积极心态的演讲稿

积极心态的演讲稿

　　通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在日常生活和工作中，很多地方都会使用到演讲稿，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编收集整理的积极心态的演讲稿，欢迎大家分享。

积极心态的演讲稿1

　　一转眼，学期即将结束。考试季节又来了，同学们已经感受自身面对的压力，心理负担都比较重，家长活得也不轻松，每时每刻都守在小朋友身边，一会儿担心他们书读不完，一会儿又担心他们营养不够，内心的忐忑，比自身上考场还要恐慌。其实，考试并不用这么紧张，调整好自身的心态，以最轻松的情绪，最放松的心态去参与考试，才会发挥自身的最佳水平，取得一个令自身满意的成果。在这儿，我给大家介绍几个减压法，你无妨试试。

　　第1招：学会为自身打气

　　每位同学都应该以乐观的态度面对考试，给自身设定一个实际的目标，不要要求过高或过低，别给自身无谓的压力。在复习阶段，考试之前，更应该经常为自身打打气，要相信自身一定行，这样所有的紧张、不安、灰心丧气的情绪也会逐步消除。

　　第2招：采用科学的复习方法

　　每位同学可以先将一学期所学的知识，做一个系统的复习，梳理知识与知识之间的'联系，把完整的知识框架记忆在脑海里，然后再针对自身的单薄环节，找出自身掌握得不够扎实的局部，进行重点复习。这样既节省时间，复习的效果也非常好。

　　再者，可以拟定一个温课的时间表，然后按部就班地温习，这样可以消除时间紧张的紧迫情绪以和由此发生的压力。

　　第3招：要有放松心情的时间

　　在这段时间里，同学们应该试着放下担心，放松心情，利用空余时间到户外走走，呼吸新鲜空气。比方到公园散步、做些有益身心的运动，让脑筋“休息”一下。同时注意保证每天都有9小时以上的睡眠时间，确保吃好每一顿饭，注意营养，这对迎接考试都有协助。

　　希望每位同学都能发挥自身的最佳水平，快快乐乐地迎来暑假！

积极心态的演讲稿2

亲爱的老师、同学们：

大家好！我演讲的题目是《勿忘国耻，爱我中华》。

　　秋风送爽，天高云淡，在美丽的校园我们刚刚举行了隆重的升旗仪式。望着高高飘扬的五星红旗，我们既看到了一个腾飞的民族，也不会忘记这个民族曾经屈辱的历史。明天，9月18日，是一个令中华儿女痛彻心扉的日子。

　　勿忘国耻，爱我中华

　　我们即将度过“九一八事变”的七十九周年纪念。1931年9月18日，我们开始了被日本帝国主义蹂躏的屈辱历史。我们牢记这段历史，把它深埋于自己的心灵深处，以此激励自己发奋图强，坚持不懈。历史不能再重演，也决不会重演！而这要靠我们今天的拼搏。

　　“当青春成长为一棵迷人的风景树时，我们拥有了一个富于幻想的季节：白云，蓝天，鲜花，芳草。”一切都是那么浪漫，那么潇洒。我们渴望自由，向往纯真，追求理想的'金色年华，扯起无边的话音和着飘渺的梦幻，悠悠地把欢乐布满晴空，永远陶醉在自己编织的梦里。

　　青少年应树立远大理想

　　大家下午好，今天窗外阳光明媚、微风轻拂，可是作为一个炎黄子孙我无法轻松的欣赏这样的美景，感受大自然这优美的风光。那是因为79年前的那一个晚上发生在沈阳的“九一八”事变。

　　79年前，日本帝国主义为了实现他猖狂的梦想，悍然发动了“九一八”事变，出兵攻占我国的东三省，蒋介石命令东北军“不许抵抗”，致使东三省这个有着丰富矿产资源、物产资源，面积是日本三个大的美丽而富饶地方沦为了日本帝国主义的殖民地，3000万同胞沦为了亡国奴。

积极心态的演讲稿3

亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天我演讲的题目是[生活学习需要乐观心态]。

　　初三的学习生活是担心而丰富的，而初三生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。

　　学习生活中，我们难免会遇到挫折艰难甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。

　　刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力焦虑挫折感愧疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。

　　如何培养乐观的心态呢？

　　1、积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。

　　2、与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。

　　3、找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。

　　4、你要了解真正的挫折是什么？事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。

　　5、改掉你的坏习惯，持续一个月，你天天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。假如你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。

　　6、自怜会毁灭一个人的独立人格，你要相信，惟独自己才是你唯一能够随时依靠的人。将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。

　　7、找到适合你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕他人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。

　　有的人在生活中受到挫折，遇到不顺心的事，便摇摇头，说道：“人活着就是为了死。”于是，他无望了，他眼前的一切都变的灰暗了，这，不是生活放弃了他，而是他以悲观的心态放弃了生活；

　　有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起来，笑吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”于是，他对生活微笑，生活也会对他微笑，他以乐观的心态选择了生活，生活便接纳了他。

　　其实，生活总是美的，总是如诗画一般的，活的情趣是无限的.，主要看人们用美得眼睛能去发明――老子笑眯眯的骑着一头黄牛，西出关塞，欣赏诗画人生，庄子乐于生活，幽默诙谐，陶令撒菊南山，“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。”这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活。

