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五年级体育教学计划

时间:2024-09-06 09:26:42 教学计划 我要投稿

五年级体育教学计划13篇

  时光在流逝,从不停歇,我们的工作又迈入新的阶段,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢?下面是小编整理的五年级体育教学计划,仅供参考,欢迎大家阅读。

五年级体育教学计划13篇

  五年级体育教学计划 篇1

  一、教学目标

  体育教学是以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:

  1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。

  2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。

  3、对学生的运动能力。

  二、学情分析

  五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来,特别是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。

  三、教材分析

  全学期教材内容包括

  (1)、体育卫生基础知识,

  (2)、运动技能,

  (3)、身体健康,

  (4)、心理健康。教材内容较多,其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们自觉锻炼身体,达到“健康第一、安全第一”的目的。

  四、主要工作:

  1、进一步提高我校广播操的质量。

  2、训练好校田径队,为区运动会做准备。

  3、培养中高年级学生的运动兴趣,进一步掌握简单的技术动作,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。

  4、使学生形成克服困难的坚强意志品质,建立和谐的人际关系,具有良好的'合作精神和体育道德,在体育活动中具有展示自我的愿望和行为

  五、教学内容

  1、跑

  改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术,培养跑的正确姿势,主要以50米、400米为主要教学内容。

  2、跳跃

  掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑,起跳空中姿势和落地四个环节,重点改进助跑和起跑相结合的技术,教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。

  3、投掷

  巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法,初步掌握协调用力技能,教学中以上步掷沙包为教学重点。

  4、基本体操

  主要以1分钟跳绳,跪跳起为主要教学内容。

  六、教学措施:

  3、创设个性发展和群体合作学习的良好环境。

  4、留给学生一定自主学习的时间和空间。自主决定难易程度、自己掌握学习进程。

  五年级体育教学计划 篇2

  新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。

  一、学期教学目标:

  1.全面锻炼,努力增强学生的体质。

  2.学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培养为重点,引导学生建立新的学习方式。

  二、学生基本情况分析:

  五年级有四个班,学生约200余人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,今学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

  三、教材分析:

  本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

  跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习蹲距式起跑的'基本动作方法,提高跑的基本能力,学习传接棒方法,培养学生集体协作意识和配合能力。

  跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。

  投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

  体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量,学会滚翻、分腿腾越的动作方法,发展学生灵敏、协调性和自我控制能力,培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

  教材还根据儿童特点,安排一定数量的游戏和武术,利用游戏的过程和结果,激发学生积极性,提高学生对武术的兴趣和基本活动能力,培养学生崇尚武德的精神和积极进取,勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

  四、教学研究内容:

  1.教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。

  2.教研专题:本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”

  3.集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排

  一至九周掷轻物***

  十至十五快速跑***

  十六至二十跳高***

  五、教学措施、教学进度与教学时间安排

  1.全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

  2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

  3.参加期中和期终检测,督促学习。

  4.采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

  5.教师处处以身作则,为人师表。

  6.教研专题实验措施:(1)注重智力因素与非智力因素协调发展,寓教于乐,促进学生全面发展,。(2)加强对实验课题的研究,定期举行听课,评课活动和专题研讨。

  周次节次教材内容备注

  一1你知道怎样才能跑的快吗理论

  21.队列练习

  2.双人操

  3.高抬腿跑

  二31.单手向前推实心球

  2.立定跳远

  3.游戏:《立定跳远接力

  比赛》

  41.高抬腿跑、后蹬跑

  2.走跑交替

  3.游戏:《背拉对抗》

  三51.武术操

  2.后蹬跑

  3.跳短绳比赛

  61.斜身引体

  2.跳短绳

  周次节次教材内容备注

  五91.武术基本功串联

  2.助跑投掷垒球

  3.游戏:《救护战友》

  101.助跑投掷垒球

  2.障碍赛跑

  六111.跨越式跳高

  2.游戏:《看谁投得准》

  121.步型拳

  2.跨越式跳高

  七131.队列行进间转法

  2.助跑投掷垒球

  3.游戏:《小足球运球

  比赛》

  141.步型拳

  2.助跑投掷垒球

  3.游戏:《迎面接力跑》

  八151.跨越式跳高

  2.400米耐力跑

  3.游戏:《推人出圈》

  161.考核:跨越式跳高

  2.手脚并用垂直杆

  3.韵律舞蹈

  周次节次教材内容备注

  九17期中检测

  18期中检测

  十191.60米放松跑

  2.投活动目标

  3.立卧撑

  201.考核:50米快速跑

  2.单杠:

  3.游戏:《打龙尾》

  十一211.跳上成蹲撑,起立,挺

  身下

  2.跳长绳绕“8”字

  221.分腿腾越

  2.斜身引体

  十二231.助跑投掷垒球

  2.越过障碍物

  3.跳短绳

  241.考核:投掷垒球

  2.游戏:《投活动篮》

  周次节次教材内容备注

  十三251.支撑跳跃

  2.韵律舞蹈

  261.侧起分腿倒立

  2.韵律舞蹈

  十四271.侧手翻

  2.仰卧起坐

  3.加速跑

  281.考核:仰卧起坐

  2.侧手翻

  3.障碍赛跑

  十五291.单手向前推实心球

  2.立定跳远

  301.助跑投掷垒球

  2.障碍赛跑

  十六311.跨越式跳高

  2.投准

  321.侧手翻

  2.投活动目标

  周次节次教材内容备注

  十七331.投掷垒球

  2.游戏:《迎面接力》

  341.游戏:《单脚跳接力》

  2.前滚翻

  十八351.投球进筐

  2.游戏:《叫号赛跑》

  364.接力跑

  5.看谁打的准

  十九37复习

  38复习

  二十39期终检测

  40期终检测

  六、教学辅导计划

  1.学生情况分析:

  五年级有学生200余人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,今学期应在上学期的基础上,加大力度,因材施教,加强培优辅中及后进生的转化工作。

  2.辅导知识与时间安排:

  周次辅导内容周次辅导内容

  一至二跑和跳跃十至十二游戏

  三至四基本体操十三至十四武术

  五至六支撑跳跃十五至十六跳短绳

  七至九轻物掷远十七至二十期终检测

  3.培优、辅中、转差集体措施:

  1.因材施教,分类指导。

  2.培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

  3.要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

  4.教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

  5.教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。

  五年级体育教学计划 篇3

  一:学生分析

  五年级的学生年龄处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生由于发育的原因,很少参加激烈的运动项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯,使男女均衡发展。

  二:教学目标

  (1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。

  (2)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。

  (4)提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。

  (5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

  三、教学重点及难点

  (1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。

  (2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。

  四、课时安排:

  每课3课时,32共课时

  五、教学措施

  (1)只研究和强调教师的教法,而忽视学生的学法的倾向,加强对学生学法的.指导。教学过程()是师生交往、共同发展的互动过程,如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范,学生模仿教师的动作,强调了教师的教法研究,忽视了学生学法的探索,只管教的怎么样,不管学的如何,必然不利于调动学生的积极性,不利于提高教学质量。因此,要重视学生学法的研究与探索,不仅要研究教法与学法,而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”,而且要研究学生的“会学”。

