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趣味运动会策划书

时间:2023-07-04 10:35:53 策划书 我要投稿

【实用】趣味运动会策划书

  转眼间,岁月匆匆,工作已经告一段落,为了迎接新的工作目标,不妨坐下来好好写写策划书吧。你知道写策划书需要注意哪些问题吗?以下是小编精心整理的趣味运动会策划书,欢迎大家分享。

【实用】趣味运动会策划书

趣味运动会策划书1

  一、活动目的

  为活跃企业的文化生活,增进企业之间、员工之间的了解和沟通,培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感,籍此开展了职工运动会。

  二、活动承办单位

  主办单位:XX

  承办单位:XX

  三、活动时间、地点

  时间:20xx年XX月XX日

  地点:休闲运动中心

  四、竞赛项目

  1、(团体赛)气排球

  2、(团体赛)拔河

  3、(团体赛)游泳

  4、(个人赛)环园长跑

  5、(个人赛)游园竞技游戏

  五、竞赛项目参赛要求

  1、气排球(男女混合5人一组,男3女2,循环淘汰赛)

  2、拔河(男女混合16人一组,男12女4,直接淘汰赛)

  3、游泳(4*50米男女混合4人一组,男女不限接力赛)

  4、环园长跑(3000米男女分组赛,人数不限)

  5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛,个人可自由参加)

  六、竞赛项目规程

  各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》

  七、录取名次和奖励

  1、团体赛项目奖励前六名,颁发荣誉证书和奖金;

  2、个人赛项目奖前十名,颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);

  3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

  八、运动会日程

  xx月xx日

  8:15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;

  8:30职工运动会开幕仪式

  9:00—18:00比赛项目赛程见《20xx年xxx职工运动会赛程表》

  xx月xx日

  8:00—11:00相关项目半决赛、决赛

  11:15—12:00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

  九、xxx代表队成员

  领队:XX

  教练员:XX

  运动员:XX(共计:33人)

  十、注意事项

  1、运动员必须身体健康、无任何病发现象,适合体育运动者;

  2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋,参加气排球比赛的'运动员服装由公司提供,其它项目运动员自备衣、鞋;

  3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作,听从教练员的指导;

  4、参赛中、裁判员发生争执,必须尊敬其它单位运动员和裁判员;

  5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程,比赛中出现争议,必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况,服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;

  6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排,如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解,不得擅自做些不利于团队的事情;

  7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加,赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;

  8、所有运动员必须严格遵守比赛时间,因为集体项目是团队项目,请参加集体项目的运动员,务必看清比赛时间,准时到场,以免影响整个团队比赛。

趣味运动会策划书2

  一、活动主题

  “粤”动亚运梦“羊”溢金融情

  二、活动的目的和意义

  通过趣味运动会动员支部成员关注与支持亚运,鼓励支部成员发扬亚运的运动精神;在趣味运动过程中体会竞争与合作的关系,更好地提高支部成员间团结合作的意识与培养成员在竞争中团结合作的能力。

  在瀛洲生态园寻宝活动中以亚运吉祥物五羊为宝藏,过程中穿插有亚运小知识的提问,这些都是以宣传亚运为目的的。而寻宝过程中又充满了趣味与挑战,考验的是成员间团结协作的能力、勇于探索的精神和勇往直前的决心。这对提高支部成员对亚运的认识,激发支部成员对亚运的热情有积极作用,更能展现支部成员乐于探索、无惧于挑战的青春活力。

  三、活动对象

  金融1001全体团支部成员

  四、活动形式

  趣味运动会、瀛洲生态乐园寻“羊”活动

  五、活动详细方案

  1趣味运动会

  1、活动时间

  11月11日9:00—11:30

  2、活动地点

  足球场

  3、活动基本流程

  (1)热身活动

  (2)拔河

  (3)背气球

  (4)两人三足

  (5)鸭子接力

  (6)场地清理

  4、活动的具体流程策划

  (1)热身活动

  (从示范,分组到热身结束共10分钟)

  活动形式:①由文体委员先带领大家做基本的热身活动动作

  ②邀请7个同学做兔子舞的'示范,然后将剩余的40位同学分成4组一起做兔子舞来热身

  ③文体委员将全班分为7组每组6人(不包括3名裁判,2名拍相记录)

  (2)比赛环节

  环节一:拔河

  时间:30分钟左右

  规则:①比赛双方为3个小组加第七组的其中3人(具体的分组情况待定)

  ②比赛共进行三次,每结束一次双方就调换位置,通过两胜一负来决定胜出的小组,输的的那一方需要接受惩罚。

  惩罚内容:小组内的成员男女面对面地唱歌(如:团结就是力量)

  环节二:背夹气球

  时间:30分钟

  规则: ①裁判各站两边,距离10米。每一大组内分为三个小组,每一次一男一女搭配,背夹气球走以最快的方式走十米来回,返回起点时换下一小组。

  ②三个小组走完的时间为这个大组的总时间,经比较后,选出用时最长的那一大组接受惩罚。

  惩罚内容:喝混合饮料(两或三种饮料混合)

  环节三:两人三足

  时间:30分钟

  规则:①组内分为三小组,每小组两个人,两裁判距离10米,各站两边,比赛路程为一来回,总共20米。

  ②三小组同时出发,最慢回到起点的小组接受惩罚。此环节为组内竞赛。

  惩罚内容:最慢回到起点的那一小组将要做鬼脸,摆pose拍照留念,届时照片将上传至班级博客作为大家的美好回忆之一。

  环节四(应急环节):鸭子接力

  规则:以鸭子走的形式接力,10米为限定距离,两边一边各站3个人,以击掌的形式接力,完成时间最短的组胜出。

  环节五:颁奖

  以上活动环节胜出的每支队伍都可获得亚运徽章一个,获奖队伍分享活动心得。

  (3)场地清理

  由负责人负责把所借物资收齐以后统一交还,并组织同学们有秩序地清理活动遗留下来的物品(塑料袋、饮料瓶等)。

  5、应急方案

  (1)如果下小雨,运动会照常进行;

  如果下大雨,则延迟时间,具体时间待定;或者转移到架空层;

  如果中途下雨,由负责人决定活动是继续还是推迟

  (2)场地不够用,或申请不到场地,转移到架空层,(地点待定);