　　林语堂先生在[生活的艺术]中说，他所喜爱的便是听听窗外的小鸟的叫声，工厂发出的机械声云云，而我，此刻所满足的，便是在一天的忙碌后，拿一本书，泡一杯茶或咖啡，静静的坐着，或看书，或欣赏夕阳晚霞，或看看静静的夜空，去肃静的专心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态！

　　陶令用诗，菊，南山编绘了他诗画般的人生，嵇康用酒，琴编织了他自己的人生，李白让诗，酒陪伴着自己，苏轼乐于明月，清风，金樽，柳永则喜爱佳人，词章，他们都找到了自己诗画样的人生，他们都体会了生活的情趣。

积极心态的演讲稿4

　　南极大陆上，有一只可爱的小企鹅，它的身后，阴冷的眼睛里射出了点点寒光的贼鸥，正虎视眈眈。一旁的科考队员中，一位记者试图保护企鹅，却被拦住了。就在他们争吵着的时候，贼鸥娴熟地衔起了企鹅，消逝在无尽的冰川上空。“为什么不救它?”记者瞪大了眼睛，气愤地问道，“因为企鹅和贼鸥，世世代代就是这样生存的。”科考队员们平静地说道。早在1859年，达尔文就提出了“物竞天择，适者生存，自然选择”的观点，和自然界一样，人类社会也存在着竞争，存在着优胜劣汰，弱肉强食和垄断组织。好比说奥运会上勇夺8金的菲尔普斯，他可以说是一人包揽下了所有世界游泳赛事的冠军，他具有绝对的优势，即使这样，他身边那些世界排名略微靠后的对手们却并未弃权。而菲尔普斯，也从未出于同情而有过一丝一毫的退让。因为，所有人都必须尊重客观的竞争原则，输赢有偶然亦有必定，我们惟独不断提高自己的实力来争取胜利，而不是期盼对方施舍那并不属于自己的名誉，这个社会现实，是永恒只会为爱拼的强者铺路!也正是因为这个竞争原则，在日新月异的社会长河中，才蹦出了那些闪着金光的贝壳。玛格丽特“永恒只坐前排”，林巧稚“绝不输给男人”，让克雷蒂安“带着国家化蛹为蝶”，巴顿“血胆英雄绝不手软”……

　　人们常说“不想当将军的士兵不是好士兵”，这人也曾说过，“你选择了什么，你就成了什么。”社会没有竞争不会进步，人与人之间缺少竞争亦不会有新的发展。在知识大爆炸的时代，我们更应该积极参与竞争，不退让，不放弃，用自己的实力，去掬那一捧清水，拥那一缕温暖，采撷那美艳的果实。三国末年，群雄并起，诸葛亮与周瑜之间，展开了激烈的攻杀对战和冷静的头脑对弈。周瑜慨叹“既生瑜，何生亮”，到底还是从心底敬佩诸葛亮。然而，在一次又一次的.竞争中，周瑜倒也成长了不少，不是吗?从使“空城计”到“减灶法”，在一次又一次的对垒中，周瑜眼界大开，实力也雄厚起来。而诸葛亮，神机妙算一世，却从未对周瑜有任何的退让，这是他的聪慧之处，因为他也尊重了竞争原则，并与周瑜竞争得坦荡而执着。他们俩，应是实现了共赢。尊重竞争原则吧，积极参与竞争，也让竞争中开出欣欣向荣的生命之花，浸润那勤劳的汗水，坚毅的泪水，拼搏的血水。每个人都要披荆斩棘，与人竞争，与己竞争，一路踉跄而去。

积极心态的演讲稿5

在座的各位领导、各位小伙伴们:

　　大家下午好！

　　我是来自超级赢家组的XXXX,我今天带来的演讲主题是《做自己情绪的主人》

　　情绪与我们每分每秒的思想和行为都是息息相关的，而我们每个人都在时刻体验着不同的情绪。

　　我们作为客服人员是客户最直接的面对者，也是情绪传递的最直接媒介，客服人员服务水平的高低，直接决定了公司在客户心目中的形象。工作中，难免会遇到情绪激烈的客户、任务量大的压力、同事的误解等一系列问题，都可能会成为消极情绪产生的导火索。消极情绪和不当的沟通方式，不仅会影响公司的形象，还会影响到与用户的沟通，反之，积极的情绪会激发人的工作潜力，微笑着回答每个问题，极富同理心的倾听与沟通，不仅会给自己带来好心情，也会给客户带来愉快的体验……

　　给大家讲一个有关情绪控制方面的小故事：

　　有一个男孩脾气很坏，于是他父亲送给他一袋钉子并要求他，每当他发脾气的时候往后院的围篱上钉一颗钉子。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉的钉子越来越少。他发现控制自己的脾气比钉那些钉子更容易多了。

　　终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他的父亲再次要求他，现在开始每当他能控制自己的脾气的`时候，就拔出一根钉子。一天天地过去了，最后男孩终于把所有钉子都拔出来了。

　　父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，但是看看那些围篱上的洞，它们将永远不能恢复成从前了。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说再多对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

　　失控的情绪就像钉在木板上的钉子，给人造成无法修复的伤害，其实在我们生活中每个人常常会因为一些彼此无法释怀的坚持，而给他人造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果。帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。