  (2)在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。

  (3)随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

  1、锻炼前要做准备活动向后转走队列练习游戏:迎面接力跑

  2、手臂交叉跳绳游戏:截住空中球

  3、分腿腾越游戏:投活动篮跳上成分腿支撑复习体操分腿腾越游戏:推小车

  4、靠墙手倒立游戏:推小车分腿腾越游戏:障碍赛跑运球投篮游戏:夺球战

  5、单手向前推实心球短跳绳单脚蹬地翻上成支撑游戏:跳短绳接力分腿腾越游戏:迎面接力跑

  6、跳长绳绕8字游戏:快快跳起来向左转走游戏:比比谁投的准站立式起跑游戏:看谁投的远

  7、仰卧起坐游戏:跳跃赛跑30秒短跳绳游戏:拍拍手50-60米加速跑游戏:挑战迎战

  8 、跳长绳游戏:快快跳起来考核:分腿腾越游戏:“8”字跑投掷:站立式起跑游戏:搬运接力

  9、行进间裂并队变换队形游戏:投活动篮行进间裂并队变换队形游戏:抛抛接接跳跃:助跑几步屈腿跳起游戏:钻环赛跑

  10、 50-60米加速跑游戏:投活动篮仰卧起坐技巧:前滚翻接力立位体前屈下游戏:投沙包

  11、蹲距式跳远游戏:比比谁力气大双手前抛实心球跳长绳比赛跳跃:立定跳远游戏:拍球比多

  12、考核:蹲距式跳远游戏:小足球运球比赛跳短绳比赛

  13、跳短绳50-60米放松跑少年拳400米耐久跑推抛实心球障碍赛跑

  14、考核:投掷沙包接力游戏考核:投掷沙包游戏:小足球比赛复习少年拳考核400米跑

  15、运球投篮比赛垒球打靶小篮球比赛游戏:跳跃赛跑小篮球比赛游戏:障碍赛跑

  16、体育锻炼为什么能增强体质自评、互评成绩

  五年级体育教学计划 篇4

  1、学情分析

  任教五年级三个班,学生通过这几年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。

  根据了解的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后,要多做些速度练习。

  2、教材分析

  五年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。

  在小学四年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容,全面提高学生的`身体素质。

  主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。.五年级的测试项目是400米,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。

  3、教学目标:

  (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

  (2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

  (3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

  4、教学任务:

  (1)继续抓好课堂教学常规,提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划,认真备好课,上好课,正确引导学生能自觉锻炼身体。

  (2)加强对体育教学的钻研,通过听随堂课,备课笔记和课后小结;教研组老师应相互学习、交流,共同提高、共同成长的过程。

  (3)组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动,引导学生能自觉锻炼身体,使学生更加生动活泼地发展,在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。

  (4)在教学实践过程中,使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

  5、教学方法:

  (1)教学中精讲多练,讲练结合,激励学生学习。

  (2)教学中收放结合,有意识让学生自我锻炼,调动学生的学习主动性、积极性。

  6、教学措施

  (1)在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成0体育三个方面的任务。

  (2)从游戏、竞赛手段人手,提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。

  (3)教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  (4)发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

  五年级体育教学计划 篇5

  新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。

  一、学期教学目标:

  1、以人为本,全面锻炼,努力增强学生的体质。

  2、学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培养为重点,培养自我锻炼习惯,引导学生建立新的学习方式。

  二、学生基本情况分析:

  五年级学生36人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,本学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

  三、教材分析:

  本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

  1、跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法,提高跑的基本能力,学习传接棒方法,培养学生集体协作意识和配合能力。

  2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。

  3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

  4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量,学会滚翻、分腿腾越的动作方法,发展学生灵敏、协调性和自我控制能力,培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。 教材还根据儿童特点,安排一定数量的游戏和武术,利用游戏的过程和结果,激发学生积极性,提高学生对武术的兴趣和基本活动能力,培养学生崇尚武德的精神和积极进取,勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质

  四、教学研究内容:

  教材的`重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。

  五、教学辅导计划:

  1、因材施教,分类指导。

  2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

  3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

  4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

  5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。

  一、对体育新课程的认识与分析

  1.指导思想

  在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“透过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

  2.教学目标

  (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,明白一些保护身体健康的简单常识和方法。

  (2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动潜力。

  (3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作

  3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”,比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度,而新课程是一门综合性的学科,是以促进学生身体、心理和社会适应潜力整体健康水平的提高为目标,健康不仅仅是没有病或不虚弱,而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐,明确指出了“健康第一”的指导思想,着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应潜力,完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会潜力“三维健康”的课程目标指向,培养学生的创新潜力和实践潜力,更好的推动素质教育在学校全面实施。

