护意识。

  活动准备:

  各种安全图片。

  活动过程:

  一、导入活动

  教师:小朋友们,现在天慢慢变热了,那么在夏天你们会怎么保护自己呢?

  二、学习防溺水知识。

  教师:夏天是炎热的`天气,好多小朋友就喜欢去游泳,我们学了很多防溺水的知识,我想请小朋友来说一说,谁知道怎样来保护自己才不会发生溺水事件。

  我们来看看这些图片上的小朋友做法对不对。

  一:几个小朋友一起在河里玩水,这样对吗?

  二:玩具掉到了河、湖、池塘里,应该怎么做呢?

  三:小朋友在河、湖、池塘、海边玩,应该注意什么呢?

  三、教师小结:

  我们知道不正确地玩水会带来危险,我们不能在没有大人的陪同下和小朋友去玩水,也不能自己去捡河里的东西,如果小朋友在海边或者游泳池上玩,一定要和大人在一起,保护好自己。

  活动小结

  活动前,我准备了相关图片,以直观图片让幼儿了解在水边玩很危险以及如何避免溺水。导入活动时,我先用谈话的方式引导:谁知道怎么保护自己才不会发生溺水事件;然后通过出示不同情况下有可能出现的溺水危险,逐图出示,让孩子先讨论后回答,问孩子图中的小朋友做得对不对,应该注意什么,该怎么做。简易的图画,简易的语言可以让幼儿更加方便理解,加深印象。

  通过本次活动的开展,孩子们从没有意识到溺水的危险到认识到防溺水的一些知识,得到了全班幼儿的积极响应,并通过幼儿的模拟演练增强了防溺水意识与急救能力。

大班游泳的安全教案3

  活动目标:

  1.懂得预防溺水的相关知识。

  2.增强安全意识,预防溺水事件发生。

  3.引导幼儿初步掌握游泳小常识。

  4.考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。

  5.能积极参加游戏活动,并学会自我保护。

  活动准备:

  自制课件

  活动过程

  一、导入

  二、了解令人心痛的溺水事件?

  讨论:你从中体会到什么?

  三、看相关图片,体会失去孩子后父母的悲痛

  讨论:你看到什么?想到什么?

  四、学习《中国儿童意外溺水调查报告》

  五、教育学生如何预防溺水

  1.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。

  2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

  3.要清楚自己的'身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

  4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

  5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  六、教育学生遇到他人溺水时如何施救

  活动反思:

  整个活动幼儿的参与度较高,但是对一些发展较快的幼儿来说,活得相对较简单,因此出现了个别幼儿的热情持久度不高的现象,在今后的活动设计中应充分考虑到这一方面,以使得所有幼儿都能积极主动的参与到活动中来。

大班游泳的安全教案4

  活动目标:

  1、在活动中体验、感知,了解和掌握基本卫生安全知识。

  2、培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。

  3、形成自我保护和保健的基本能力。

  3、培养幼儿学习游泳安全知识。

  活动准备:

  课件、创设去海边游泳的情境、水果、饮料、游泳衣、救生圈等。

  活动过程:

  一、创设情境,谈话导入。

  1、谈话:炎热的夏天悄悄来到了,你最喜欢参加夏天的什么活动?

  2、创设情境,激发幼儿的兴趣。播放海滩的'游泳景象的录像,激发幼儿参加的热情,创设一起外出去游泳的情境。

  二、引导自主选择、辨析,学会饮食卫生。

  1、创设情境:在途中大家口渴难忍,要购买水果、饮料。

  2、出示水果,幼儿自主选择、辨析。教师扮演水果店的老板出示两盘水果,(一盘洗过了的好的水果,一盘没有洗的还有点烂的)请几个小朋友挑选。

  3、明确饮食卫生。组织幼儿讨论,交流对夏天吃水果的认识,形成讲究卫生的意识。

  三、自主讨论,预防中暑。

  1、创设情境,播放动画。教师继续扮演老板,为幼儿播放动画:播放卡通人物鲁蛋中暑的动画,组织幼儿讨论:鲁蛋为什么会晕倒?