　　关于情绪控制，拿破仑说过这样一句话：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。常人总是容易沦为情绪的奴隶。有实验证明，过多的不良情绪积攒起来，严重的会影响到自身健康。

　　【标红的可以删去】

　　那如何控制自己的情绪呢？这里给大家分享几个小方法：

　　一、深呼吸

　　当你意识到自己面临紧张状态，或者即将发怒时，记得提醒自己：深呼吸。这是从生理角度出发，进行自我调整的一个办法。

　　二、数数

　　愤怒的时候，先默数到十再开口，如果非常愤怒，就数到一百，如果数到一百还是忍不住想发火，那就发吧，别憋坏了自己。研究表明，人想发怒的情绪在持续12秒之后一般都会自行消除。数数，其实是转移注意力，算是曲线救国控制情绪。

　　三、运动

　　这是通过控制自己身体对情绪进行调整。在电影《重庆森林》中，金城武每一次失恋后都会选择一个人去跑步，因为通过跑步，可以将体内的水分蒸发掉，从而让他不再流泪。都说坚持跑步的人，都是赚到了。这种“赚到”并非立竿见影，但是日积月累，你会发现，通过跑步，或者其他形式的运动，身心都有获得优化。

　　深呼吸、数数、跑步、洗冷水脸、倾诉、享受美食，这些控制情绪的办法都好似特效药，只能暂时抑制，治标不治本。

　　美学家朱光潜认为：情绪不好，是因为智慧不够，提高智慧这种事，世上没有特效药，也找不到任何捷径可走，只有靠平日修炼。请客吃饭、柴米油盐，一言一行、一颦一笑、举手投足，日常的点点滴滴林林总总，无不属于修炼。

　　人要时刻保持一颗柔软的心，上善若水。作为直接与客户打交道的客户人员，我们应该认识自己,克制情绪，提高自身修养，让自己的行为更加优雅，让自己与顾客的心与心之间不再有隔阂，从而进一步为公司建立完美的形象。我的演讲完毕，谢谢大家！

积极心态的演讲稿6

　　相信在这个世界上，没有一个人是一帆风顺的，人的一生总会出现这样、那样不如意的挫折与困难，就看你以怎样的心态去面对现实中的挫折与困难，曾经有个问题一直浮现在我的脑海中，世界上为什么会有穷人和富人之分呢?我想应该是因为他们每个人的思想观念不同吧!其实人从生命的开始到生命的结束。上帝赋予我们每个人的机会是同等的。唯一的是他们的心态决定了一切。细节决定成败。一个好吃懒惰的人是没有什么发展前途的。一生只能原地踏步的做个贫困人。而一个思想积极向上勇于追求目标的人将会改变他一生的命运。

　　保持良好的心态。去面对身边的人或事。首先在工作当中不管遇到什么样的挫折与困难。我们要摆正心态。勇敢的面对。想法设法的去解决问题。而不是一味着去推卸责任。埋怨别人。俗话说的好：”成功的人找方法，失败的人找借口。”所以我们不得不去总结经验教训。杜绝犯同样的错误。其次我们在工作当中面对身边的人和事要注重细节，不要太过于工作情绪化。尤其是面对我们身边的客户也好。同事也好。在沟通和谈判方面要注重礼节和语气的轻重缓解。最后就是我们每个人面对生活也好，工作也好，其态度要积极乐观点。不要老是抱怨什么。要知道很多东西我们是改变不了的。唯一只能改变的就是我们自己。总之记住一句话目前的失败不叫失败，只能是暂时停止成功。可能是我们还没做好成功的准备吧!

　　明确自己的目标，做自己想做的，想自己愿意想的。往往不可以空想，有了目标和思维，还要去实践，去行动。不能每天无所事事的，当一天和尚，撞一天钟。要知道自己做什么，为什么。我想我们每个人都有自己的理想和奋斗目标。只要我们每个人坚持不懈的'严格要求自己。朝着那个目标去奋斗，去发展。我想总有一天会成功的，我相信滴水穿石的故事，和以往古老成功的法则。只要我一步一个脚印的去坚持。不抛弃，不放弃，从来没有行不通或办不到，没有希望的事。不是吗?

　　积极与人交往

　　不要总认为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己，别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励，关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处，发挥自己的优点，多从群体活动中培养自己的能力，这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。

　　在积极进取中弥补自身的不足。

　　有自卑心理的人大都比较敏感，容易接受外界的消极暗示，从而愈发陷入自卑中不能自拔。而如果能正确对待自身缺点，把压力变动力，奋发向上，就会取得一定的成绩，从而增强自信，摆脱自卑。

　　有个小男孩名叫汤姆·邓普西。他生下来就只有半只右脚和一只畸形的右手。但他父母亲常会告诉他：“汤姆，其他男孩能做的事情你都能做。为什么不能呢?你没有任何比别人差劲的地方，任何孩子可以做的事情，你一样能做到!”