  4.主体地位真正确立,被动学习方式逐渐减少。在体育教学中,学生是主体,教师是主导已不是现代教学的模式,学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视,因而教师要摒弃就教而教的观念,使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习,发扬学习的主动精神、自主意识,体现学生的主体作用,把学生学习的主动权交给学生,学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段,有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神,往往屡遭挫折,使自已的情绪低落,进取心减弱,甚至自暴自弃,不想学习,这时教师应努力从“教”的角度去唤起,比如说能够教材简单化、细微化,增强学生“学”的意识,使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体,教师应总结教学经验,让学生知晓体育学习的目标,并制定适于学生各种特点的学习策略,鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼,在练习中发现自己的潜能,产生学习和发展的内在动力,使自己成为体育教学的主体。当然,体育教学中教师的教,学生被动的学并不是不行的,而应是传授式的教学方式在减少,即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。

  二、学生状况分析

  1.我任教五年级三个班,学生透过这几年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。

  2.五年级的测试项目是400米,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。

  3.根据了解的状况来看,学生的柔韧成绩还能够,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后,要多做些速度练习。

  三、教学措施

  1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

  2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生潜力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

  3.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际状况,科学地安排好、密度和运动量。

  4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改善教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

  四、教学进度

  体育与健康水平三教学进度

  课次教学资料

  1复习出升的太阳1―5节

  2复习出升的太阳6--7

  3复习出升的太阳的全部动作

  4复习徒手操

  5跳跃

  6游戏

  7群众舞------铃铛响叮当

  8群众舞------铃铛响叮当

  9游戏中奔跑

  10侧面投掷轻物

  11直线快速跑

  12站立式起跑

  13对墙投掷小沙包、立定跳远

  14后滚翻

  15原地侧面投掷垒球

  1650米快速跑

  17跑动中手臂的摆动

  18原地侧面投掷垒球

  19后滚翻

  20蹲距式跳远的单跳双落动作

  21障碍赛跑和跳短绳

  22蹲距式跳远的单跳双落动作

  23原地侧向投掷排球

  24出升的太阳全套操动作

  25投掷活动

  26蹲距式跳远

  27换物接力跑蹲距式跳远

  28原地侧面投掷垒球

  29多种游戏

  30蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作

  31篮球运球

  32原地各种简单传球练习(篮球)

  33行进间运球

  34换物接力跑蹲距式跳远

  35各种短绳活动

  36综合练习

  37各种运球练习

  38长绳和短绳

  五年级体育教学计划 篇6

  新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。

  一、学期教学目标:

  1、以人为本,全面锻炼,努力增强学生的体质。

  2学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培 养为重点,培养自我锻炼习惯,引导学生建立新的学习方式。

  二、学生基本情况分析:

  五年级学生45人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,本学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

  三、教材分析:

  本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

  1、跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习蹲距式起跑的'基本动作方法,提高跑的基本能力,学习传接棒方法,培养学生集体协作意识和配合能力

  2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。

  3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

  4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量,学会滚翻、分腿腾越的动作方法,发展学生灵敏、协调性和自我控制能力,培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

  教材还根据儿童特点,安排一定数量的游戏和武术,利用游戏的过程和结果,激发学生积极性,提高学生对武术的兴趣和基本活动能力,培养学生崇尚武德的精神和积极进取,勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质

  四、教学研究内容:

  教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。

  五、教学辅导计划:

  1、因材施教,分类指导。

  2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

  3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

  4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

  5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。

  一、教材内容介绍

  小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

  二、教学目的

  在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。"