  (3)现场人员混乱,安排好机动人员,维持现场秩序,并看管好财物;

  (4)人员受伤,及时送往门诊部。

  6、注意事项

  (1)当天不要带太多东西,要有财产保护意识;

  (2)提醒同学注意安全。

趣味运动会策划书3

  一、以“三口之家”为参加对象,进行家庭之间的趣味比赛。

  参赛家庭条件:居住本社区范围内的三口之家,二位家长与一位儿童(父母与孩子或祖父母与小孩,也可由邻居之间自由组合,保持参赛队伍为一男一女一儿童),家长年龄控制在65周岁以下,小孩年龄在5—14周岁。

  二、比赛项目设置

  1、三人四足比赛跑步。

  两名大人分在左右,小孩子在中间,将三人的脚分别绑上,形成三人四足,从起点开始比赛跑步,先到终点为胜。

  2、定点投掷。

  家庭选派二人参加比赛,大人站在指定圈内,小孩子在指定线外,向圈内的'大人进行乒乓球投掷,大人在圈内用筒接,以在规定时间内接住最多的球家庭为胜。

  3、二人三足踏气球。

  根据现场参加家庭数进行分组,每家庭出二人进行比赛,将脚绑成二人三足,每个脚上绑上五个气球,每个家庭在踩破其他家庭的气球的同时,保护自己的气球不被踩破,在规定时间内所有气球都被踩破的家庭出场,以最后余下的气球数最多的家庭为胜。

  4、蒙眼化妆比赛。

  两名大人分坐两端,小孩子蒙眼转三圈,然后手持道具(眉毛、口红),在一名大人的口令下,向另一名大人出发,为其贴上眉毛、口红,在规定时间内以速度与准确最佳者为胜。

  5、抢凳子比赛。

  每家庭出一人比赛,以最后仍坐在凳子上的家庭为胜。

  6、抬轿子比赛。

  两名大人搭手成轿子,小孩坐其上,从起点向中点行进,中途小孩要挤破指定位置的气球,再向终点行进。以先到终点者为胜

  三、计分规则

  根据参赛家庭个数,若为参赛家庭数为六个,则每个项目的第一名记六分,第二名记五分,依次类推。以最后总分计算比赛名次。

  四、比赛奖项设置

  初步设立一等奖一名,二等奖二名,三等奖若干名。

  五、活动准备

  各网格员在自己网格张贴比赛,并有意向性的动员符合条件的家庭参赛,保证每网格至少有二个家庭参赛。报名截止二月二十二日。

趣味运动会策划书4

  螃蟹过河、皮皮虾 道具

  1、参加方式:

  共4个赛道;每支代表队选出6人参加比赛。

  2、比赛方法:

  每组6名队员,裁判发令后,6名队员立于器材内出发,用时短者名次靠前

  3、比赛规则:

  1)队员不能脱离器材。

  4、项目介绍

  材质:加网pvc

  规格人数:6人、可定做

  项目要求:团队合作

  参赛者:每班6人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  比赛场地:学校操场,10米

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

趣味运动会策划书5

  一、 活动背景

  本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来,形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

  二、 活动意义

  一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力,能更好的把企业文化渗透到每个员工,增进员工之间的亲密感,从中学会团队协作;

  另一方面它具有强身健体的作用,对于整天在办公室工作的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验,能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

  三、 活动名称

  “润恒地产第一届运动会”

  四、 活动主题

  “拥抱春天、全员健身”

  五、 活动简介

  (一) 活动时间:20xx年4月中上旬,具体时间另行通知

  (二) 活动地点:待定

  (三) 参赛对象:公司全体员工

  (四) 比赛项目

  1、二人三足;

  2、足式保龄球;

  3、4*50m乒乓接力赛;

  4、结对而行;

  5、齐心协力(背球接力);

  6、跳绳;

  7、众人一条心;

  8、拔河;

  (五) 参赛规则:

  1、公司员工除工作人员外分成4队,每队10人;

  2、各比赛项目参加人员由本队人员推选

  (六) 奖励规则:

  1、本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队胜利;

  2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;

  3、根据积分排出相应对队伍的名次,按名次颁发奖品:

  第一名:所在队员每人

  第二名:所在队员每人

  第一名:所在队员每人

  第二名:所在队员每人

  六、比赛项目及规则

  (一)、两人三足:

  比赛道具:绳子(或布条)4段

  比赛方法:

  3、每队推选出两人进行比赛;

  4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

  5、比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。

  参赛人数:2人一组 共四组

  比赛规则:

  1、比赛距离为30米;

  2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;

  3、两人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方

  比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

  第四名得分4分;

  奖品设置:第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套

  工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

  乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

  (二)、足式保龄球:

  参赛道具:足球3个,装满水的矿泉水瓶10瓶

  比赛方法:

  1、每组选派1人参赛,

  2、在离水瓶6米外,以等边三角形的`形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

  3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者

  比赛规则:

  参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废

  比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

  第四名得分4分;

  奖品设置:第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个

  工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

  乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全;

  (三)、4*50m乒乓接力赛

  比赛道具:乒乓球10个、乒乓球拍3付

  比赛方法:

  1、每队选出4名参赛者参加接力赛,参赛者均匀的分配在各规定的点;

  2、比赛开始,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给下一个点的另一个队员,依次循环进行;

  3、传的最快组获胜。

  比赛规则:

  1、参赛人数4人;比赛距离为200米;

  2、行进过程中,不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球,违者重回起点;

  3、比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;

  4、比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始;

  比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

  第四名得分4分;

  工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

  乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

  (四)、结对而行:

  比赛道具:绳子(或布条)若干

  比赛方法:

  1、4人一组(两男两女)

  2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。

  3、4组并排并排一起站在起跑线上,裁判喊开始时,各队起出;

  4、最先到达终点的对获胜;

  比赛规则:

  1、比赛距离为30米;

  2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;

  3、本组所有人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方

  比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

  第四名得分4分;

  工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

  乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

  (五)、齐心协力 《背球接力赛》

  比赛道具:篮球1个

  比赛方法:

  1、每一队自由组合成5小组进行接力,2人为一小组。

  2、2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把球传给下一组的队员;

  3、5小组轮换后,最快的一队就是获胜队。

  4、注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

  比赛规则:

  1、在交接球时,交接者必须踏上起点线,才能交接,违者重新踏线;