  2、通过讨论,教师小结:

  (1)中暑的原因或条件;

  (2)怎样预防中暑。

  3、请幼儿商讨救鲁蛋的方法。播放另外一半动画片,即鲁蛋得救的部分。

  四、模拟游泳情境,学习游泳安全知识

  1、到达目的地,创设游泳氛围。教师扮演游泳教练,讲述发生的溺水事故,引起幼儿重视。

  2、教师播放游泳片,让幼儿明白准备活动的要领和安全知识,以及注意事项。

  五、学唱儿歌

  1、教师小结:

  在炎热的夏天,不论是在家里还是在外边走要注意健康和安全,现在暑假快要到了,每一位同学小朋友都要注意这些问题,过一个健康、安全的暑假。

  2、师生一起伴着音乐学唱儿歌。夏天到,火辣辣,小朋友们乐陶陶。多喝水,慎饮食,出外活动要当心。健康安全要牢记,养成生活好习惯。

大班游泳的安全教案5

  一、活动目标

  1.初步了解溺水安全的有关内容,提高幼儿安全意识。

  2.了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的.辨别能力。

  3.培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

  二、活动准备

  1.幼儿溺水的图片或视频。

  2.周围环境中一些不安全的场所图片。

  三、活动过程

  1.谈话引入小朋友,现在是什么季节?对,现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们,以前有好几个小孩下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜,老师伤心,他们的爸爸妈妈也很伤心。

  2.防溺水教育小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点:

  (1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

  (2)教育幼儿在节假日千万不能去玩水,下河游泳。

  (3)我们是幼儿园的小朋友,很多小朋友都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能自己下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。

  (4)老师谈谈事例,幼儿讨论几名幼儿到讲河边钓鱼玩,有两名幼儿掉到河里溺水死亡。这些小朋友哪里做错了?我们应该怎么做?

  (5)说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

  3.小结:

  人的生命只有一次,我们要保护自己。不能独自到河边、海边、井边去玩,必须要大人陪同。遇到危险的事,要大声呼救!

大班游泳的安全教案6

  活动目标:

  1、了解不同部位抽筋时相应的处理方法。

  2、掌握简单的正确处理抽筋的方法。

  3、形成遇事勇敢镇定、想办法解决的习惯。

  4、知道危险来临时如何保护自己。

  5、培养幼儿自我保护能力。

  活动准备:

  小男孩布偶一个,教学挂图和幼儿用书。

  活动过程:

  1、活动导入:观看布偶表演。

  (1)教师操作小男孩布偶。

  小男孩在水里游泳,突然大叫:“哎呦,我的小腿抽筋了,怎么办?”

  (2)教师:糟糕,小男孩的小腿抽筋了。游泳时身体抽筋是非常危险的`,如果不及时处理好,会造成溺水。不过我们不能惊慌,要冷静地想办法解决问题。谁知道抽筋的时候该怎么办?快帮他想想办法吧!

  (3)幼儿提出自己的想法。

  (4)教师:你们的办法对不对?让我们来看看书上是怎么说的。请打开幼儿用书第28页,让我们一起来看看。

  2、活动展开:阅读幼儿用书。

  (1)引导幼儿观察书上第28页图,学习手不抽筋的处理方法。

  ①教师:如果手部抽筋应该怎么处理呢?我们来看第一幅图。

  ②请幼儿仔细观察并回答。

  ③教师小结并示范正确动作:手部抽筋,将将手握紧,再用力张开。快速反复做几次,手部就不抽筋了。大家一起做一做。

  ④教师带领幼儿做2-3次。

  (2)引导幼儿观察书上第29页图,学习脚部抽筋的处理方法。

  ①教师:如果脚抽筋应该怎么处理呢?我们来看下面一幅图。

  ②请幼儿观察并讲述。

  ③教师小结并示范正确动作:脚部抽筋是游泳中比较常见的现象。可以用一只手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时另一只手的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋的腿伸直。如果水较深,没有办法站立,可以吸一口气仰躺在水面上,等待救生员来救助。