  三、教学目标

  1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

  3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

  4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。

  3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。

  4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。

  5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。

  四、教学进度

  周次教学内容

  一1、始业课:上体育课的安全常识(理论)2、复习小学生广播体操

  3、队列队行练习;游戏

  二1、50米快速跑;接力游戏2、站立式起跑;快速反应练习

  3、韵律操(一);游戏:射击

  三1、韵律操(二);捅马蜂窝2、600米耐力跑;放松操

  3、立定跳远;跳远接力

  四1、花样踢毽;踢毽子比赛2、有趣的拔河;冲出重围

  3、跳短绳;一分钟跳绳比多

  五1、走跑交替;变速跑(600米)2、掷垒球;投准练习

  3、单脚交换跳;游戏:大鱼网

  六1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走

  2、理论:体育活动与营养卫生

  3、排球:准备姿势;移动练习

  七1、排球:双手胸前垫球;小游戏2、模仿操;柔韧练习

  3、武术基本步伐;基本手型

  八1、队形队列练习;小游戏2、双手抛实心球;力量练习

  3、理论:运动损伤的预防与处理

  九1、篮球:熟悉球性;原地运球2、篮球:运球练习;原地传球

  3、篮球:传球比快;行进间传球

  十1、技巧:前滚翻;柔韧性练习2、技巧:后滚翻;游戏:贴膏药

  3、400米耐力跑;放松练习

  十一1、跳远;游戏:小手球2、投准练习;掷垒球

  3、球性练习;运球接力

  十二1、武术基本手型;快速反应练习2、武术基本步伐;游戏:争取胜利

  3、技巧:立卧撑;叫号赛跑

  十三1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;复习队形队列

  3、双手掷实心球;小小保龄球

  十四1、复习、总结

  2、身体素质测试

  3、身体素质测试

  十五1、复习、考试

  2、期末考试

  3、期末考试

  五年级体育教学计划 篇7

  一、教材内容介绍

  小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

  二、教学目的

  在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

  三、教学目标

  1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

  3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

  4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的.方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。

  3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。

  4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。

  5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。

  四、教学进度

  周次

  教学内容

  一

  1、始业课:上体育课的安全常识(理论)

  2、复习小学生广播体操

  3、队列队行练习;游戏

  二

  1、50米快速跑;接力游戏

  2、站立式起跑;快速反应练习

  3、韵律操(一);游戏:射击

  三

  1、韵律操(二);捅马蜂窝

  2、600米耐力跑;放松操

  3、立定跳远;跳远接力

  四

  1、花样踢毽;踢毽子比赛

  2、有趣的拔河;冲出重围

  3、跳短绳;一分钟跳绳比多

  五

  1、走跑交替;变速跑(600米)

  2、掷垒球;投准练习

  3、单脚交换跳;游戏:大鱼网

  六

  1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走

  2、理论:体育活动与营养卫生

  3、排球:准备姿势;移动练习

  七

  1、排球:双手胸前垫球;小游戏

  2、模仿操;柔韧练习

  3、武术基本步伐;基本手型

  八

  1、队形队列练习;小游戏

  2、双手抛实心球;力量练习

  3、理论:运动损伤的预防与处理

  九

  小学五年级体育教学计划(下册),

  1、篮球:熟悉球性;原地运球

  2、篮球:运球练习;原地传球

  3、篮球:传球比快;行进间传球

  十

  1、技巧:前滚翻;柔韧性练习

  2、技巧:后滚翻;游戏:贴膏药

  3、400米耐力跑;放松练习

  十一

  1、跳远;游戏:小手球

  2、投准练习;掷垒球

  3、球性练习;运球接力

  十二

  1、武术基本手型;快速反应练习

  2、武术基本步伐;游戏:争取胜利

  3、技巧:立卧撑;叫号赛跑

  十三

  1、兔子舞;大家一起跳

  2、100米快速跑;复习队形队列

  3、双手掷实心球;小小保龄球

  十四

  1、复习、总结

  2、身体素质测试

  3、身体素质测试

  十五

  1、复习、考试

  2、期末考试

  3、期末考试

  五年级体育教学计划 篇8

  根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、耐久跑,1分钟跳绳,掷实心球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高,并且根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主

  一、学生分析

  五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

  二、教学目标及重难点

  教学目标:

  1、具有积极参与体育活动的态度和行为:学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动

  2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动、获得野外活动的基本技能。

  3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

  4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

  5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的'基础。

  教学重点:沙包掷远;50米*8或400米跑

  教学难点:体操技巧;蹲距式跳远

  三、教材分析

  小学五年级体育教材以实践教材为主。根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、耐久跑,1分钟跳绳,掷实心球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高,并且根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  四、教学措施及注意事项

  1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

  4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。

  五年级体育教学计划 篇9

  指导思想:

  《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻"健康第一"的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了"以学生为本"的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过教师与学生互动性体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德,智,体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

  一、教材分析

  在小学体育教学中多以跑、跳为主,在走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容,如:跨越式跳高,立定三级跳等;在发展力量方面,主要以投掷实心球为主;在技巧方面,主要以垫上练习和简单体操为主。

  二、教学目的'

  体育教学是以增进学生健康,增强学生体质,促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:

  1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。

  2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。

  3、对学生的运动能力得到稳步提高。

  三、教学重点、难点分析

  根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、耐久跑,跳远,掷实心球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。

  本学期教学进度如下:

  1、跑和游戏

  2、跳跃与游戏

  3、投掷与游戏

  4、小篮球的基本技术与游戏

  5、韵侓操与游戏

  6、武术的基本技术

  7、体育与心理健康

  8、考核

  五年级体育教学计划 篇10

  一、基本情况分析。

  所教班是五年级的二个班,人数分别是 人、人。总体情况来看,这些孩子的学习兴趣还不错的,男生的学习自觉性相对来说还是比较不错的。而女生学习相对较差。在游戏方面,大多数学生能积极的参与,但在对专项的技巧理解与掌握的能力方面,很多学生只能去胡乱模仿。因他们本身条件的关系,现在的学生懒的动,也不喜欢运动,久而久之各方面的素质变差了。总之,在培养学生自觉锻炼的习惯上,还需要花功夫来培养。

  二、教材分析:

  体育与保健是义务教育各年级的必修课程。它是一门学习体育与保健的基础知识、基本技术和技能,进行身体锻炼实践的课程。面向全体学生提高学生身体基本活动能力,对发展学生身心,增强体质,增进健康,为提高全民素质奠定基础;为适应现代话生活和社会注意建设具有重要的作用。培养学生身体的正确姿势,养成良好的'体育锻炼习惯,提高人体基本活动能力。发展身体素质,促进儿童身心健康成长。五

  三、教学目标

  运动参与:调动学生积极参加体育锻炼,激发学生对体育锻炼的兴趣

  运动技能:通过体育课的学习,掌握一到两项锻炼技能。

  身体健康:通过体育课的锻炼,增强身体的抵抗能力。

  心理健康:通过体育课的磨练,能调整情绪,保持平静的心态。

  社会适应:体育课的开展是学生交流与合作的平台,它是学生进入社会的训练场。

  四、教学重点和难点:

  五年级本学期的教学重点是球类这一单元,难点是篮球的基本技术。主要学习运球和投篮两项技术。运球包括曲线运球、8字运球、过障碍运球。投篮包括双手胸前投篮、原地单手投篮。

  五、学情分析:

  五年级学生将要进入青春期阶段,所以每个学生在性格、体形方面都有了隐约的变化。体育课中要根据学生实际情况处理学生在课堂上偶发的事件。比如女生在运动过程中会出现肚子痛的现象,她会向老师请假,这时教师应考虑到女生例假的到来可能会引起这种现象,所以要及时处理。另外教师应做好请假的记录,以免部分学生无故请假。男生中有不少个子比较高大,经常以强欺弱,应及时加强对学生的思想品德教育,给学生讲道理。要求同学之间相互监督,开展一些加强团结互助的活动,培养学生自主合作的精神。在这方面教师在学期初应对学生进行常规的教育,规范其行为。五年级开始男生显得活泼好动,特别是对球类活动比较感兴趣,其中以足球和篮球最为常见。因此在教学中要结合学生的实际,合理地设计一些球类活动或比赛,使学生能够充分展现自己。而女生相对比较安静,喜欢切切私语。对体育课的参与热情不高,尤其惧怕长跑。面对这样的情况教师应鼓励开导学生,使其克服恐惧心理。另外在教学中教师要设计一些短距离性的耐久跑训练。对于班级内出现不团结的现象时,教师要及时调整教学计划,设计一些合作性的游戏或比赛,增强同学之间的交流,把问题抹杀在欢乐之中。在教学中必然会出现个别后进生,他们往往是力量小,个子矮。在快速跑、力量性项目中常常遇到困难。对于这样的学生应进行个别指导,安排一些针对性的练习。而对于肥胖的后进生,他往往应体重的问题而受制约。这样的学生,教师应积极引导,激发其对某一项目的兴趣,鼓励其坚持不懈地锻炼。相反,对于体育尖子教师应重点培养,多让其参加比赛,使发挥自己的特长,为学校和国家多做贡献。