　　后来汤姆要玩橄榄球。他发现自己比在一起玩的其他男孩要踢得远多了。为了能实现这个愿望并发挥出这种能力，他找人为他订做了一双鞋子。

　　他参加了踢球测验，并且得到了一份卫锋队的合约。但教练却婉转地告诉他：“你不具有做职业橄榄球员的条件，去试试其他的事业吧!”最后他申请进入新奥尔良圣徒队，教练看他对自己充满了信心，就抱着试试看的态度接受了他。两星期后，教练完全改变了想法，因为他在一次友谊赛中因踢出55码远的好成绩而得分，这使他获得圣徒队职业球员的身份，而且在那一季中为他的球队踢得了99分。

　　最伟大的一天到来了!那天球场上坐满了6万多球迷。球是在28码线上，比赛只剩下几分钟，球队把球已经推进到35码线上，但是可以说根本就没有时间了。“汤姆·邓普西，进场踢球!”教练大声说。当汤姆走进场的时候，他知道他的队距离得分线有55码远，这也等于说他要踢出63码远。在正式比赛中踢得最远的记录是55码，由巴尔第摩雄马队毕特·瑞奇查踢出来的。汤姆闭上眼睛对自己说道：“我一定能行!”只见他全力踢在球身上，球笔直前进，但是踢得够远吗?6万多球迷屏气观看，然后看见终端得分线上的裁判举起了双手，表示得了3分。球在球门横杆之上几寸的地方越过，汤姆所在的球队以19比17获胜。球迷疯狂呼叫，为踢得最远的一球而兴奋。

　　“真是难以相信!”有人大声叫道。这居然是由只有半只右脚和一只畸形手的球员踢出来的!但汤姆只微微一笑，他想起了父母，他们一直告诉他的是他能做什么，而不是他不能做什么。他之所以能创造出如此了不起的纪录，正如他自己所说的：“我从来不知道我有什么不能做的，也没人这样告诉过我!”

积极心态的演讲稿7

尊敬的评委、老师、亲爱的同学们：

　　大家好！我是张世玉，我开朗但优雅，自信但不自负，张扬但不傲慢。这是我对性格的追求。因为我态度积极。冲动、意志薄弱、思想不成熟是我需要克服的弱点。因为我希望我的人生更加辉煌，更加成功。没错。今天想给大家的题目是《唤起积极心态走向成功人生》

　　这个世界上有一个奇特的现实：成功的人总是少数，失败的人却很多，什么都不做。而且，越是成功的人活得越充实，越聪明，而失败者过着空虚艰难的生活。你有没有想过，能不能激起你的激情，能不能有一个积极的心态，很大程度上决定了你的成功？

　　要想成功，首先要明白，成败的主要原因在于人的心态。在这个危机重重的时代，还有什么比积极的态度更重要呢？

　　心思决定命运，无论面对什么困难，都不要抱怨命运，因为抱怨不仅会让事情越来越糟，还会错失解决问题的机会。

　　有的同学因为进了不好的学校而自暴自弃，在网络中麻醉自己，逃避现实，填补内心的空虚。然而离开网吧后，空虚依旧，现状没有改变。这是负面的。显然，积极的态度给生活带来光明，消极的态度给生活带来黑暗。

　　许多学生问我，“诗雨，我们怎样才能有一个积极的态度？”你上课怎么听？我怎么能不听呢？“我觉得是因为你没有学习目标，没有动力，没有危机感。怎样才能有积极的态度？大家都是成年人了。我觉得每个人都有解决的能力。也许还有另一种感觉一直困扰着你。是空虚。每个人都会有世俗的欲望。我也渴望一段刻骨铭心的爱情，但那是可以遇见却不可追求的东西。我会用我的想象力来满足自己一点点，但我发现这只会让我更加不安。所以我选择去图书馆。虽然我可能看不到，但是看到其他同学在那里努力，我就不好意思做白日梦了。我也在街上跑步，在宿舍大声唱歌。虽然我有点像疯子，但是做疯子的感觉还是挺好的。所以，希望大家都能战胜自己的心魔，学会积极的控制自己。

　　当你认真的'时候，你会找到一个好的学习方法。如果你有一个好的方法，你会提高学习的热情，让自己爱上学习。你应该相信正能量。没有人能打败你，只有你。让积极成为你的习惯，让你更有魅力。我喜欢积极向上的人。

　　有了这个素质，为什么还怕找不到工作？没有灵魂伴侣？不，因为我们有积极的态度，所以我们收获了很多。在面试中，自信会让面试官眼前一亮，好的谈吐会证明我们的优秀，优秀的表现会证明我们的实力，强大的实力会引领我们走向成功的人生。

　　谢谢大家！

积极心态的演讲稿8

　　沧海桑田，时光流转，给万物以希望，以可能，以挑战……

　　只剩下一颗种子了，好渺小，而那生命的绿色也越发黯淡；生命的呼唤，渐渐薄弱；生命的一切，消耗殆尽……我的心情，跌入谷底。

　　“它不会死的，它会生长的。”心里的这个声音，顿时叫出，很微弱，但是，我还是选择了相信，谁说它就是死了呢？至少，它还没枯萎，会长的。

　　于是，这样的浇了几天水，但是，种子毫无反应。

　　我彻底放弃了，知道它不会长了，但，我仍然给它浇着水，因为，它不长是它自己的事，而我，天天给它浇水，已经不算虐待它了，至少，它枯萎时我问心无愧。

　　于是，我就这样开心地浇着，并且把它放在享受阳光，最好的地方，足以展望未来。而我，每晚给它浇水，亦是一种自欺欺人，以为它还没死，使那已属于冷色系的暖色系了，不映入我眼帘。