  2、夹球时两人手臂必须伸直;

  3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续赛程,否则视为犯规;

  比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

  第四名得分4分;

  工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

  乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

  (六)、跳绳(15分钟)

  比赛道具:长跳绳2根

  比赛方法:

  1、每组10名选手参赛,8名选手跳绳另2名选手摇绳;

  2、所有选手都进入跳绳后开始计数

  3、中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加

  比赛规则:

  1、比赛时间3分钟;计人、计数;

  2、按8人同时跳计算;

  3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

  比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

  第四名得分4分;

  工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分;

  乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

  (七)、众人一条心(15分钟)

  比赛方法:

  1、参赛者为本队所有队员,要求10人肩搭肩,

  2、从起点起跑,手始终在另一个队员的肩上。

  3、用时最少的队获胜。

  比赛规则:

  1、必须全员参加。

  2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规,违规者须回到起点重新开始比赛

  比分设置:第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

  第四名得分10分;

  工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

  乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

  (八)、拔河 :

  比赛道具:拔河长绳一条

  参赛人员:队与队之间的比赛

  比赛赛制:

  1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;

  2、每组获胜方进入决赛,决赛取获胜者一名;

  3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规,违规者取消本次比赛成绩

  工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

  乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

  比分设置:第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

  第四名得分10分;

  工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

  乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

  七、其他具体工作及工作人员安排

  (一)工作人员安排:

  1、裁判: 记时: 记分: 安全: 道具摆放: 现场检查

  2、场地收拾:全体员工,由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。

  3、后勤保障:单庆贤活动用品的运送及其他工作。

  4、物品采购:张君、乔菲、祝清秀,负责活动所需物品的采购工作。

  5、摄影师:黄海

  (二)赛场规则

  1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;

  2、裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、比赛前各小队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

  4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序;

  5、保持各小队所在场地的卫生,保持比赛现场的卫生;

  6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地,到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;

  7、望各小队认真组织本队人员参加活动,文明比赛,文明助威,充分展现个小队的风采;

  8、遇不可抗因素、公司重大活动,比赛日程另行通知。

  奖品设置:

  羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、

  所需相关道具:

  秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等

趣味运动会策划书6

  一、活动名称:趣味体育运动会

  二、活动背景: 趣味运动会融合了体育运动和趣味游戏,不仅不失体育竞技的热情,又不乏游戏的趣味性。它是介于体育活动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会活动。一方面它比扩展训练更趣味及凝聚力,让大家增进之间的亲密感和从中学会团队协作。另一方面也有强身健体的作用,它的趣味性、竞技性和观赏性可以使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛。

  三、活动主题:心系学生会,携手闯难关

  四、活动意义: 有你们的努力和坚持,学生会才有现今的精彩一页。如今我们也走在你们曾经走过的路上,继续感受你们那些年的艰辛和欢笑。我们相聚在一起,这就是一种缘分,一种友谊,一种人生的记忆。正像寻宝游戏一样。寻找的是候选人之间的友情和信任。而我们将继承你们的团结和决心,接过承载在你们肩上的厚重与坚强。通过本次趣味运动会增加团队凝聚力,收获我们的友情。赛场的每一道障碍,正像在日后我们在学生会这条路上的一个个困难。但是我们确信只要团结一心、共同面对困难,有再大的困难。我们也将一起走下去,努力谱写学生会新的`一页,新的篇章。心系学生会,携手闯难关

  五、活动目的:

  培养候选人之间的团队合作和增强彼此信任度。从运动中了解集体的力量,也培养候选人团结协作意识。

  六、活动对象:

  12级全体候选人、邀请主席团成员和11级的部门正副部长

  七、活动地点:学校田径场

  八、活动时间:4月27日 (星期六)14:00-17:00

趣味运动会策划书7

  一、活动背景

  春暖花开时,万物生机勃勃,为了丰富大家的课余生活,进一步推动阳光体育活动,也为了增强班级的凝聚力,也给大家一个展示自我的竞技平台,特举办此次趣味运动会。

  为了丰富大学生活,活跃校园气氛,促进班级集体之间的交流,锻炼同学们的身体,学以致玩,玩以致学,动员各个学院的同学参与其中,展现新一代宁医学子的精神风采。

  二、活动主题

  张扬青春,欢乐运动

  三、活动原则

  友谊第一,比赛第二,公平、公正、公开

  四、活动时间、地点

  20xx年xx月xx日

  xxx大学新校区体育场

  五、活动组织

  主办方:共青  承办方:xx大学社团联合会文体活动部

  参赛对象:教师代表队,xx大学全体社团代表队,校学生会代表队,学生社团联合会代表队(每队x人)

  六、活动流程

  (1)宣传

  前期宣传海报两张,展板一个,横幅一条,展板介绍活动内容并鼓励大家积极报名参与,两张海报宣传活动时间和地点,并呼吁大家前去观看,一起快乐。除横幅在比赛时展出外,展板和海报都提前在食堂广场展出。

  后期活动结束后,以展板的形式公布比赛结果,以海报形式(贴活动的部分照片)向全校同学展示活动的精彩内容。

  (2)报名安排

  在展板和海报展出后一个星期,在食堂广场报名,负责记录的同学同时向不理解的同学宣传和解释,工作人员积极宣传和征收参赛人员名单,提前一周承办单位。

  (3)具体活动流程

  1、比赛前一天决定场地的布置以及布置场地的人员调度

  2、比赛前一周,提前邀请嘉宾(嘉宾是学校领导老师,各个社团以及校学生会),并且确定有多少能比赛时到场。

  3、确定比赛团队

  4、活动开始

  1)主持人致开场致辞

  2)主持人介绍到场嘉宾

  3)主持人介绍参赛队伍,裁判和工作人员的组成(介绍时参赛队伍入场)

  4)主持人宣布比赛开始,并告知比赛队伍具体活动项目在哪进行

  5)主持人宣布最后的比赛结果

  6)嘉宾颁奖

  7)主持人宣布比赛结束

  七、比赛活动项目和相关规则

  比赛以团体赛形式进行

  (1)眩晕大PK

  比赛规则:每队4人,比赛开始后,要求每队队员依次原地转6圈,然后跑致指定地点,将所放的球射入6米外的小球门(球门以竹竿代替),每射入一个球得一分,时间是两分钟,进球多者胜出。