  ④教师带领幼儿做2-3次。

  3、活动总结:处理游泳抽筋的方法。

  教师:游泳时水温较凉会刺激肌肉引起抽筋,游泳时遇到手脚抽筋千万不要惊慌,照着我们学的方法去做很快就能解决问题。下次游泳时你不仅可以自己解决问题,还能帮助出现抽筋情况的其他人。

  4、活动延伸:练习处理游泳抽筋。

  幼儿面对面轮流练习处理游泳时手脚抽筋的方法

  (1)教师:刚才我们一起练习了游泳抽筋时的处理方法,请小朋友每人找一个旁边的小朋友,面对面地练习一下吧!要商量好,谁先谁后,如果你的伙伴做错了,请你帮他改正。

  (2)幼儿两两结伴,互相练习处理抽筋的方法,教师巡回指导。

  (3)重点引导幼儿练习脚部抽筋的处理方法。

大班游泳的安全教案7

  活动目标:

  1.懂得预防溺水的相关知识。

  2.增强安全意识,预防溺水事件发生。

  活动准备:自制课件, 游泳的图片,儿歌

  活动过程

  一、导入:谈话导入,“你喜欢游泳吗?”

  二、了解令人心痛的溺水事件? 播放课件,请幼儿安静观看。

  讨论:刚才在片中你看到了什么?(别人发言时,要安静倾听)你从中体会到什么?

  三、看相关图片,体会失去孩子后父母的悲痛

  讨论:你看到什么?想到什么?

  四、复习儿歌,更进一步知道安全游泳的重要性。

  五、教育学生如何预防溺水,“在游泳时我们应该怎么做?”请幼儿讨论。教师总结:

  1.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。

  2.必须要有组织并在老师或家人的带领下去游泳。要听大人的话。

  3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

  4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

  5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  六、教育学生遇到他人溺水时如何施救

  1 、大声呼救。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。

  2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。

  3、只要有其他方法将溺水者拉到岸上,就不要下水去施救。当然,万不得已的情况下,在施救者有能力的前提下,下水施救。

  4、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的.呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸(可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式),在急救的同时应迅速送往医院救治。(要播放视频,可以让幼儿更直观的了解人工呼吸,可以请救生员或大人来做)

  反思:

  这节课选择的是孩子们感兴趣的话题,又快放暑假了给幼儿做一次安全教育,在上课时孩子们都发表了自己对安全游泳的观点,加上中班时学过这一课,幼儿很感兴趣。

大班游泳的安全教案8

  活动目标:

  1、让幼儿知道去安全的地方游泳没有危险,反之有危险。

  2、培养幼儿的公德意识和良好的公共礼仪行为。

  核心要素:游泳前先淋浴靠右游守秩序

  深水区不要去与父母不远离

  活动准备:

  禁止游泳的标志

  活动过程:

  (一)活动导入。

  老师:在上节课中,我们也学会了很多种游泳知识,那么今天老师要问的时候应该到哪里去游呢?

  (二)关键步骤。

  1请幼儿谈论:在哪里游泳是安全的?在哪里游泳是危险的?(到有救生员的游泳馆才安全,不能到每人管的河里、池塘、有禁止游泳标志的地方游泳。)

  2、“朗格小朋友都去游泳,我们一起来看看他们都发生了什么事情?老师讲故事游泳一、游泳二。

  3、提问:

  (1)故事中的陶陶做了一个什么样的梦?

  (2)请告诉老师你人文陶陶和家家谁做的对?谁做的不对呢?为什么?

  (3)天热了,如果你先更有用的话,你会怎么做呢?

  活动名称:

  安全常识(安全游泳)

  活动目标:

  3、让幼儿知道安全场所游泳的益处,在不安全地点有用的害处。

  4、培养幼儿的公德意识和良好的公共场所礼仪。

  核心要素:穿泳衣戴泳帽游泳时要做到游完泳要淋浴换好衣再离去

  活动准备:

  禁止游泳的'标志

  活动过程:

  一、导入活动。教师:“我知道咱们班有很多小朋友都会游泳,我们上一次的活动中也学到了一些游泳知识,那么今天我要来问问小朋友,我们应该到哪里去游泳呢?”

