关于冬季国旗的演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。随着社会一步步向前发展，演讲稿的使用越来越广泛，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编整理的关于冬季国旗的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
关于冬季国旗的演讲稿1
风在吹，雪在飘。草原上的白银可能是北方独特的气候，让很多人知道如何热爱纯雪，或飘雪，或迷人浪漫的雪，给你带来无数的渴望，为你增添感人的乐趣。
精神是一种追求，生活是一种向往。在人生的旅途中，你留下了清晰的脚印。也许你找到了别人没有走的路。人多走才能形成一条路。厚厚的雪中有无数纵横交错的小路，形成了纵横交错的小路
数字之路，不同终点的人生终点。
可能
草原的呼唤让人怀念绿地毯，但在这个季节，冬天更有特色的那达慕来了。看热闹的场面，冬天感觉不到寒冷。五颜六色的.红旗让这个白色的场地更加迷人。
赛马只认识一年的骆驼和马厩里的战马。你可以闻到佛鼻的亚布力馒头和皮手肉。让人们更加热爱北方特色的饮食文化，以及独特的射箭和服装表演。这一切都在这里向我们展示
这个地区不仅草原美丽，冬天也更有特色。只要你来这里，你就能感受到少数民族文化、传统和艺术的美。
冬天的雪很迷人，银色包裹着白色大地的纯美。也许你知道，也许你知道，但当你在里面的时候，你可以感受到温暖的心在跳动，你会感受到让你欣赏北方广阔土地的美丽传说。
就像你的心散发出你的热量，它温暖你的心，温暖你的手臂，让你的心感到巨大的快乐，你兴奋的眼泪融化在雪舞中。
关于冬季国旗的演讲稿2
各位老师，各位同学：
早上好！眼下正值冬季，是流行性疾病的易发季节，因为气候多变，学校人口密集，易引发某些传染病的暴发流行，对同学们的健康和生命安全构成威胁，希望引起全体同学高度重视。根据我校近期检查情况来看，因病缺课主要有感冒、发烧、腹痛、腹泻等。呼吸道传染病大多是通过短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播，在校园内一旦形成流行，易造成较大的影响。所以，预防是关键。在这里我建议大家做好以下几点：
1、每天来到教室，先开窗通风，保持室内空气新鲜；
2、离校后不到人口密集、空气污染的场所去；
3、讲究个人卫生，做到四勤，勤洗手剪指甲、勤洗头理发、勤洗澡换衣、勤刷牙漱口；
4、如果发热或有其它不适要及时就医，不要拖着疲劳的身体来上课；
5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；
6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；
7、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，应多吃一些富含优质蛋白、糖类及微量元素的`食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
8、加强体能锻炼，提高预防疾病的能力；
冬季疾病虽然种类繁多，但是只要我们坚持做到以上几点，就一定能将它们拒之门外，保持健康的体魄。最后，祝愿每一位同学都能远离疾病的困扰，快快乐乐地学习，健健康康地成长！
关于冬季国旗的演讲稿3
早上好，今天我国旗下演讲的主题是在最冷的季节，展现最强的自我。
后天，即12月21日，是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。
冬至一般在每年的阳历12月21日至23日之间，是北半球白天最短、夜晚最长的一天。冬至过后，白天会越来越长。冬至过后，各地的气候都进入了最冷的阶段，也就是人们常说的进九。中国民间有句话叫三九冷，三伏热。冬至也是中国汉族的传统节日。冬至起源于汉代，盛于唐宋。
冬至过后，意味着本学期即将结束，我们将迎来各年级的期末考试；冬至过后，20xx年即将过去，我们将进入20xx年。
在一年中最冷的季节，要强调展现青春活力；培养坚强的意志品质；更要注重自我保护，增强安全意识；冬天是学生个人发展差距的重要时间点；冬天是对班级团体意识和班级管理的考验。
为此，学校对学生提出了以下要求：
一是认真做大课间的跑步练习。冬季跑步是学校冬季最好的课间集体活动。我们学校的跑步运动，一周只跑四次，一次只跑三次，速度只比走路快一点，所以腿部残疾以外的'学生，xx我们学校只有一个同学腿部残疾xx，因此，每个班的所有学生都应该参加。关于跑步练习，请注意以下几点：跑步练习前，做好设备工作，不要穿平底鞋，穿运动鞋，鞋带系好，团队前后对齐，体育委员会成员主动报告班主任学生人数；跑步练习过程中，注意力集中，班级整齐地走出声音，班级大声喊口号，班级自信地展示特x，不要说空话，不要做小动作，不要落后；跑步练习后，整齐有序地退场。希望各班所有同学都能参加。我希望所有的学生都能参加每个班。建议共青团委员会和学生会每次抽查2-3个班的人数。一些老师报告说，在每个大休息期间，一些教室里有更多的学生。