  (2)快乐袋袋跳

  比赛规则:男女各3人,第一个人手拿一个气球,跳进袋子,以最快速度跳到同伴面前,将气球传给同伴,进行接力比赛,最后用时最少的团队胜利。

  (3)齐心协力

  各队x人参赛,各个队进行不同的项目,前一小队进行结束,另一队接上进行另一个项目。

  第一个项目x人站成一列,手搭在前面队员的肩膀上,所有队员的右腿全绑在一起,全体队员成跳跃式前进,到终点时,下一小队开始。

  第二个项目x人一次从垫子上翻滚过去,一个接一个,x人滚玩为止。

  第三个项目一个接着一个,用腿夹着篮球向前蹦跳,篮球不能落地,否则重新从起点开始,总体用时最少的团队获胜。

  (4)拍档

  比赛规则:各队选派一男一女参赛,进行x个项目。

  1、男生背着女生向前走,全程40米,女生双脚不能触地

  2、女生夹乒乓球放进男生头上的碗里,一共夹4颗,女生必须一边夹男生一边在跑道上蹲着行走,若碗掉地上,从夹第一颗乒乓球开始。

  3、由工作人员督促2人选一张卡片,上面有字母,选中哪一个字母两个人就要做出字母的造型,经工作人员统一再进行下一个项目。

  4、两人分别站在篮球架两旁,同时向篮球框投球,直到投进为止。所有项目完成用时最短的.队获胜。

  (5)两砖渡河

  比赛规则:20米距离,每个参赛者利用2块砖沿规定路线走到终点,手脚不许触地,两脚不许踏在同一块砖上,即手放一块砖,脚踩一块,如此循环,直到到达终点;若犯规,回起点重来。每人1程,前一名结束,下一个方从起点开始,累积记时少者胜出。

  (6)飞碟

  x名队员背对圆心,相互勾肘组成一个圆圈代表“飞碟”,一名队员居中当“驾驶员”站在起跑线后正对跑进方向做好预备姿势,任何一名队员不能越过起跑线。游戏过程中如果跌倒、散架,应从跌倒或散架处重新开始比赛。累积用时少的队获胜。

  (7)瞎子背瘸子

  规则:,一对男的、一对女的、一对男女混合的,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。

  (8)你的地盘我做主

  每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员最多,哪一队就获胜了。

  (9)一鸣惊人

  每个人做十个仰卧起坐,每次坐起时必须敲响悬挂在前方的锣。累计计时少的队获胜。

  (10)智夺天门

  两队从相对的方向出发,依次穿过障碍物,用头触碰前方固定好的塑料布,然后原路返回(若中途碰翻障碍物需降障碍物重新放好),当接力到最后一个队员时需穿过塑料布。累积计时短的队获胜。

  (11)叶中阁

  在指定区域,有20cm*20cm的方格若干个,每队派xx人参赛,每队xx人站在小格中,累积所占格子少的队获胜。有1分钟的准备时间。(可以抱起或背起其他队员)

  (12)五人气球PK

  两队同时各派由五人组成的战队,x人每人的脚上绑两个气球。两队PK比赛,比赛开始后气球全部被踩爆的同学,失去继续比赛的资格。比赛其间限制5分钟,到时看哪一支队伍的气球最多就获胜。

  八、奖项设置

  各项项目单项奖:一等奖:一名,洗衣粉x袋;二等奖:三名,牙膏x盒;三等奖:五名,卷纸x卷,洗洁精x瓶。

  团体奖:一等奖:一名;二等奖:两名,洗衣皂6盒;三等奖:三名,毛巾6条;优秀奖:若干名,棒棒糖x个。

  九、经费预算

  1、条幅xxx元;

  2、嘉宾纪念品xxx元;

  3、奖品xxx元;

  4、活动物资xxx元;

趣味运动会策划书8

  一、活动目的

  本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目与趣味游戏相结合,让员工在运动中能够领悟到团队协作的重要,也能够感受到活动的乐趣。

  二、活动主题

  “ccxxx”

  三、活动时间:20xx年4月21日15:00-18:00

  活动地点:

  参赛对象:公司全体员工、置业公司部分员工

  四、趣味运动会流程

  1、场地安排:

  各项目人员按照场地安排入座,分组为:

  楷林国际一组最少30人,

  信息大厦一组最少30人,

  住宅小区一组最少30人,

  职能部门和IFC项目一组25人左右;

  置业公司一组最少30人。

  2、入场:

  主持人宣布运动会开始,

  各方阵入场,播放音乐,进行方队展示。

  3、讲话:

  主持人讲话,

  介绍裁判组人员,及领导讲话,并宣布运动会开幕

  五、趣味运动会比赛内容

  趣味运动会个人竞技项目:

  1) 踢毽子

  比赛道具:毽子若干

  比赛规则:

  1、限时1分钟;

  2、可以用下肢的任意部位接触毽子;

  3、若毽子落地,则该次不算;

  4、以单位时间内个数最多者为胜。

  2) 呼啦圈大比拼

  比赛道具:呼啦圈若干

  比赛规则:

  1、比赛距离为25米,需在行进过程中同时转动呼啦圈;

  2、中途呼啦圈掉落,需原地重新开始;

  3、呼啦圈必须保持在腰部转动,不得用手扶持;

  4、先到者为胜。

  3) 100米短跑(男/女)

  比赛道具:

  比赛规则:

  1、运动员赛道预赛时由抽签决定,决赛一般由预赛成绩决定;

  2、比赛时运动员到各自赛道就位,起跑后不能串道否则成绩无效;

  3、起跑时,只允许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令,以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

  4、先到者为胜。

  4) 跳绳跑(增加难度)

  比赛道具:小跳绳若干

  比赛规则:

  1、比赛距离为50米,各组派出人员跳绳前进;

  2、途中,跳坏一个,应返回起点重新开始;

  3、到达终点用时最短的人获胜。

  5) 蛙跳(男)

  比赛道具:

  比赛规则:

  1、此项目仅限男员工报名参加;

  2、比赛距离为20米,参赛人员按蛙跳动作前进;

  3、到达终点用时最短的人获胜。

  6) 羽毛球对战(男女单打)

  比赛道具:

  比赛规则:

  1、每场比赛采取三局两胜制,男单和女单分两场进行;

  2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

  3、如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜;

  4、如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的一方取胜;

  5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

  6、当一方在比赛中得到11分后,双方队员将休息1分钟;

  7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

  趣味运动会集体竞技项目:

  1、集体跳绳

  比赛道具:跳绳若干

  比赛规则:

  方式一:,

  1、每组10名选手参赛,8名选手跳绳另2名选手A、B摇绳;

  2、比赛时间3分钟,其他队员排队依次从A左侧进入绳下跳一次,立即从B左侧出,从B身后绕至B右侧站立等候后面队员依次绕至B右侧,待最后一名队员绕至B右侧后,从列队第一人开始排队依次从B右侧进入绳下跳一次,立即从A右侧出,从A身后绕至A左侧,如此循环。

  3、中间如有跳坏,则跳坏该人次不累加。

  4、规定时间内,穿过大绳人数最多的小组获胜。

  2、袋鼠跳

  比赛道具:麻袋5个

  比赛规则:

  1、每队6人,3男3女;

  2、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后将麻袋交给同组女队员,重复前过程,如此往复,先完成的一队获胜;

  3、比赛中途跌倒,可爬起继续;

  4、接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。

  5、完成最快的小组为胜。

  3、呼啦圈过山车

  比赛道具:呼啦圈6个

  比赛规则:

  1、20名运动员同时上场站在规定的.区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束;

  2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。

  4、拔河

  比赛道具:麻绳两根

  比赛规则:

  1、赛道说明:中心线至两端白色记号线各设定为2m。

  2、握绳法以及姿势

  (1)第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线。

  (2)选手空手,双手掌向上紧握绳子。

  (3)绳子必须由躯干与上臂之间通过。

  (4)不能使用防止绳子动摇的支撑法,以及其它方法。

  (5)比赛时,必须两脚在膝前伸直,且必须握住绳子。

  (6)队员站位顺序由领队自定。

  3、比赛开始

  (1)「xx」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示,由双方 领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答,否则主裁判不能确认。

  (2)「举绳」 (双手向前做水平伸展动作) 口令时,选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。

  (3)「拉紧」 (双手掌心向内侧,前上举至头部两侧)口令时,绳子充分伸展或绷紧状态

  主裁判指示下一手势之前,选手腿和身体不能乱动,须用力拉着绳子,保持开始准备姿势。

  (4)「调整中心线」 ( 向拉着绳子的队伍,用手做请靠近的动作)

  此时领队得随着主裁判的动作指示,将自己队伍快速移动,使中心线记号 能相符台。

  (5)「预备」 (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动,保持拉着绳索状态。

  (6)「开始」 (举在头上的两手很快的放下来,同时吹哨) 。

  4、每一局胜负判定:当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束 (主裁判吹哨,同时两手在头上做几次大交叉的动作),不限制时间,一直到能判断胜负为止。

  5、其它: 比赛中发生有关xx问题,马上向其比赛的主裁判提出口头申请。主裁判可视危险程度,宣判在进行中的比赛中断,并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

  5、三人四足

  比赛道具:绳带若干

  比赛规则:

  1、参赛队员为两男一女,三人并排站立,女队员在两名男队员中间,女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起;

  2、比赛开始,三人齐心协力向终点跑,赛道长30米;

  3、先完成的三队获胜。

  6、螃蟹接力赛跑:

  比赛道具:大球5个

  比赛规则:

  1、参赛队员1男1女为一小组参赛,每队6人,3男3女。赛道长20米 ,接力折返;

  2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜;

  3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线;

  4、 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行;

  5、 抱球跑者取消比赛资格。

  7、滚雪球

  比赛道具:

  比赛规则:

  1、每队6名队员,分为两组依次进行;

  2、场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志;

  3、各队人员排成纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;

  4、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;

  5、跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手;

  6、全队人员(6人)全部超过起点才算全部到达。按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

  8、摸石头过河

  比赛道具:砖块若干

  比赛规则:

  1、参赛人员借助三块砖头,从起点出发到达终点;

  2、每组10人,采取接力的形式,比赛距离为20米,在前进的过程中,身体任何部位不可以接触地面,违例1次加时10秒,违例3次者取消比赛成绩;

  3、到达终点用时最短的小组获胜。

趣味运动会策划书9

  一、活动背景

  为活跃校园文化生活,培养大学生强健的体魄,给高职模具0902班全体同学提供娱乐交流增进友谊的机会,更好地扩大高职模具0902班的影响力,加强高职模具0902班的班级凝聚力,特开展这次形式灵活多样,娱乐性强的趣味运动会。

  二、活动简介

  活动主题“团结、合作、拼搏”

  活动目的:促进同学间的交流、增强班级凝聚力

  活动时间:待定

  活动地点:校篮球场、乒乓球场等

  参加对象:机电工程系高职模具设计与制造0902班全体同学

  主办单位:高职模具设计与制造0902班班委会

  三、活动项目

  1、团体项目

  (1)、3分钟跳绳

  方法:7人一组(除去班委班级内同学自由搭配,宿舍、男女生互补),2人摇绳,5人跳绳,必须按顺序跳绳(每人记一次),也可多人同时跳,成功一次按本次跳的人数记次数,未跳过不记次数。3分钟内跳过人次多者为胜,若次数相同,加试3分钟。

  (2)、4人5腿跑

  方法:自由搭配4人一组(三男一女最佳),每次3组参加比赛,用时短者为胜,选每次优胜的一组参加决赛。要求绑腿必须在膝盖以下,比赛过程中不得松脱。

  (3)、3VS3男子宿舍间篮球PK赛

  方法:男生3个宿舍共出3队,进行循环赛,比赛规则按标准篮球比赛规则执行。

  (4)、拔河比赛

  方法:根据具体参加人数,男生、女生混合均分为2组进行拔河比赛,根据实际情况决定比赛为一局定胜负或三局两胜。

  2、个人项目

  (1)、1分钟定点跳投

  方法:1分钟内在固定地点取球投篮,投进多者为胜。

  (2)、单人跳绳跑、1分钟双人跳绳

  方法:根据场地设置,进行跳绳跑,不允许中途间断,间断者返回重跑。

  双人组队报名,1分钟成功跳过次数多者为胜,次数相同时加试1分钟。

  (3)、羽毛球男女单打、双打、混双

  方法:单打自由报名(男女分开比赛),抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  双打自由组队,自由报名参加,抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  混双自由组队,自由报名参加,抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  (4)、乒乓球男女单打、双打、混双