  六、改进教学的主要措施:

  1、因地制宜,重视每一节体育课的安排,确保每一节课的质量。

  2、精心安排课内游戏,使学生能在游戏中学到知识,技能。

  3、理论联系实际,进行尝试性教学,不断探索适合这一年龄段学生的教学方法和组织形式。

  4、结合体育课自身的特点,在教学中渗透思想品德教育和健康教育,确保学生身、心两健。

  5、加强后进生的辅导,适时开展一些体育兴趣班。

  6、及时进行课后反思,发现教学中的问题,分析、探讨并解决问题,多听取老教师的经验,并模仿其方法,不断进行创新。

  七、考核内容及其评定:

  1、考核内容:坐位体前屈、立定跳远、50米╳8、身高体重和肺活量

  2、成绩评定:优、良、合格、不合

  五年级体育教学计划 篇11

  一、学情分析:

  本校小学五年级共四个班,本人担任五1、2、3班教学任务,五年级学生组织纪律性较强,学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了一定的基础,基本学会与同伴合作学习,能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力;在主动参与体育游戏与活动。五1、3班学生运动能力较平均,五2班学生相对其他2个班级体育素质比较好,但存在着男、女的差异比较大,所以,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓广播操质量和课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的学习打下基础。

  二、教材分析:

  小学五年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投)、基本体操、小球类、技巧、游戏、地域性体育项目等基础项目,以便使学生跑、跳、投等的基本技术得到提高;并挖掘生活中的.实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的。基础。

  三、教学总目标:

  1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚的兴趣,体验到体育活动带来的快乐。

  2、引导学生通过学习各项体育活动内容,获得一些运动和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能,学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法,培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。

  3、引导学生通过体育教学活动,和多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识。

  4、引导学生学与练的过程中,体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定的困难的条件下进行体育活动,养成克服困难等意志品质。

  5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取等的精神,以及勇敢、顽强、尊重他人、遵守规则的意志品质。

  四、教学要求:

  1、每堂课教学,都应把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体,教学中要关注四个学习领域目标的达成。

  2、教材的设计要把重点放在培养学生参与活动和主动、积极的学习态度上。教师在选择教材时,要在“趣”上做文章,发展学生体育基本活动能力。

  3、在教学时教师应体现在引导、启发和帮助学生主动、积极、创造性地学上学习,给学生留与充足的自主支配、自由发挥的时间和空间,让学生学会自主学、自我表现、自我保护、自我评价;不仅学会动作方法与技能这一结果,也要掌握获地结果的过程。

  4、教师在教学上时要注重学生个体差异。教师要根据学生的各种差异性适定教学目标、选择教学内容、教学方法,坚持面向全体学生,努力做到因材施教,使学生真正做到学习的主人。

  五年级体育教学计划 篇12

  一、教材内容介绍

  小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

  二、教学目的

  在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。"

  三、教学目标

  1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

  3、通过多种形式的'游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。

  4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。

  5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。

  四、教学进度

  周次教学内容

  一、始业课:

  1、上体育课的安全常识(理论)

  2、复习小学生广播体操

  3、队列队行练习;游戏

  二、150米快速跑

  1、接力游戏

  2、站立式起跑;快速反应练习

  3、韵律操(一);游戏:射击

  三、韵律操(二);