二是注意冬季疾病的严防。每节课，特别是大休息、午餐时间、午餐时间、下午晚餐时间，这三个时间段，每个班长和生活委员会负责班级窗户通风，每个宿舍总统每天离开宿舍时间打开窗户，教室每天清空垃圾，特别是挂在桌子旁边的垃圾袋，每天清理，教室每周用水清洗一次，建议有条件的班级，经常进行教室消毒工作。寄宿生被子要经常晾干，每天不穿的鞋子要放在走廊上。
三是注重交通、运动、饮食、安全文明。骑自行车和电动汽车的学生进入学校时必须下车；冬天，他们不在教室吃饭。他们在食堂吃热饭。他们应该文明有序地在食堂排队吃饭。学校确保每个学生都有热饭和足够的时间吃饭。此外，有些学生在吃饭时会插队。晚饭后不清理剩菜是一种丑陋的行为。请珍惜自己的形象，成为一名文明、高素质的高中生。此外，学校严禁学生在教室和宿舍使用任何电器，请所有班主任在课堂上清理。前两周在一些班级和宿舍发现了热水器、热水袋甚至电热火锅。一旦发现，所有非法使用的电器都将被严肃处理。
第四，注意紧张的复习。所有年级离期末考试还有不到一个月的时间。为了过一个快乐的寒假，快乐地进入新的x年，我们必须在期末考试中取得优异的成绩。因此，所有的学生，从今天开始，珍惜时间，争分夺秒，准备最充分，进入期末考试室，以最满意的成绩，回报自己努力工作。
关于冬季国旗的演讲稿4
各位同学各位老师：
大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是——锻炼身体，增强体质！
冬季的到来，虽然给我们带来丝丝寒意，但正是我们锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能增强体质，提高抵抗各种疾病的能力，而且还能锻炼我们不怕严寒的顽强意志。俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
那么，冬季体育锻炼要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动，防止肌肉拉伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖。
3、参加冬季锻炼，既要有循序渐进的过程，更要有持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
身体是知识的载体，只有健康的.体魄，以及良好的心理品质，我们才能更好地学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?请运动吧！”。
关于冬季国旗的演讲稿5
老师们、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《冬季将至，关注安全》
随着气温的不断下降，寒冷的冬季已经离我们越来越近了。由于天气寒冷，气候干燥，使现在成为火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的.发生，营造一个安全的学习环境，请同学们注意以下几点：
一、交通安全
随着季节的变化，进入了昼短夜长的时期，天黑得比往常更早，有时还有大雾天气，加上冷空气使人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，平时在上、下学路上更要注意交通安全。横穿马路时走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走;不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要观察慢行。
二、校内安全
在校内课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹，有霜的地方很容易滑倒，要绕行;因为天冷导致人体肌肉收缩，所以在体育运动之前一定要做好热身活动，否则很容易出现肌肉拉伤等运动损伤;上下楼梯、跑步锻炼时不将手插在口袋里，不推挤其他同学。
三、卫生防病
天气寒冷，同学们要多添加衣物，注意保暖，不要为了所谓风度而挨冻受冷。我们不少同学衣着过于单薄，总是被冻得瑟瑟发抖，这样容易引发一些关节性疾病。现在早晚温差变化大，极易导致流感等传染病，我们要勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻。
四、消防安全
进入冬季以来，天干物燥，火灾隐患很大，大家都要关注消防安全，自觉做到：身上不带火种、不玩火，以免发生意外。
老师们，同学们，让我们携手并肩，共创安全的阳光，共享安全的快乐，为构建和谐、健康的校园而共同努力!让危险远离我们，让幸福平安永伴!