  方法:单打自由报名(男女分开比赛),抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  双打自由组队,自由报名参加,抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  混双自由组队,自由报名参加,抽签决定对阵对手,比赛采取三局两胜制。

  (5)、个人棋类比赛

  方法:个人自由报名,不分男女,抽签决定对阵对手,由对手间自行决定所比期种,比赛采取三局两胜制。

  3、奖励活动

  针扎气球

  方法:比赛项目结束后,全班每位同学均可以参加一次,可以抽的小礼品。

  四、活动流程

  1、举行简单开幕式,由辅导员及班长宣布运动会开始

  2、组委会成员介绍活动流程

  3、按策划书顺序进行比赛

  4、统计比赛结果,宣布奖项

  5、颁奖仪式及简单闭幕式

  五、前期准备

  1、班内宣传,开主题班会,鼓励同学积极参加本次趣味运动会

  2、做好团体项目(1)、(2)、(3)、(4)的'分组登记,个人项目(1)、(2)、(3)、(4)、(5)的报名登记以及双人比赛分组登记,抽签工作。

  3、租借活动所需的各种器材

  4、活动场地规划布置

  5、比赛过程中场地治安维护

  六、比赛裁判及工作人员

  1、裁判组:待定

  2、工作人员:高职模具设计与制造0902班班委会

  七、奖项设置

  八、经费预算

  九、注意事项

  1、未报名者不得参加。

  2、禁止非工作人进入比赛场地,扰乱比赛秩序。

  3、比赛中绝对服从裁判,以裁判的判罚为最终成绩。

  4、活动项目分区域,参赛队员需听从工作人员安排,在指定区域和规定时间进入比赛场地,无故迟到五分钟以上,视为放弃比赛。

  5、团体项目每小组必须有自己的负责人,以便信息的传递和交涉。

  6、参赛队员须保持场地的卫生,保持现场卫生,听从工作人员安排。

  7、参赛队员比赛中要注意安全,并遵从友谊第一,比赛第二原则。

趣味运动会策划书10

  一:时间:

  企业自定

  二:地点:

  企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。

  三:参加对象:

  企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜,而非体能的较量),100人以上

  四:比赛方式:

  公司员工分队按小组形式比赛。

  五:流程安排:

  1、领导讲话;

  2、领导致词并宣布比赛开始。

  六;比赛项目:

  本次比赛以推进凝聚力,加强团结精神为宗旨,不设置个人项目,全部为集体项目,每个项目每单位派三人参加,共分为七个项目:每项比赛第一名7分,第二名5分,第三名4分

  1、手足情深:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成20米交换选手,(时间最少者胜出)

  2、山路弯弯:参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈,然后返回到起点击掌接力,下一名队员继续,(时间最少者胜出)

  3、地道英雄:再行进中钻过三张桌子,再跳过三把椅子后返回,到起点击掌交接,(时间最少者胜出)

  4、准星调校:有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外,其他两位站在球场以外指挥其移动方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者获胜)

  5、20米之外的桌子上,三名队员轮流在一根线上穿针,返回时击掌为接力,三分钟内所穿针最多队获胜。以下项目要有全部六名队员共同来完成

  6、系手绢:全体队员站在篮球场中圈内,第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发,轮流出发,三分钟内手绢最多者获胜。

  7、六人跳绳:两人摇绳,其余四人轮流,两分钟内跳过人最多者获胜。

  七:比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

  具体项目也可以在以下项目中精选:

  1、沟通游戏——自我中心意识:

  你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中,拿到你们的把柄。小心哦!

  目的:向团队成员展示,他们的自我中心意识比他们自己认识到的.更严重;揭示关注其他的人的重要性。

  2、团队挑战项目——飞越激流:

趣味运动会策划书11

  运动会口号:团队手拉手,快乐向前冲!

  一、参加人员安排

  公司全体85名员工全部参加此次活动,其中:

  1、参赛队员:80名——分8个队,每队10人,每队指定一个队长,负责自己队员的内部分工,代表自己团队发表讲话,领奖等。

  2、工作人员:5名——负责运动会的筹备,会中的各项服务工作(包括裁判、记分等)。

  二、运动会项目(共六项)

  1、双龙戏珠

  2、乘风破浪

  3、两人三足

  4、单腿火车

  5、抢凳子(根据时间安排,候补项目,不记分)

  6、齐心协力(拔河)

  比赛方式:

  A、预赛:每两队分别参加比赛(可抽签决定对手),输者淘汰出局;

  B、半决赛:胜出的四队抽签,每两队分别参加比赛,

  C、决赛:半决赛胜出的两队争夺第一、二名;输的两队争夺第三、四名。

  三、成绩记录方式

  1、单项记分方式,每个项目优胜团队第一名记10分,第二名记8分,第三名记6分,第四名记4分,第五名记3分,第六名记2分,第七名记1分,第八名记0分;

  2、“齐心协力”记分方式,第一名记10分,第二名记8分,第三名记6分,第四名记4分,其余均记2分。

  3、总体得分六个项目比赛完成后,分数由高到低排列,最高分不高于50分,最低不低于0分。

  4、奖项设置办法

  四、运动会流程

  14:00-14:30会场准备,集合员工。

  14:30-14:50公司主要领导发表讲话,队长讲话等,宣布运动会开始。

  14:50选手及裁判进入比赛场地,正式开始比赛。

  14:50-18:10集体项目进行中

  18:10 -18:20举行颁奖仪式及闭幕式。

  18:20-18:40清理会场

  这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”,就是让员工在轻松愉快的.气氛中感受到团队精神的重要性,感受到xx的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景,让员工们更加团结一致、更加热爱xx、更加以xx为骄傲!