　　一天作业写得很晚，于是写好后，就伴着夜光睡了，忘了浇水。

　　第二天，我意识到了自己的.错误，于是我便懒洋洋地走去浇水。

　　但，我看见了，那在阳光映照下，充满活力的生命之绿，是那样惹眼，种子，原来没死，并且长大了！

　　它，在我对它失望之时，自己，并没有对自己失望，而我对它放弃之时，自己却没有放弃，在我对它怨恨之时，自己，却心平静气，努力生长，并且，在我面前，展示了自己的实力，磨练了自己的能力，挑战了自己的极限。

　　悲伤，是快乐的前奏；黑暗，是光明的前奏；暴雨，是阳光的前奏；失败，是成功的前奏……它似乎，在这样对我说着，震撼着我的内心。

　　因为流年，给万物追梦的机会，在遇到负面情绪时，换一种心境，乐观地面对，你便能走到最后，只因，消极是积极的前奏，它的转变，完全取决于你自身。

积极心态的演讲稿9

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　上午好！

　　开学了，美丽的校园又增添了无限生机。我们以喜悦的心情迎来了十三中600多名高一新同学、105名国际高中新同学、500多名科利华初二年级同学、6名新教师、11名来自加拿大的老师加盟学校大家庭，让我们用热烈的掌声表示欢迎！

　　过去的一年，我们播种了希望，洒下了汗水，也收获了丰硕的成果。丰富多样的活动、竞赛、课程等，进一步彰显出校园生活的品质、人文和活力；高考成绩稳步提升，超额完成市级目标，其中本二以上485人，飞行员1人，达线率83.9%，列全市前四；国际高中100%升入加拿大、美国等国外知名大学，其中80%升入世界名校，如加拿大多伦多大学6人、滑铁卢大学4人、英属哥伦比亚大学2人、约克大学3人、麦克马斯特大学3人、渥太华大学7人、美国波特兰大学2人等；在各级各类比赛中，师生获省级以上奖励和表彰（荣誉）270人次，市级（表彰）400多人次。暑假中，我校田径队代表江苏出战全国第十二届中学生运动会，获得5枚金牌，占了江苏10枚金牌的一半，为江苏队夺得全国第三名立下了汗马功劳，为此被教育部、国家体育总局授予“体育道德风尚奖”。诸多成果和荣誉的取得，是全体师生共同努力的结果，是学校质量品质的有力支撑，丰厚了学校的资产和底蕴。

　　新的学年，又一轮学习的人生阶段开始了。学校继续贯彻“成人与成才齐头并进，素质与分数相得益彰，今天和明天不偏不废。”的办学主张，倡导有效的自主性学习，推行严格的精致化管理，建设优良的学校运行机制，保障师生的常态化学习生活。

　　古人说，“十年树木，百年树人”。在新学年开始的时候，我们应该严肃地问自己：我要成为怎样的人？我如何才能成为这样的人？

　　每一个生命都是独特而伟大的，因此，个性、自我、魅力、精彩，是我们热切向往和需要培养的。但是，生活中司空见惯的是：

　　“我”——成为了“我们”，自己过着他人的生活。

　　“我”——只是浅层的“自己”，没有实现充分地、健康地发展。

　　欧洲一位教育心理学家进行了一项实验：让200名大学生说出自己更崇拜哪位名人，并提供了四个选项：巴尔扎克、毕加索、贝多芬、不知道或都不欣赏。结果是：30%的学生欣赏巴尔扎克，20%的学生敬佩贝多芬，10%的学生崇拜毕加索。若干年后的跟踪研究中发现：欣赏巴尔扎克的学生大多在各自的公司颇有成就；敬佩贝多芬的学生中有的经历不少挫折但都挺了过来，而且事业发展的相当出色；崇拜毕加索的学生显得更突出，有的创立了自己的事业，有的卓有所成；而选择不知道或都不欣赏的学生，或失业或工作平庸，很少有好的发展。

　　巴尔扎克是世界上最勤奋的作家，每天精心安排时间，从不“犯规”，成就了近百部的.《人间喜剧》，被誉为“资本主义社会的百科全书”。

　　贝多芬历经耳聋困扰、生活坎坷，却以“集古典之大成，开浪漫之先河”的千古音乐作品而成为“乐圣”。

　　毕加索近似怪异，但具有伟大价值和艺术灵性的画作却使他成为现代派绘画艺术的创始人。

　　三位大家都有卓越的成就，品质却各有侧重：巴尔扎克勤奋努力、贝多芬坚强有恒心、毕加索聪慧极具创新意识。

　　实验启示我们：也许我们不大可能成为这样的伟人，但我们可以追求卓越，激发潜能，让工作更出色、生活更美好。这就要求我们拥有积极的心态、养育优秀的特质。

　　心态具有多大的力量呢？有一个教授找了九个人作实验。

　　教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小木板桥，小心一点，桥底下有一点水。九个人顺利过桥后，教授打开了一盏黄灯，发现桥底下还有几条蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来？没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，终于有三个人站起来，愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半就趴在桥上；第三个人才走了三步就不动了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，8个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实————这个试验揭示的原理是心态影响能力。

　　不同的心态，影响着人的方方面面。消极与积极的心态在人的思维方式、问题视角、理财方式、人生选择等方面有着怎样的差异呢？首先，先概括地看看对比视图。

　　差异反差如此之大，让我们砰然心动。

　　我们知道，人有九类基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。兴趣和愉快是正面的，惊奇是中性的，其余六个却是负面的，因而人不知不觉就会进入不良情绪状态。好的心情，使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，使你沉着、冷静，缔造和谐。态度决定结果，改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，有了奋发向上的斗志结果就会变化。