谢谢大家!
关于冬季国旗的演讲稿6
老师们，同学们，早上好！我是三年级(4)班的张可欣。今天，我很高兴代表我们班在国旗下发言。
我演讲的题目是《冬天快乐多》
不知不觉中，冬天慢慢地向我们走来：你看，树叶慢慢变黄，甚至有些已经脱落，白天变短，风越来越冷，学生们的薄衬衫换成了厚厚的棉夹克。通过这些，我发现冬天来到了我们身边。
冬天的到来会给我们带来一些小麻烦:比如早上天气太冷，不想起床；上课时间手太冷，连笔都不想拿；早晚温差大，容易生病等等。
但我想，只要你愿意用心去发现，冬天会有很多快乐的.事情。
在过去的一周里，我和几个小伙伴都没有让大人送，我们自己走路上学。虽然早上很冷，距离也很远，但我们可以看到很多人匆忙去上班上学，享受风吹在脸上的感觉，特别有趣。当我们上学时，我们感到温暖和和，一点也不冷！这是锻炼身体的好方法吗？
从本周开始，学校的冬季锻造活动即将开始，这也是一件特别快乐的事情啊！课间活动时间，我们可以跳绳，踢毽子。在这里，我想呼吁所有的学生积极参加冬季锻炼活动，锻炼身体。同时，我想提醒学生在锻炼时不要太疯狂，以免出汗，容易生病，影响正常上课。如果你感到不舒服，你必须提前告诉老师暂时不要参加运动。你的健康是第一位的。听张老师说，从三年级开始，我们就可以参加长绳跳跃比赛了。虽然我们不会跳，但我认为这一定很有趣，让我们充满期待。我们会努力学习，好好训练，真希望我们班能取得好成绩！
同学们，让我们一起动起来，锻炼身体，增强体质，快乐学习，健康生活！
我的演讲到此为止，谢谢！
关于冬季国旗的演讲稿7
各位老师，同学们：
大家早上好！
入冬以来，天气变化无常。每年这个时候是传染病的高发期。我们都知道，冬季传染病的病原体是通过空气、飞沫和接触传播的，因此我们在学校中要有效预防冬季传染病，就要切断病原体传染的途径。为此，我们倡导同学们做到以下几点：
1、要注意教室内通风换气，早上来的较早的'同学可以打开窗户通风，课间的时候也要适当打开门窗通风，当然同学们要注意保暖，避免开窗的时候着凉。
2、不要到人群密集、封闭的地方去活动，乘坐公交车的时候要戴上口罩。
3、积极参加学校的体育锻炼，坚持冬季跑步运动，早睡早起，保证充分的睡眠和休息，健康的身体是抵御病毒最好的防线，平时容易感染的同学可以通过接种流感疫苗的方式避免感染。
4、注意个人卫生，勤洗手，勤洗澡，勤换衣服，特别是我们在校吃午餐时，即使天气再冷，也要坚持洗手后吃饭。
5、最后一点，特别重要，当我们出现发热、腹泻、呕吐、高烧不退等症状时，一方面要戴上口罩到医院就医，并且避免在就医期间交叉感染；另一方面要及时告知学校，做好预防工作。
健康的身体是我们学习和生活的重要保障。同学们！我们不能左右天气，但可以为健康付诸行动；不能预见明天，但可以把握今天。预防疾病，增强体质。让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。
谢谢大家！
关于冬季国旗的演讲稿8
亲爱的老师、同学们：
早上好！
我国旗下讲话的内容是"冬季传染病的预防".