趣味运动会策划书12

  一、活动背景

  为了更好地发挥酒店团体积极性,进一步丰富员工的文化生活,增进员工之间的交流协作,促进酒店文化建设,本次冬季运动会将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

  二、活动名称

  人和宾馆员工冬季趣味运动会

  三、活动主题

  “全员健身、快乐工作、健康生活、团结奋进”

  四、活动简介

  (一)活动时间:

  (二)活动地点:

  (三)参赛对象:酒店全体员工。

  (四)比赛项目:

  个人竞技项目:

  1、足式保龄球;

  2、摸石头过河;

  3、大浪淘沙;

  4、移动高尔夫;

  5、不到森林;

  备选项目:

  6、无敌战车;

  五、奖励规则:

  1、本次比赛采取各个项目完成后,按照项目积分进行综合排名,根据项目总成绩取前三名。

  2、比赛最终获得奖品归属团队共享。

  六、比赛项目及规则:

  参赛项目:

  (一)足式保龄球:

  参赛道具:足球两个,装满水的矿泉水瓶10个

  比赛方法:

  1、在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的矿泉水瓶。

  2、参赛选手用足球以踢球的形式撞到矿泉水瓶,每组10人参加,每人一次机会,撞到一个瓶子得1分,以累计成绩总数最高的小组胜利。

  比赛规则:

  1、参赛人员必须在规定的.范围内踢球,否则成绩作废。

  2、如出现平分现象,将进行附加赛。

  (二)摸石头过河:

  比赛道具:砖块若干(可以用纸板代替)。

  比赛方法:

  1、才赛人员借助三块砖头,从起点出发到达终点。

  2、每组10人,采取接力的形式。

  3、到达终点用时最短的小组获胜。

  比赛规则:

  1、比赛距离为20米。

  2、在前进的过程中,身体任何部位不可以接触地面,违例一次加时10秒。违例3次者取消比赛成绩。

  (三)、大浪淘沙:比赛道具:长跳绳2根。

  比赛方法:

  1、每组10名选手参赛,8名选手跳绳2名选手摇绳。

  2、要求8人连续成功跳跃10次,中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始;直到持续达到10次。

  比赛规则:

  1、比赛准备时间3分钟,要求8人同时起跳。

  2、完成任务用时最少的小组胜利。

  (四)、不到森林:

  比赛道具:PP管若干(可以用竹竿代替)

  比赛方法:

  1、参赛者为本队所有队员,要求10人,每人领取一根PP管。

  2、所有队员围成圆圈,彼此间隔20厘米,左手背于身后,右手平行按压管口,PP管垂直于地面。

  3、采取轮转换位,人动管不动,轮转一周。

  4、按要求完成用时最短者获胜。

  比赛规则:

  1、必须全员参加

  2、轮转过程中出现管倒地,手抓管、管倾斜超过30度角现象则视为违规;违规需重新开始比赛,直至顺利轮转一周。

  3、按完成任务用时长短排定名次,用时最短的小组获胜。

  (五)、漫步自行车:比赛道具:自行车10辆。

  比赛方法:

  1、比赛距离为100米;

  2、参赛者为本队所有队员,要求10人,每人领取一辆自行车。

  比赛规则:

  1、比赛过程中人必须骑在自行车上,不能后退,不能停下,只能往前走,直到到达终点为止。

  2、按完成任务用时长短排定名次,用时最长者获胜。

  (六)、竞走:

  比赛方法:

  1、比赛距离为100米

  2、步行走到终点

  比赛规则:

  1、比赛过程中不能停下,不能慢跑,必须是用走。

  2、按完成任务用时长短排定名次,用时最短者获胜。

  (七)、三个进球:

  比赛道具:

  1个大垃圾桶(用来接球)。

  40个洋芋(放在袋子或盒子里)。

  比赛方法:

  1、每组选出一个选手和你一起站在前面。

  2、让选手面向某一个方向站好,目视前方。不可以左顾右盼,更不能回头。然后,把装有40个洋芋的袋子交给他。

  3、把垃圾桶放在选手的身后,垃圾桶与选手间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在选手的正后方,要让它略微向旁边偏出一些。

  4、告诉选手他的任务是向身后的垃圾桶里扔洋芋,要至少扔进3个球才算成功。告诫选手不许回头看自己的球进了没有,落在了哪里。

  5、让其他队员指挥选手,告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意,这里只允许通过语言传达指令。

  6、等选手扔进了3个球后(这可能会颇费周折),问他“是什么帮助他实现了目标”,问其他队员是否也觉得很有成就感。

  附加项:赛场规则:

  1、大众评委,尊重评判,团结互助。

  2、裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、望各部门踊跃组织本部门人员参加活动,文明比赛、文明助威、充分展现个人及团队的风采。

趣味运动会策划书13

  一、 活动背景与目的

  为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流,丰富孩子的业余生活,给每一位学生展现自我才能的机会,使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;同时,使每一位家长发现孩子的优点,注意各种才能的挖掘和培养,育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。

  二、活动宗旨

  友谊第一,比赛第二。

  三、活动主题

  娱乐身心、欢乐童年 、加强交流、展现自我。

  四、活动简介

  1、活动时间:20xx年xx月xx日(周x上午)

  2、活动地点:育文中学操场

  3、参赛对象:育文小学四年级部学生及家长

  五、比赛项目及规则

  1、绑腿跑(2人3足)

  参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离: 20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人。

  规则:(1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。(2)比赛开始了,2人从起点向终点走去或跑去,一对走完或跑完后另一

  对开始,依次类推;(3)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  2、背靠背运球

  道具:大球

  参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人

  规则:(1)一位家长与一位孩子配对成1对,背夹一球,步调一致向前走;(2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到气球;(3)家长与孩子到达终点后,家长再模防兔子跳返回起点;(4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;(5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)

  道具:袋鼠袋(麻袋) 跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人

  规则:(1)家长在起点线、孩子在折返线。(2)家长将双脚套在麻袋内,用手提着。(3)比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后,孩子跳绳返回起点线; 比赛中途跌倒,可爬起继续(4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;(5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  4、障碍跑组合游戏

  道具:障碍 跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人

  规则:(1)家长在起点线、孩子在折返线,跳绳在中间;(2)比赛开始,家长与与孩子分别原地转三圈后,越过障碍跑向中间;(3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点;(4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;(5)最后哪