  二、关键步骤。

  1、请幼儿讨论:在哪里游泳是安全的?在哪里游泳是危险的?(到有救生员的游泳馆有用安全;不能到无人看管的河、池塘、有禁止游泳标志的地方游泳)

  2、“有两个小朋友都去游泳,我们来看看他们都遇到了什么事情?”

  3、提问:

  (1)故事中的陶陶做了一个什么样的梦?

  (2)请告诉老师你认为陶陶和佳佳谁做的对?谁做的不对?为什么?

  (3)天热了,如果你想游泳的话,你会怎么做呢?)

  活动延伸:

  认识“禁止游泳”的标志。

  故事

  这是一个闷热的夏日的傍晚,淘淘站在窗前,他听到了蝉鸣声,循着声音望过去,他看到了小区旁边那条泛着波光的运河。

  淘淘高兴极了,心想:要是能去运河里游泳该多好啊!

  逃逃不过河边立着的“禁止游泳”的标志,独自跳下了河。清澈凉爽的河水荡漾着夏日的酷热,舒适的感觉顿时令桃桃神清气爽。

  就在这时陶陶的脚突然被什么东西缠住了,不管它有多么努力都动弹不得。惊慌失措的她只好向岸上大声呼救……

  “孩子,快醒醒”淘淘醒来时,他听到了人们的呼喊声。原来,他已经被人救起来了,正躺在河岸上。看到从昏暗中苏醒的淘淘,人们哪悬着的心才算放了下来,他们都说幸好淘淘呼救及时,不然后果就不堪设想了。可怕的经历,让陶陶的心久久难以平静,淘淘在也不会去无人看管的,有“禁止游泳”标志的地方游泳了。

  佳佳想去游泳,于是找妈妈商量:“妈妈你周末能带我到游泳馆去游泳吗?”妈妈欣然答应。

  周末,佳佳自己整理好游泳所需要的泳衣,泳帽,泳镜,和浴巾等物品兴高采烈地跟随妈妈来到了游泳馆。

  这一天,佳佳在儿童池里,尽情的戏水和游泳,度过了愉快而有意义的一天。

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大班游泳的安全教案9

  教学目标:

  1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵,感悟生命的可贵。

  2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

  教学过程:

  青少儿学生是祖国的明天,民族的希望。提高青少年学生的综合素质,特别是少年学生的学习能力、生活能力、生存能力,都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里,车祸、中毒、溺水……剥夺了许多宝贵的生命,尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

  (一)我们身边的溺水事故

  暑假是广大师生集体外出旅游、夏令营、游乐、疗养活动的高峰期,也是中小学生意外事故,尤其是溺水、交通事故的高发期。据了解,去年暑假,我省、我市发生了多起学生溺水事故。据某市120急救指挥中心统计,该中心去年4月1日至6月9日,共接到溺水求救电话15个,平均每4天半就有一宗溺水事故发生,其中急救车到现场后,患者已死亡的达10人,占67%。事故现场多为农村水塘,溺水者多为初中、小学学生。

  (二)溺水致死原因

  主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。

  (三)症状

  溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  (四)自救与救护

  当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

  会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。

  救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。

  出水后的`救护:

  首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩。

  (五)如何防溺水

  游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

  为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

  1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

  2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

  3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

  4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

  (六)遭遇溺水你该如何自救

  暑假期间,许多同学都喜欢结伴出游,特别是因为天热,大家都愿意到水边玩耍、游泳,往往这时,就很容易发生危险的情况。

  当发现有人落水时,救助者不要贸然去救人,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急,而救助者又具备一定的救护技巧,那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子,在向落水者接近时,要尽量避免被落水者抓住。

  综上所述,溺水是非常危险是,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的。

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