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：
1、注意气候的.变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。
6、尽量少去人员密集、通风不良的公共场所。
7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊。
最后祝同学们都能健健康康地过冬！
关于冬季国旗的演讲稿9
亲爱的老师们，同学们：
大家早上好。今天我讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》。
携带着凛冽的寒风，冬天就这样来到了我们的身边。水瘦山寒、天高地远，大自然逐渐安静下来，而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼。灵巧的毽子，滚动的足球，优美的投篮，天空中滑过弧线的羽毛球，校园里跑跳的大家，都给单调的冬天增加了无限的生机。
体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。据调查，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
为了让健康和运动的理念深入人心，并成为同学们的自觉行动，每天学校的早锻炼以晨跑为形式，为第一节课的'学习热身。下午大课间以京剧操+小锻炼相结合，来舒展身心，上星期学校也举行了趣味运动会力求让每位同学都可以享受到运动的快乐。课间，操场俨然也成为了同学们快乐游戏的舞台。
如何科学的进行冬季体育锻炼呢?我这里有几点温馨提示：第一，运动前做好准备活动，运动后及时穿衣保暖，以防感冒;第二，在运动时，做到活动内容有组织，追逐打闹不可取，确保安全有保障;第三，运动时要看管好自己的衣物，以免相互之间误拿;第四，活动要团结友爱，不要因为小事而引起摩擦、冲突。
同学们，身体是知识的载体，拥有健康就拥有一切。冬季，请加强体育锻炼吧!最后，请让我以奥林匹克运动的创始人 顾拜旦先生的名言结束我的讲话：你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!
我的讲话完毕，谢谢大家。
关于冬季国旗的演讲稿10
亲爱的老师和同学们:
大家好！
冬天，银装素裹，酝酿着银梦的形象根深蒂固。
它来到这个世界上，让人们感到惊讶和快乐。它是一个更喜欢白色的女孩，像飞雪，爱罕见的'雪人。在这个季节，它总是给人们带来冬天的丰收。
凌寒独自开放的梅花，在冬姑娘的鼓励下，暗暗飘香，令人陶醉，难忘。那是冬姑娘送给人们的礼物，展现了梅花不屈不挠、高尚的品质。
孩子们在雪地里玩耍，打雪仗，滚雪球，堆雪人，做冰雕……
这个季节给孩子们带来了无限的欢乐。笑脸像梅花一样美丽，是冬姑娘的回报。
冬天，风吹着，我的心还是热的，这是我心中的冬天，也是一个温暖的冬天！
谢谢大家！
关于冬季国旗的演讲稿11
老师们、同学们：早上好。
今天我演讲的主题是“做有志青年当文明学生”。
从“唯君子能通天下之志（《易经》）”，到“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。（蒲松龄）”，再到“男儿志兮天下事，但有进兮不有止，言志已酬便无志（梁启超）。”古往今来，华夏子孙都志在天下、志在四方、志在胸中。作为传统文化的精髓之一的志向永不灭，流传千年，却经久不衰，并且呈现出朝气蓬勃之势。但是时至今日，这种博大的思想似乎淡化了，许多人已经在茫茫人海之中丢失了自己的志向和理想了。
5月4日，纪念中国共产主义青年团成立90周年大会在北京人民大会堂隆重举行，中共中央、在大会上发表重要讲话。在讲话中对当代青年提出了五点殷切希望，其中第一点就是希望广大青年坚持远大理想。胡的重托，发人深省，催人奋进。
“坚持远大理想”的希望，既是对广大青年的殷切期盼，也指出了青年成长成材的必由之路。理想，在我国古代也被称为“志”，古人认为即使到了贫无立锥之地，也要恪守“人穷志不穷”的信念。毛泽东虽然出身农民家庭，但他没有憧憬“十亩地两头牛老婆孩子热炕头”的小农生活。青年时期的毛泽东在《赠父诗》中写到“孩儿立志出乡关，学不成名誓不归”，刻苦学习，努力实践，广泛接触社会，寻求救国救民的真理，付出了他人难以相象的巨大牺牲，最后终于实现了自己的理想抱负。
当代青年不缺乏理想，普遍缺乏的是坚持。太随便、无所谓的生活态度让一些青年变得失去斗志。胡说，理想是指引人生的灯塔。人在青年时期应以理想为指引，摆正心态，坚持做正确、有益的事，同时，再小的事情也要认真对待，对自己进行历练，为实现抱负进行积累。
山溪的理想是大海，泉水的理想是池塘，幼苗的理想是栋梁。作为万物灵长的人，作为跨世纪的青年，作为新时代的弄潮儿，不仅要有理想，还应该象指示的.那样，坚持远大理想。如果仅仅从个人出发去设计和追求，这种“理想”必定是苍白的、渺小的，而且由于没有顺应历史潮流，往往会在现实中处处碰壁。每个青年都应当把个人奋斗同实现中国特色社会主义的共同理想紧密结合起来，不为任何风险所惧、不为任何干扰所惑，矢志不渝朝着崇高理想奋进，在为党和人民事业的奋斗中创造人生的辉煌！