  一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  5集体跳大绳

  道具: 跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6名家长,4名孩子参加比赛。

  比赛时间:2分钟

  裁判员:每组发令1人,记录1人

  规则:(1)每队10人参赛,2人摇绳,8人跳绳。

  (2)8人全部起跳开始计数,时间两分钟,跳的次数多的获胜。

  6、齐心协力拔河比赛

  道具: 大绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组5名家长,10名孩子参加比赛。

  裁判员:发令2人,记录2人

  规则:(1)第一轮四.一班与四.二班,四.三班与四.四班进行比赛,赢者进入下一轮,输者淘汰;(2)第二轮由第一轮中赢得比赛的2个班进行比赛;(3)拔河绳中间系一红布条,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。

  六、其他

  1、友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水平。

  2、家长裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、 请家长同志仔细解读比赛项目细则,更加清楚各项比赛流程和规则。

  4、务必保持场地的'卫生,请自备饮水及休息椅。

  5、欢迎家长踊跃报名参加,给自己的孩子一次展示自我的机会。

  6、如因天气问题或全校性活动,比赛日期另行通知。

  七、活动预算

  本着友谊第一,比赛第二的原则,同时也为了活跃气氛,提高同学们的积极性,每位参加的同学均发纪念品一份,费用由家长自理,请报名参加的家长交活动经费 ? 元,此经费仅作为给参加的孩子们买纪念品用,多退少补,谢谢合作。

趣味运动会策划书14

  一、 活动背景:

  活跃校园文化生活,宣传贯彻中医五2的号召,给更多的同学提供娱乐交流,增进友谊的机会,我班决定举办此次班级趣味运动会。

  二、活动目的:

  1、丰富同学们的课余活动;

  2、借此次机会,为本班同学提供一个学习交流的平台;

  3、在比赛中培养同学们团队协作的精神,作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;

  4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。

  三、活动概况:

  1、双龙戏珠

  2、送鸡毛信

  3、托球跑

  4、绑腿跑接力

  5、爱心速递

  赛前将本班49人分为4大组(按学号划分),每队每人参加一次。按比赛成绩,每一个参赛选手都会取得相应的得分,总得分最高一组每人都有小小奖励。

  活动时间:20xx-11-14

  活动地点:网球场(如有变动另行通知)

  活动受众:12级中医五2班全体同学

  四、具体流程:

  按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序,各项规则分别为:

  (1)双龙戏珠

  ①比赛方法:开赛前,各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双臂放于体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑),绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回,直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准,用时少者获胜。

  ②规则要求:行进过程中,应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间,球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例,不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地,捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间,必须做到人球合一,若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象,则均属违例,成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的.行进,均应视为违例,成绩无效。

  ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

  (2)送鸡毛信

  ①比赛方法:五十米跑道,听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行手持水杯跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行百米往返跑,中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。

  ②规则要求:比赛中不得半途折回,有作弊者罚跑四百米。

  ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

  (3)托球跑 每队选两人参赛,用球拍托着乒乓球来回跑50米,期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分,3分,2分。

  (4)绑腿跑接力 参加人数2人

  ①比赛方法:每组出四人,两两任意组合,比赛开始前,两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时,队员通过协调配合在跑道上共同行进,绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时,计时停止,用时少者获胜。

  ②规则要求:必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。

  (5)爱心速递

  ①具体程序:每个队十二名队员依次排开排成一列,肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球,其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路,当听到裁判发令后,第一队员将球传给第二名队员,依次类推,当第五名队员接到球后,第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球,依次类推下去,当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)。

  ②规则要求:在传球过程中,球落地后须重新开始

  ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。

  (6)每队选一人参赛,记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误,可继续。按次数多少分别得5分,3分,2分

  五、活动宣传方案:

  比赛过程中安排同学拍照,记录。赛后出宣传板,写新闻稿。

  六、注意事项:

  此次活动内容比较简单,不过在活动中大家要处处小心,特别是不要扭伤脚。安全第一!!!

  七、应急预案:

  班委要事先组织好,若有人发生意外,由个别班委及时送往校医院,其他继续主持此次活动。

  八、经费预算:

  此次活动有好多道具本班已经有了,需要买的东西并不多

物品名称单价数量总计备注
排球
4
用于夹球跑项目
A4纸0.1505.0用于搭桥游戏项目
一次性水杯31小袋3用于送鸡毛信项目
矿泉水
一件
本次比赛的奖品及项目需要
乒乓球及乒乓球拍
4个球拍8个乒乓球
用于托球跑
塑料绳
1卷
用于制作障碍及绑腿
口哨
一个
用于裁判员执行及发令
棒棒糖及其他小奖品
自行购买
用于奖励获胜队员






趣味运动会策划书15

  一、活动背景

  XX年是我们系的所有学生跨入大二的一年,这一学期,我们既要面对理论知识学习的进一步深化,也需要加强身体素质的锻炼。同时,大二这一学年,来自生活、学习、各类组织甚至是职业方面的压力,落在我们身上,会让我们身心疲惫、情绪得不到正常的.调节。为此需要一个渠道来缓解和协调。

  9月份我系的活动调查问卷显示趣味运动会的受欢迎程度最大,11月份,正值秋高气爽,雨水较少,适合各种体育活动的开展,鉴于各个班级学习的紧张情况,为此我们XX级工管营销电商系在各个班的班委的大力组织下,精心推出系列活动之一——趣味运动会,旨在强健体魄和增强班级的凝聚力。

  二、活动目的

  举办趣味运动会,旨在提高我们的健康意识,养成勤于锻炼的习惯,放松紧张的情绪,在活动中展现自我,提高自信;也是让大家在集体的项目里培养一种默契和团队协作能力,提高组织的作战能力和凝聚力,增强班级的团结;也是向外界扩大我们系的影响力和名誉度。

  三、举办单位

  XX级工管营销电商系

  四、活动主题

  “爱在欢笑成长季”

  五、活动口号

  “10GYD,且习且乐季”

  我们10级工管营销电商系,在这个活动中学习其他班级各种优秀的经验并且为自己所用,所以用“习”;同时是快乐的有意义的活动,不是枯燥无味的,趣味运动会冠名为趣味,正是因为会给每个人带去一种轻松地情绪,所以用“乐”,而且是乐在其中,回味无穷;系列活动是一个完整的计划,正如一年四季的更替,趣味运动会是其中的一个重要组成部分,所以用“季”。

  六、参赛单位

  七、报名须知

  1.报名对象:

  2.报名方式:向班级体委报名,体委将名单按报名表统一格式填写好,以班级为单位发送到系体委邮箱

  3.报名时间:

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