　　我们的目的就是要把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使大家经常处于积极的情绪之中。幸运的是，在宁静的十三中校园里，我们耕耘着相通的心田，坚守着信仰和秩序，拥有着对成长的感动，对生命的尊重。因为在十三中教师的内心，时常轰鸣着一种声音：面对这么多美好的生命，每一个都如此不同，每一个都如此重要，“质量、安全、生长”是我们的使命，用智慧开启智慧，用爱心托起爱心，责任重于泰山。

　　老师们、同学们，记住一句古语：“几百年人家无非积德，第一等好事还是读书。”在学习的过程中，总会遇到困难、遭遇挫折，也会感受进步、体验成功，这是学习人生的常态。教育家佐藤学说过：“学习是同新的世界的“相遇”与“对话”，是师生基于对话的“冲刺”与“挑战”。在合作学习的课堂里，每一个学生与教师一道奏响着同声响应、同气相求的交响曲。”美国西点军校的五项要求：“准时、守纪、严格、正直、刚毅”让我们懂得优秀的毕业生是如何缔造出来的；十三中光辉的业绩，使我们懂得心态是行为、能力的反映，行为是心态、能力的表现，能力是行为、心态的结果。我们共同选择：养育积极心态，激扬人生的学习旅程。

　　老师们、同学们，“不甘于平庸，总是追求做得更好”，这是十三中人独特的精神气质和责任所在。新学年开始之时，再一次重温这个美丽校园里我们全体师生共同的约定：我们沉静心态，在大树下读书，共享学习的人生。

　　让我们共同努力，让我们共同见证。

　　祝愿老师们身体健康、事业有成；同学们学业进步，美梦成真！

积极心态的演讲稿10

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！我是来自20xx届8班的管小菡，今天我演讲的题目是《以积极心态备战期末考试》。东流逝水，时光荏苒。一个学期已经悄然过去，我们即将迎来期末考试。期末考试是对我们这一阶段学习成果的检验，是我们全体学生收获果实的时候。昔日的努力付出会在这次考试后结成硕果。所以，同学们，我们要以积极、自信的心态去迎接这场考试。为了更好地迎接这场考试，我们要做到以下几点：

　　一、自信在我们努力奋斗了一个学期之后，迎来了检验自己的一关，我们要做到的就是保持自信、积极的心态。每个人都用了相同的时间在校学习，别人能做到的事情，我们也可以。相信“天生我材必有用”，我们曾拼搏过，结果一定不会辜负我们。

　　二、态度态度决定一切，没有好的`态度必然也没有好的结果。正视这次考试，屏除一切杂念和干扰，在最后这一段非常有限的时间内专心地学习，全心全意谋得进步。只有自己强大起来了，学到了真正的本领，才会真正掌握自己的命运！或许现在谈命运确实太早了，但宁可早知道也不能知道晚了。

　　三、复习或许会有同学说，在接下来这屈指可数的几天里复习不会有多大用处了；或许也会有同学因为先前并没有去努力而觉得是否复习已经无所谓了。但是我们要清楚“临阵磨枪，不快也光”。无论什么时候幡然醒悟都不晚。纵然我们可能没有比自己优秀、比自己努力的同学考的好，但我们所要超越的从来不是别人，而是自己。大鹏一日同风起，扶摇直上九万里，没有什么能够阻挡我们的无限潜力。四、诚信考试是对学习成果的检验。要想知道自己真正学得怎样，诚信对待考试，考出真实成绩，是最好的检验。考试还是对一个人人品、素养的检验，以诚待之，才是自己道德诚信的体现。愿诚信之风在我们的考场颂扬。同学们，羊毫已写辉煌史，在期末统考中让我们手持礼貌文雅之笔，饱蘸守纪诚实之墨，在人生的试卷上书写精彩的篇章！

　　谢谢大家，我的演讲完毕。

积极心态的演讲稿11

　　每个人都有一双属于自己的手。

　　手，也分很多种，有勤奋的手有懒惰的手有罪恶的手……然而最让我喜爱的却是奶奶那双再也平庸不过的手。

　　这双平庸的手在别人看来是很平庸，但在我眼里，这双手是最美的，说起这双手，我对它的感情可深了，因为就是这双手把我慢慢抚养长大的。

　　从小，爸妈就因为在外工作而不能在家照顾我，所以把我委托给了奶奶。

　　随后，我就在奶奶的怀抱中成长。

　　我奶奶呢，有一双非常勤劳的手，但由于过渡劳苦，这双手已经变得非常粗糙了。

　　奶奶手上的血管清晰可见，手指关节处非常粗，手背上的皮已经没有弹性了，用食指和大拇指一捏，就可以捏出一道“墙”来，像长城上的墙，奶奶说这是“死”皮。

　　在我小时候，奶奶用这双手给我做了许多小衣服小裤子，其中有一件粉红色的上面镶满小花的立领小唐装是我最爱穿的了，这就是奶奶的手的一大特点――会做美丽的衣服。

　　奶奶天天都用这双手给我梳头，羊角辫扎马尾盘头发编头发，几乎天天换一个样。再加上那些五颜六色的让人眼花缭乱的头绳发夹头花。。。使我的`头发非常美丽，这是奶奶的第二大特点――会给我编美丽的头发。