中国作为世界四大文明古国之一。历史的文明可以让我们自豪和骄傲，但是现实社会特别是在文明生活的校园里面，文明已经被赋予了“新的含义”了。
文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升。从教育成长的角度看，文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜，战胜那些不符合社会、法律、纪律和道德的本能，从心灵的战争中解放出来，从狭隘的功利的世俗的羁绊中解放出来。
但是环顾我们生活的四周，不文明现象频繁发生，并且屡禁不止，例如：行为粗野，出手称雄；语言粗鲁，脏话连连；不爱护公共环境，乱吐乱扔；铺张浪费之风盛行，并呈现了攀比之势等等。
作为高中生，文明成长和发展的现实，需要重唤文明的回归、重建和发展。文明的学生，一定是爱学习的人。他总是对知识充满渴望，在课内课外都是一个主动的学习者，爱提问题、不怕困难；文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要；文明的学生，一定是有着良好卫生习惯的人。他会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃，因为他懂得随便买零食既浪费又不利于健康，他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸片，而且会动手捡拾纸片等，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己；文明的学生，一定是爱护公私财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电......而且会劝阻、制止破坏行为；文明的学生，一定是遵守纪律的人。他会将自己的物品摆放齐整，会自觉排队就餐，不会大声喧哗影响别人的学习，会遵守学校的规章制度；文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导......
“做有志青年，当文明学生”这是多么平凡的一个号召啊！但是我们做到了多少？每天都抱怨自己生不逢时，是吧？每天都在失败中放纵自己，随波逐流，成为扼杀自己梦想的罪魁祸首，是吧？站在丑陋的巅峰还拍拍自己的胸脯，自豪地说我自己是高中生了，是吧？太多的问题值得文明思考了！想想我们曾经是这样的吗？还是到了唐中才变为如此？人人都在忙于自己的事业和学习，而我们自己呢？是不是还在为自己的无知和懒惰而迷茫和失落呢？
人生每一场都是现场直播，没有预报，没有重播。现在我们拥有的一切，都是昨天努力的结果，而明天的结果，又源于今天的所作所为。所以让我们重新拾起文明昔日的梦想，做一名名副其实的文明中学生！
梦想指引着你我，文明呼唤着各位！
谢谢大家！
关于冬季国旗的演讲稿12
亲爱的老师、同学们：
早上好！
今天国旗下讲话的内容是《预防疾病，从我做起》
冬春季节是疾病特别是传染病的多发季节，常见的传染病包括：流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人口比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现疫情，比较容易传播，会对我们广大师生的工作和学习带来较大的影响，因此我们有必要对其症状和预防措施有所了解。
一、流行性感冒：
该病是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般冬春季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。
二、流行性腮腺炎：
该病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于3-15岁的儿童。患儿在发病初期常有发热、倦怠、肌肉酸痛、食欲减退、呕吐、头痛、结膜炎、咽炎等症状，但大多数该病患儿的早期典型症状是腮腺（耳下部）肿胀、疼痛。该病患儿一般是两侧腮腺同时肿胀，但也有的患儿是先出现一侧腮腺肿大，1~2日后才出现另一侧腮腺肿大。肿胀的腮腺灼热、疼痛明显，患儿张口或咀嚼食物时疼痛加重。这种肿胀以耳垂为中心逐渐向周围蔓延，于2-3日内达到高峰，4-5日后开始减退直至完全消失。整个病程约需1~2周的时间。
三、水痘：
该病是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，传染率很高。以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发，其传染力强，接触或飞沫均可传染。发病率可达95%以上，主要是通过呼吸道和接触传播，儿童为该病的高发人群。该病起病急，很多幼儿开始发病时即出现皮肤丘疹。但稍大一点的儿童在发病初期则常有发热症状，体温可高达39-40摄氏度，并可伴有全身不适、食欲不振等症状。
不同的传染病有不同的'治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食，增加营养，要多饮水。