  1、捅马蜂窝

  2、600米耐力跑;放松操

  3、立定跳远;跳远接力

  四、花样踢毽;

  1、踢毽子比赛

  2、有趣的拔河;冲出重围

  3、跳短绳;一分钟跳绳比多

  五、走跑交替;

  1、变速跑(600米)

  2、掷垒球;投准练习

  3、单脚交换跳;游戏:大鱼网

  六、队形队列:

  1、向右转走,向左转走;右(左)转弯走

  2、理论:体育活动与营养卫生

  3、排球:准备姿势;移动练习

  七、排球:

  1、双手胸前垫球;小游戏

  2、模仿操;柔韧练习

  3、武术基本步伐;基本手型

  八、队形队列练习;

  1、小游戏

  2、双手抛实心球;力量练习

  3、理论:运动损伤的预防与处理

  九、篮球:

  1、熟悉球性;原地运球

  2、篮球:运球练习;原地传球

  3、篮球:传球比快;行进间传球

  十、技巧:

  1、前滚翻;柔韧性练习

  2、技巧:后滚翻;游戏:贴膏药

  3、400米耐力跑;放松练习

  十一、跳远;

  1、游戏:小手球

  2、投准练习;掷垒球

  3、球性练习;运球接力

  十二武术基本手型;

  1、快速反应练习

  2、武术基本步伐;游戏:争取胜利

  3、技巧:立卧撑;叫号赛跑

  十三、兔子舞

  1、;大家一起跳

  2、100米快速跑;复习队形队列

  3、双手掷实心球;小小保龄球

  十四

  1、复习、总结

  2、身体素质测试

  3、身体素质测试

  十五、

  1、复习、考试

  2、期末考试

  3、期末考试

  五年级体育教学计划 篇13

  一、指导思想

  《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了“以学生为本”的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过教师与学生互动性体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

  二、教材分析

  五年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容,全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。

  三、五年级学生的生理、心理特点

  (一)学生生理发育的特点:

  1、五年级学生一般为11—12岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增,12岁达到高峰;女生均自8———9岁开始突增,12岁达到高峰,因此,五年级学生相对比较,是属于身体发育的最高峰时期。

  2、五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,12岁以后差距逐渐加大,男生大于女生。

  3、五年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异非常明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期,既关键发展时期。11———12岁时,灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

  4、部分女生月经初潮的年龄,恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来,引起生理、心理上的一系列变化,给女生素质发展带来一些困难。因此,五年级应开始对部分女生注意区别对待。

  5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。

  6、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点,脉搏频率较快,但心脏发育十分显著,已接近中学青春期的特点。因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。

  7、11———12岁的学生脑的重量已接近成年人的`水平,大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增强了,11———12岁平均睡眠9小时即可。

  (二)学生心理发展的特点:

  1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,因此,。身体练习时应相对提高难度和标准。

  2、五年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。

  3、五年级学生有意记忆在不断发展,开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。

  4、五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性,仍习惯于模仿实际动作。因此,需加强启发式教学,发展学生比较、分析,综合思维的能力。

  5、女生在一起活动开始注意性别界限,。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈,与其他小组的对抗意识越来越强,喜欢与同学协作参加竞赛性的练习,愿意练习竞技运动中的一些基本动作,但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。

  6、自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展,对老师的行为敢提出批评意见,对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则,十分重视约定事项。

  四、教学目标

  体育教学是以增进学生健康,增强学生体质,促进德、智、体全面发展为主要目的。引导学生养成主动、积极参与体育活动的意识,对体育活动产生浓厚的兴趣。学习和体验运动的技术和技能,培养参与体育活动的良好习惯。形成积极向上、友好相处、团结合作的精神。

  五、教学主要措施

  (1)从游戏、竞赛手段人手,提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。

  (2)用激烈教学法提高每位学生学习信心。

  (3)教学内容丰富多彩,使学生有新鲜感。

  (4)抓住重难点,各个击破。

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