　　奶奶的第三大特点――会做世界上最香的菜。天天放学回来，总能闻到一股能让人流口水的菜香味。总会让我迫不及待的想先尝上一口。

　　我要感谢奶奶，与此同时，我更要感谢奶奶那双因长年累月照顾我而结上了一层厚厚的茧的手。

　　奶奶，以后，就让我来牵着你的手，让我为你做这十几年来你为我做过的这一切吧。

积极心态的演讲稿12

亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　我今天演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。

　　初三的学习生活紧张而丰富，初三的快乐和痛苦取决于你自己的心态。

　　在学习和生活中，我们不可避免地会遇到挫折、困难，甚至是强大的打击。这个时候，有一个乐观的心态是很重要的。

　　表面上看，刘邦不如项羽有前途。26次被项羽打败，有时被打得落荒而逃，甚至帮助妻儿。然而，他并没有因此失去信心。他承受了惨败所带来的一切心理压力、焦虑、挫败感和罪恶感，这恰恰证明他心态很好。否则项羽失败就自杀。其实项羽输的不是武力，而是心态。

　　如何培养乐观的心态？

　　1、积极乐观的态度需要长期不懈的学习。这就像一种熟练的技能，很快就会成为一种习惯。

　　2、摆脱你过去的失败，消除你脑海中所有与你积极态度背道而驰的消极因素。

　　3、找到你生活中最想要的东西，立刻开始行动去追求你的目标。

　　4、你需要知道真正的挫折是什么。其实击倒你的不是挫折本身，而是你面对挫折时所持的.悲观态度。

　　5、改掉一个月的坏习惯。你每天减少一个坏习惯，每周反思自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要害怕尴尬。你应该主动向能帮助你的人寻求帮助。

　　6、自怜会破坏一个人的独立人格。你要相信，在任何时候，只有自己才是唯一可以依靠的人。用你所有的思想去做你想做的事，不要给有思想的人留任何余地。

　　7、找一个适合自己心理和生理的心态，不羡慕别人，不浪费时间，把握好自己的一切。

　　有些人在生活中遭受挫折。遇到不如意的事，就摇头说：“人活着就是为了死。”于是，他绝望了，眼前的一切都变成了灰色。这不是生活放弃了他，而是他以悲观的态度放弃了生活；

　　有些人在生活中跌倒了，他们笑着站起来，笑着唱道：“总有一天我要乘着长风破浪，直奔云帆吉仓海。”然后，他对生活微笑，生活也会对他微笑。他以乐观的态度选择生活，生活接纳他。

　　其实生活永远是美好的，永远像诗和画一样，活着的兴趣是无限的，主要是因为人可以用美丽的眼睛发现它。

　　我笑着骑着黄牛，出了西关塞，享受诗画生活。庄子活得很开心，幽默风趣。陶下令在南山撒菊花，并“在临清溪作诗”。李走遍了整个国家，发出了一声叹息“可是让我，在我的绿坡上，养一只白鹿，骑到你，伟大的山，当我需要你的时候”。袁中郎辞游，叹“人也闲，李静也闲。”

　　这些都是生活给他们的。只有他们有了乐观的心态，才能有真正的生活。

　　林语堂老师在《生活的艺术》说，他最喜欢的就是听窗外的鸟鸣，听工厂传来的机械声。我现在满意的就是拿本书，泡一杯茶或者咖啡，静静地坐着，或者看书，或者欣赏夕阳或者夕阳，或者看着宁静的夜空，在忙碌了一天之后，安静而用心地体验这种诗意的生活。这是多么乐观积极的态度啊！

积极心态的演讲稿13

各位领导，各位同仁：

　　大家好！

　　我今天演讲的题目是[如何保持积极乐观的职业心态]。

　　一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响。于是他做了一个实验。

　　首先，他让十个人穿过一问黑暗的房子。在他的引导下，这十个人都成功地穿了过去。

　　然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏黄的灯光下，这些人看清了房内的一切，都惊出了一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼。水池上方搭着一座窄窄的'小木桥，刚才他们就是从小桥上走过去的。

　　心理学家问：此刻。你们当中还有谁愿意再次穿过这问房子呢？没有人应答。过了很久，有两个胆大的站了出来。

　　其中一个小心翼翼地走了过去。速度比第一次慢了许多；另一个木桥，走到一半时，竟趴下了。再也不敢向前挪移半步。心理学家又打开房内的另外九盏灯，灯光把房里照得如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。

　　此刻，有谁愿意通过这座小木桥呢？心理学家问道。这次有八个人站了出来。

　　你们为何不愿意呢？心理学家问剩下的两个人这张安全网坚固吗？这两个人异口同声地问。很多时候。成功就像通过这座小木桥，失败的原因恐怕不是力量薄弱智能低下，而是由于四面环境的威慑——面对险境。很多人早就失去了平衡的心态，慌了手脚，乱了方寸。