2.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
4.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。
5.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是卧室、电脑室、教室等。
6.合理安排好作息，做到生活有规律，注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抵抗力下降。
7.不食用、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。
8.注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；
9.一旦有疑似症状，要及时告知老师和家长，及时隔离治疗。
10.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；
11.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
总之、冬春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。谢谢大家！
关于冬季国旗的演讲稿13
冬天的早晨，天灰蒙蒙，还不亮。路灯孤独地照着，各种各样的灯都摇晃着眼睛。
在街上，行人匆匆。他们大多是学生。有成年人陪伴。`是小学生，一个人或匆忙或慢走是中学生只是看不到是初中生还是高中生。一个女孩看了看手表，增加了一步。卫生工作者正在清扫地板，一丝不苟。
早餐店热气腾腾。一对父子坐在桌子前耐心等待早餐。羊肉汤餐厅很受欢迎。两个人喝酒，吃羊肉，说话。有些人只是默默地吃。
卖水果的人刚拿走覆盖在水果上的'塑料布，苹果梨柑橘一个个亮起来，红苹果，黄柑橘，绿新疆香梨，白梨。水果摊又开始等了一天。
在街角，一些勤劳的菜农也挑选蔬菜出售。各种蔬菜都像水一样新鲜。我不知道露水是留在上面还是洒了一些水。他们也在等待候选人走进别人的餐桌。
冬天的早晨，寒意很浓，但人们并不害怕，迎着寒风开始新的一天。日复一日，年复一次。春夏秋冬，四季轮回。
关于冬季国旗的演讲稿14
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼，提高身体素质》。
少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。我们青少年身体素质的好坏，关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，我们必须体魄健壮，意志坚强，才好有志向远大。 随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的'各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。
在民间有这么一句谚语冬练三九，它鼓励人们不怕三九严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。
谢谢大家!
关于冬季国旗的演讲稿15
亲爱的老师、同学们：
早上好！
今天国旗下讲话的内容是《讲卫生预防疾病，从我做起》
清晨,当每个同学衣着整洁，精神抖擞地走进学校时，这充分展示了我们青少年蓬勃向上的精神风貌。优美整洁的环境为我们学习生活创造了愉悦的心境，这其中讲究卫生是不可忽缺的。卫生是健康的大门。关紧这扇大门，一切病菌、病毒就难以侵入我们健康的肌肤，把困扰我们的疾患拒之门外，促进我们茁壮成长，全面发展。
冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现已进入冬季，呼吸道传染病不断出现。
怎样预防冬季传染病呢？我们要做到：
（一）保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。
（二）养成的良好生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动，增强体质。
（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
（四）坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
（五）注意环境卫生，创设整洁的校园环境。校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的.地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。希望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的.
最后。让我们携起手来，用实际行动为创建一个整洁、美丽、文明的校园而努力吧！
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