　　保持良好的心态才会在逆境中崛起。保持良好的心态才干取得成功，从古至今概莫能外。贝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里贝多芬不过是一个又聋又疯的音乐痴。双耳失聪对于一个投身音乐事业的人来说已是一种致命的打击。他人的不理解与内心的孤寂更增添贝多芬内心的抑郁。可他没有被击倒。挣扎于痛苦的深渊中他爆发出内心所有的愤懑。我要扼住命运的咽喉人生总有坎坷。纵然前方荆棘铺路。也要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯指引我们走出心灵的困惑。充分发挥我们人类特有的主观能动性。让强烈的精神意识把我们从黑暗中解救出来，摒除外界的干扰。走向成功的殿堂。

　　心态决定命运。心态改变命运！

　　为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云？为什么在双目失明的情况下。心中依然有光明之梦？这都是健康心态所起的作用！心态是我们真正的主人。它能使我们成功。也能使我们失败。同一件事由具有两种不同心态的人去做，其结果可能截然不同。心态改变人的命运。不要因为消极心态而使我们自己成为一个失败者。要知道，成功永恒属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。假如你想改变自己的世界，改变自己的命运。那从此刻开始改变自己的心态吧！

积极心态的演讲稿14

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：

　　大家好！我是张诗雨，我呢，开朗却不失，野性却不失优雅，自信却不自负，张扬却不狂妄，这是我追求的性格。因为我拥有积极的心态。冲动，意志不坚定，思想不成熟，是我要克服的弱点。因为我想要我的人生更加的辉煌，从而走向成功。没错，今天我要为大家演讲的题目是[唤起积极心态走向成功人生]

　　这世界上有一个神奇的现实是：成功的人永恒是少数，但失败和庸碌无为的人却很多，而且，成功者越活越充实越潇洒，而失败者却过着空虚艰难的生活。你是否想过，能否唤起心中的激情，拥有积极的心态，在很大程度上决定了你的成功与否？

　　要成功必先懂得，做事成功与失败的主要原因在于人的心态。在这危机四伏的时代，试问：有什么能比一份积极的心态更重要呢？

　　心态决定命运，不管面临怎样的困境，都不要抱怨命运，因为抱怨不但会把事情搞得越来越糟，而且也会把解决问题的机会错过。

　　有的同学因为进了一个不好的学校而自暴自弃，在网络中麻醉自己，逃避现实，填补内心的空虚，但离开网吧，空虚依旧，现状并没有改变。这是消极的。显然积极心态给人生带来光明，消极心态把人生带进黑暗。

　　有很多同学问我：“诗雨，那怎样才干有一个积极的心态呢？还有上课你是怎么听进去的呀，我怎么也听不进去？”我觉得那是你没有学习目标，没有学习动力，没有危机意识，怎么可能有一个积极的心态呢？大家都是成年人了，我想都有能力去解决它吧。兴许还有一种感觉一直困扰着你，那是空虚，谁都会有七情六欲，我也渴望一场刻骨铭心的爱情，但那是一种可遇而不可求的东西，我会用想象让自己小小满足一下，但我发明那样只会让我更不宁静。所以我选择去图书馆，虽然不一定看得进去，但看见别的'同学在那里埋头苦干，我不好意思在那里做白日梦了。我也会去大街上跑步，在宿舍大声的唱歌，虽然有点像疯子，但当疯子的感觉还蛮不错的。所以我期望大家可以克服自己的心魔，并用积极的方法，学会操纵自己。

　　当你认真了，你自会发明好的学习方法，有了好方法，自会提高学习热情，让自己爱上学习，要相信积极的力量，没有人可以打倒你，惟独你自己。让积极成为你的习惯，让它使你更具有魅力。我喜爱积极的人。

　　有了这品质，我们还怕什么，找不到工作？找不到灵魂伴侣？不，因为我们拥有积极心态，所以我们收获了很多，在面试时，自信会让面试官眼睛发亮，不俗的谈吐会证明我们的优秀，优秀的表现会证明我们的实力，强盛的实力会让我们走向成功的人生，越走越好，越走越远。

　　谢谢大家！

积极心态的演讲稿15

　　我从小就是个胆小的人。上课不敢说话。家里有客人，和他们说话，我就觉得不舒服。自从妈妈给我讲了这样一个故事，我的性格发生了很大的'变化。真的是一个小故事，就分享给大家。题目忘了，细节记得很清楚。内容如下：一位去北京参加考试的学者，在考试前两天做了三个梦。第一个梦想是在墙上种白菜；第二个梦是雨天，他带了一顶帽子和一把雨伞；第三个梦是路过爱人，错过了。

　　这位学者觉得这三个梦很有意义，于是请算命先生解释一下。听完算命，连拍大腿说：你还是早点回家吧。你不觉得在高墙上种白菜是浪费力气吗？带帽子和雨伞不是没必要吗？错过你的爱人难道不是命运吗？

　　书生一听，心灰意冷，回到店里收拾东西回家。店主很惊讶，问：“你明天要考试。你为什么在今天结束时回家？”

　　书生自始至终告诉店主，店主很高兴：“哟！我也能解梦。你以为在高墙上种白菜不是高种(高中)？你不是准备了帽子和雨伞吗？路过爱人，错过。一转身就见不到她了吗？

　　书生听了，觉得很有道理，于是精神焕发，信心十足，兴高采烈。在考场上，他满脑子都是想法，终于要当第一了。

　　从上面可以看出，积极的态度是成功和个人目标的灵丹妙药，所以我大喊“积极的态度很重要！”

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